“多囊君”來了 戰鬥走起來！

今天介紹的主角屬於人體的“右翼勢力”， 女性健康的隱形殺手--我們姑且稱之為“多囊君”。 而預警最好的當屬“大姨媽”， 是我們女性健康的忠實哨兵， 多囊君出現時常常先把我們這位哨兵幹掉。 如果出現3個月以上“大姨媽”不能按時來或者長時間不來時， “多囊君”可能已經殺過來了， 只是隱藏的比較好， 我們還不能確定。 這個時候我們就要求助“員警”（醫生）了， 看是否被“多囊君”盯上了。

第一步：超聲尋找通過超聲儀器可以讓他原形畢露， 這就是超聲掃描下的“多囊君”， 特徵是帶了一圈珍珠項鍊。 第二步：收集罪證抽血化驗內分泌檢查、以確定是否實施破壞。 “多囊君”會促使雄激素， LH， FSH升高以及高血糖代謝異常， 引發女性體毛旺盛、痤瘡、肥胖， 稀發排卵或不排卵。 經過這兩步的一系列的努力， 我們基本可以鎖定“多囊君”了， 就是他一次次的傷害“大姨媽”， 傷害我們的身體， 讓我們女性變得更胖、更“爺們”， 阻礙我們當父母的權利。 很多女性覺得“多囊君”不可戰勝， 但事實上並非如此， 孫自學教授給大家支招輕鬆對付“多囊君”。 調整生活方式保持良好的作息習慣， 不要熬夜。 調整飲食結構， 防止攝入過多熱量， 做到葷素搭配和多樣化， 避免營養過剩或不足。 與此同時， 一定要堅持體育鍛煉。 特別是體質指數（BMI）高於 24 的女性， 一定要在醫生指導下， 通過清淡飲食、堅持有氧運動等方式減輕體重。 調整內分泌調整內分泌， 可以改善高雄激素帶來的美觀煩惱， 改善長期的月經不調， 還能讓卵泡發育成熟， 排出優質的卵子， 減少流產的概率。 對於有肥胖、胰島素抵抗、糖耐量受損或已發生糖尿病的患者， 可通過二甲雙胍治療降低胰島素、治療糖尿病， 使患者有機會恢復排卵， 自然受孕。 同時還能減少妊娠病的發生， 降低流產幾率。 促排卵有生育要求的患者， 可以選擇促排卵治療， 在醫生的指導下促排卵。 促排卵治療的方法有多種， 常見的有打針促排卵、服用西藥如克羅米芬等、中藥調理等， 促排以後繼續監測並同房， 可以增加女性受孕幾率。 大部分不孕患者均能受孕， 但仍有小部分女性多次促排卵仍不能懷孕， 在排除其他生殖系統疾病後可以選擇試管嬰兒解決生育問題。