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“冰箱病”孩子們夏天要警惕!

火辣辣的夏天已經到了, 在炎熱的夏天裡吃些冰凍的食物或者飲料當然是消暑妙方。 但是吃過多冰凍食品或冷飲對身體是不好的, 對孩子來說就要更加注意了, 吃過冷食物容易使他們患上“冰箱病”。

冰箱冷食"不適合"寶寶的小肚子

孩子的胃腸道正處於生長發育階段, 過多地食用冷飲或過冷食物容易造成他們的胃黏膜損傷, 這是近年來兒童期胃病高發的一個重要因素。 同時還會使孩子胃腸道的消化、吸收功能下降, 這樣一來, 孩子的營養就無法保證, 體質就會下降。

家長需要注意的是, 酷暑天裡可以給孩子喝適量冰鎮飲料或吃冷食,

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但不能吃太多。 放置冰箱的食品應加蓋或放入保鮮袋中, 不宜長時間放置。 生食、熟食品最好分開存放, 從冰箱中取出的冷食更不可當即食用。 平時還要做好冰箱清潔消毒工作。

什麼是"冰箱病"?

1.冰箱頭痛

剛從冰箱冷凍室取出的食品, 若快速進食, 可刺激口腔黏膜, 反射性地引起頭部血管痙攣, 產生頭暈、頭痛、噁心等一系列症狀。

2.冰箱肺炎

水果、蔬菜、魚類等食物極易被耶爾森氏菌污染, 而黃麴黴菌、黑曲黴菌等有害真菌, 也極易污染冰箱環境, 導致食物受到污染。

以上所指的真菌, 都具有耐寒不耐熱的特性, 在低溫(0~4℃)環境中生長繁殖最快, 而且毒性強。 冰箱如果平時不經常清洗,

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在冷凍機的排氣口和蒸發器中就很容易繁殖真菌。 這些真菌隨塵埃散佈至空氣中。 孩子和過敏性體質者吸入這種帶菌空氣後, 極有可能出現咳嗽、胸痛、發熱、胸悶和氣喘等症狀。

3.冰箱胃炎

人若多吃冰箱內的冷食物, 胃腸在受到強烈的低溫刺激後, 血管會驟然收縮變細, 血流量減少, 胃腸道消化液停止分泌, 出現上腹陣發性絞痛和嘔吐等症狀, 而孩子則容易出現咽喉平滑肌痙攣, 發生喉梗阻、呼吸障礙的症狀。

4.冰箱腸炎

有些嗜冷菌、黴菌在低溫下仍會大量繁殖, 隨著未被加熱的食品進入結腸後, 會引起炎症, 導致腹痛、腹瀉和嘔吐。

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