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“嚴”教育讓寶寶孤僻又冷漠

媽媽要促進嬰幼兒情緒情感向著良好的方向發展, 就要注意培養嬰幼兒的積極情緒情感, 幫助嬰幼兒克服和轉化消極的情緒情感, 而不應否認和“凍結”孩子的情緒和體驗。

方峻是因為人際交往困惑而前來諮詢的。 他在人際中表現得孤僻而冷漠, 很少參與集體活動, 喜歡一個人獨處, 即使有人主動表示友好時, 也是本能地退縮。 在諮詢過程中, 他的目光很少和諮詢師接觸, 即使有接觸也飛快地移開。 他很少主動說話, 諮詢師問一句, 便答一句, 一副冷淡而漠然的表情, 期間, 除了歎氣, 就是不停地表示“感覺好累”,

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“沒什麼意思”。

臨床診斷: 媽媽的嚴厲讓他成為“冰箱”寶寶
名詞解釋:
冰箱寶寶:在情感發育中受到干擾而造成情感障礙的孩子, 因其大部分性格冷漠孤僻, 心理專家稱之為“冰箱寶寶”。

經深入溝通瞭解到, 方峻的媽媽對他管理很嚴, 本來嚴格也不一定不好, 但是, 方峻的媽媽不允許孩子哭, 怕被周圍人聽見笑話, 或者怕“擾”到周圍人;因為不讓哭, 結果, 方峻開心笑的時候似乎也不多。 在方峻記憶中, 媽媽總是一副嚴肅的面孔, 似乎很少露出笑臉, 僅有的開心也只是在看到自己“乖”、“聽話”的才會有。
未能形成安全的依戀 讓他的心理發展延遲
孩子的情感體驗要遠遠提前于思維認知的發生。 情感是人對其社會性需要是否得到滿足而產生的內心體驗,

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在這點上, 最顯著的是嬰幼兒對成人的依戀。 而方峻面對媽媽的嚴厲, 根本沒有機會去自由的表達自己的情緒情感反應, 他直接被“噤聲”了。 他和媽媽之間也沒有形成健康的依戀關係。
沒有形成健康依戀的孩子很難感知外部世界, 感知自己與他人的關係, 感知身體的邊界。 像方峻一樣有很多不能形成依戀的孩子, 都出現了心理發展延遲甚至出現自閉傾向。
情緒不被接納 讓他無法正確表達自己的情感
所有的媽媽都知道孩子需要一塊安全的港灣, 但是在孩子面前, 有些媽媽卻很難及時地覺察和控制好自己的言行舉止。 比如, 媽媽只有在看到方峻“乖”、“聽話”的時候才有出笑臉,
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這就使方峻的情緒從未得到接納和認同。 媽媽對方峻而言是冰冷和不敢挑戰的, 所以他的消極情緒都未能得到充分的宣洩。 在媽媽的壓抑下, 方峻的情緒情感作為一種心理能量, 並沒有一個安全的出口, 他只能壓抑它們, 心靈體驗只能被“凍結”。
因此, 方峻最不擅長的是是情感體驗的表達, 體現人際關係中, 就是以冷漠和孤僻去隔離, 去防衛, 去逃避。 在他的心理有這樣一種心理模式:“只要我遠離它們, 我就是安全的。 ”這樣的模式像一堵屏障, 將消極的和積極的體驗一併遮罩掉。 做得越少, 風險越小;不做, 風險可能更小。 相應的, 這種隔離的感覺會讓方峻覺得更安全。 漸漸地, 方峻成了一個“冰箱”寶寶, 長期處於一種類自閉的狀態。
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當然, 這與自閉症是有本質不同的, 這裡不存在生理上的先天原因。 但是, “冰箱”寶寶確會受到類“冰箱”的父母的直接影響。 一個人最早的記憶往往是情緒記憶, 早期的情緒記憶也一直會影響到孩子的將來甚至一生, 作為媽媽, 對此應該具備清醒的認識。
積極情緒情感與消極情緒情感可以相互轉化
情緒和情感可分為兩種:消極的和積極的。 積極情緒情感包括愉快、歡樂、滿意、高興、幸福、眷戀、自豪等;消極情緒情感則包括失望、憂慮、恐懼、憤怒、生氣、焦慮等。 積極情緒情感與消極情緒情感是可以相互轉化的。

育兒建議:培養孩子的積極情緒, 促進寶寶自由表達情緒體驗
積極的情緒體驗常常伴有喜悅、愉快、滿足等, 消極的情緒體驗常伴有恐懼、不安、孤獨、退縮等。

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積極的情緒體驗會常常帶給人樂觀、自信、豁達、開朗等積極品質, 消極的情緒記憶則會帶給人以消極的影響。 消極情緒雖然無可避免, 但媽媽應該儘量培養發展孩子的積極情緒, 重要的是促進孩子可以自由的表達自己的情緒情感, 發展情緒情感的體驗和調控能力。
要原則, 不要控制;要尊重, 不要溺愛
媽媽首先需要瞭解和理解寶寶的情緒情感發展規律, 發現寶寶的情緒情感表達方式與特點。 反對以照顧為名義而進行控制, 也反對以尊重為名而進行溺愛。
梅梅的媽媽對此有著自己的體會:一次, 梅梅要玩彈溜溜球, 媽媽怕影響樓下, 就自作主張讓梅梅玩布娃娃。 就在媽媽要告訴梅梅的時候, 腦海中就突然有個聲音提醒自己:“這是你的需要還是她的需要?”很快媽媽意識到問題所在,便對女兒講:“讓媽媽想個辦法”,一邊就把地毯鋪上,然後便要求女兒親自己一下,之後,梅梅便開開心心玩她的去了,就這麼簡單。
但是,梅梅媽媽在遇到其他一些“原則性”問題上,便不會這樣,一次梅梅看到路上有小朋友在玩紙風箏,非得要,她邊說:“媽媽會給你買,但是媽媽現在沒時間,你幫幫媽媽,我們下午買好不好?”雖然女兒有點不情願,但還是答應了,梅梅媽媽在下午第一時間便給女兒買了風箏,並和女兒一起拆開包裝。梅梅媽媽說,這是為了訓練孩子的“延遲滿足”,因為研究證明,延遲滿足對一個人的心理體驗和能力發展有著重要的影響。

情感發展需要良好的親子互動
有的媽媽只注重培養積極的情緒情感,刻意避免消極的情緒情感,這是偏頗的做法,因為,消極的情緒情感只能儘量減少,而不可能完全避免。尤其是,一旦這種消極情緒情感反應發生後,媽媽對此事透露出的態度更加重要。當面對寶寶大哭大鬧之時,媽媽也很容易煩躁,因為情緒是可以很快地傳染的。婷婷的媽媽一直標榜自己的教養方式是民主型,但是,實際上很多時候是一種放任但不溺愛型,結果,婷婷總是“很乖”,拼命學習、考試,與案例中的方峻出現了幾乎一樣的狀況。婷婷抱怨:“媽媽不管我,連罵一聲都沒有,不管是批評還是表揚,都沒有。”
其實婷婷需要的並非是單純的來自媽媽的讚揚、鼓勵、欣賞等,而是情感互動。“我不擔心批評,我擔心在我們之間什麼都沒有。”因此,互動是第一位的,表達各自的感受是最直接有效的,因為此時,個人儘管不快,但卻是自由的。

寶寶情感發展離不開安全、溫馨、適宜的心理環境
父母尤其是媽媽,可以多有意識地做自我覺察,儘量不要讓自己的消極情緒影響到孩子。情緒不好時,儘量以積極的情緒狀態和方式與孩子交往。在物理環境上,媽媽大多都能做得很好,但是在這種心理環境上卻不一定。父母應著重建立好與孩子之間的依戀關係,通過和孩子大量的相處、交流,瞭解和理解孩子的特點,熟悉寶寶的情感表達方式,對孩子的需求保持較好的敏感度,並及時做出恰當的反應。比如:很多時候,當媽媽生氣時,一般都不能像平時那樣溫和地為寶寶拿玩具,要麼會不理,要麼會略粗暴的扔過去,這些都是應該注意和儘量避免的問題。每次盈盈媽媽遇到這樣的問題,都會蹲下身子和盈盈溝通這件事,真誠地表達自己的想法,盈盈雖小,每次都能用肢體語言回應媽媽,她會給媽媽一個擁抱,代表自己也理解媽媽。因為,在這種真誠的溝通交流中,沒有孩子與大人的分別,孩子會感覺到與媽媽是平等的。

腦海中就突然有個聲音提醒自己:“這是你的需要還是她的需要?”很快媽媽意識到問題所在,便對女兒講:“讓媽媽想個辦法”,一邊就把地毯鋪上,然後便要求女兒親自己一下,之後,梅梅便開開心心玩她的去了,就這麼簡單。
但是,梅梅媽媽在遇到其他一些“原則性”問題上,便不會這樣,一次梅梅看到路上有小朋友在玩紙風箏,非得要,她邊說:“媽媽會給你買,但是媽媽現在沒時間,你幫幫媽媽,我們下午買好不好?”雖然女兒有點不情願,但還是答應了,梅梅媽媽在下午第一時間便給女兒買了風箏,並和女兒一起拆開包裝。梅梅媽媽說,這是為了訓練孩子的“延遲滿足”,因為研究證明,延遲滿足對一個人的心理體驗和能力發展有著重要的影響。

情感發展需要良好的親子互動
有的媽媽只注重培養積極的情緒情感,刻意避免消極的情緒情感,這是偏頗的做法,因為,消極的情緒情感只能儘量減少,而不可能完全避免。尤其是,一旦這種消極情緒情感反應發生後,媽媽對此事透露出的態度更加重要。當面對寶寶大哭大鬧之時,媽媽也很容易煩躁,因為情緒是可以很快地傳染的。婷婷的媽媽一直標榜自己的教養方式是民主型,但是,實際上很多時候是一種放任但不溺愛型,結果,婷婷總是“很乖”,拼命學習、考試,與案例中的方峻出現了幾乎一樣的狀況。婷婷抱怨:“媽媽不管我,連罵一聲都沒有,不管是批評還是表揚,都沒有。”
其實婷婷需要的並非是單純的來自媽媽的讚揚、鼓勵、欣賞等,而是情感互動。“我不擔心批評,我擔心在我們之間什麼都沒有。”因此,互動是第一位的,表達各自的感受是最直接有效的,因為此時,個人儘管不快,但卻是自由的。

寶寶情感發展離不開安全、溫馨、適宜的心理環境
父母尤其是媽媽,可以多有意識地做自我覺察,儘量不要讓自己的消極情緒影響到孩子。情緒不好時,儘量以積極的情緒狀態和方式與孩子交往。在物理環境上,媽媽大多都能做得很好,但是在這種心理環境上卻不一定。父母應著重建立好與孩子之間的依戀關係,通過和孩子大量的相處、交流,瞭解和理解孩子的特點,熟悉寶寶的情感表達方式,對孩子的需求保持較好的敏感度,並及時做出恰當的反應。比如:很多時候,當媽媽生氣時,一般都不能像平時那樣溫和地為寶寶拿玩具,要麼會不理,要麼會略粗暴的扔過去,這些都是應該注意和儘量避免的問題。每次盈盈媽媽遇到這樣的問題,都會蹲下身子和盈盈溝通這件事,真誠地表達自己的想法,盈盈雖小,每次都能用肢體語言回應媽媽,她會給媽媽一個擁抱,代表自己也理解媽媽。因為,在這種真誠的溝通交流中,沒有孩子與大人的分別,孩子會感覺到與媽媽是平等的。

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