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“剩”者為王 家有巧婦 剩飯翻身

“節約光榮, 浪費可恥”, 雖然響亮的口號誰都會喊, 節約糧食的重要性婦孺皆知。 但是即使是最精打細算的巧煮婦也不能保證不浪費一丁點兒, 老公加班不回家吃飯, 孩子今天吃得少了。 於是, 剩飯剩菜總逃脫不了被遺棄的命運, 看到白花花的米飯倒掉不免肉疼。 其實剩飯稍加處理就能變成可口美食, 不僅省時省事, 還色香味俱全。

今天小編找大廚偷師了幾道剩飯的“二次加工”方法, 操作簡單、用時節省, 關鍵是美味異常, 保證你吃完有舔盤子的衝動!!

1、蛋包飯

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食材:雞蛋2個、澱粉和鹽適量、油適量、米飯1碗、甘蘭適量、胡蘿蔔1小塊、蝦2只

做法:1)將甘蘭和胡蘿蔔切丁;

2)鮮蝦去頭去皮洗淨並切成小塊;

3)起鍋熱油, 將菜一入煸炒片刻;

4)加入米飯炒散, 加鹽, 小火炒勻;

5)加入鮮蝦段炒熟, 裝盤;

6)雞蛋打散, 加入少許澱粉攪勻;

7)將煎鍋熱油, 倒入蛋液煎成蛋餅, 上面沒完全幹透時倒入炒好的米飯,

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將蛋皮另一面合上, 煎熟即可。

2、雞蛋米飯煎餅


食材:剩米飯1碗、雞蛋2個、胡椒粉適量、鹽適量、蔥花少許

做法:1)準備一碗剩米飯, 將雞蛋打散;

2)把米飯倒入雞蛋液中, 攪拌均勻;

3)加入鹽、胡椒粉、蔥花, 還可以根據自己的口味增加胡蘿蔔粒、洋蔥粒等;

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4)鍋內放少許油, 把米飯倒入鍋內, 小火, 煎至兩面微微焦黃即可。

3、老乾媽炒飯


食材:冷米飯1碗、雞蛋1個、老乾媽牛肉豆豉醬2小勺、橄欖油適量、十三香適量、熟玉米粒適量

做法:1)冷米飯中加入雞蛋和十三香, 打散並拌勻;

2)鍋中加入橄欖油, 放入老乾媽小火炒香;

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3)倒入拌勻的雞蛋米飯翻炒, 炒至均勻, 米飯粒粒分開;

4)最後倒入玉米粒翻炒幾下即可。

4、番茄飯卷


食材:番茄300g、海鴨蛋1個、橄欖油適量、鹽適量、雜菜適量、蔥花適量、白酒適量、雞精適量、白米飯適量

做法:1)番茄洗淨後在沸水中燙一下去皮, 切成丁;

2)準備雜菜,

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海鴨蛋, 米飯;

3)鴨蛋磕入碗中, 加入蔥花, 鹽和滴入幾滴白酒打勻;

4)鍋內倒入橄欖油, 溫油倒入番茄煸香之後加入雜菜;

5)加入鹽煸炒均勻;

6)加入米飯煸炒均勻, , 加入適量的雞精調味熄火, 盛入碗中待涼;

7)先把鍋中燒熱, 倒入底油, 油溫7分熱轉小火倒入蛋液做成蛋皮;

8)把飯均勻的鋪在蛋皮上;

9)卷起切段。

5、米飯披薩


食材:大米飯2碗、披薩醬1碗、馬蘇里拉乳酪適量、玉米粒適量、腸1根、雞蛋1個

做法:1)準備好材料,雞蛋炒散,盛出備用;

2)大米飯在披薩盤中按壓實;

3)塗一層披薩醬;

4)放入一些馬蘇里拉乳酪,擺上玉米粒和腸;

5)披薩邊緣刷一層雞蛋液;

6)放入180度的烤箱,烤5分鐘;

7)5分鐘後拿出上面撒1層馬蘇里拉乳酪;

8)入預熱200度的烤箱10分鐘即可。


食材:大米飯2碗、披薩醬1碗、馬蘇里拉乳酪適量、玉米粒適量、腸1根、雞蛋1個

做法:1)準備好材料,雞蛋炒散,盛出備用;

2)大米飯在披薩盤中按壓實;

3)塗一層披薩醬;

4)放入一些馬蘇里拉乳酪,擺上玉米粒和腸;

5)披薩邊緣刷一層雞蛋液;

6)放入180度的烤箱,烤5分鐘;

7)5分鐘後拿出上面撒1層馬蘇里拉乳酪;

8)入預熱200度的烤箱10分鐘即可。