“奶牛”好處多 為寶寶堅持母乳餵養

女人在哺乳的過程中， 賦予孩子的不僅是天然的最好食物， 還賦予孩子愛的哲學、愛的藝術， 以及人際溝通的智慧和健全的人格。 下面就請跟我們來一一解讀關於母乳餵養的主要知識吧。

母乳餵養的方法及知識

母乳餵養對母親的好處

1、有助於母嬰結合， 產生一種密切並充滿愛心的聯繫。

2、有助於推遲再一次妊娠。

3、幫助子宮收縮到以前大小， 減少陰☆禁☆道出血， 預防產後出血。

4、減少母親乳腺癌、卵巢癌的危險。 保護母親健康。

5、保持母親身材， 可以消耗母親多餘脂肪， 使乳☆禁☆房豐滿。

6、非母乳餵養的母親處於哪些不斷加大的風險中如：體重加重、骨質疏鬆症、風濕性關節炎、二型糖尿病。

母乳餵養講究多

1、在孕期就要學習瞭解母乳餵養的知識和技巧， 按時聽孕婦學校的課。 多看母乳餵養的書籍， 充分瞭解母乳餵養的優越性和重要性， 作好充足的心裡準備。

2、產後24小時母嬰同室， 要按需哺乳。 母親用母乳餵養嬰兒時餵奶的間隔時間持續時間沒有限制， 嬰兒剛出生， 母親沒有下奶時， 嬰兒吃奶的次數多、時間長是正常的現象。

3、嬰兒吸吮的姿勢要正確。 母親要學習正確的餵奶姿勢。 同時讓嬰兒掌握正確的姿勢。

4、嬰兒要堅持純母乳餵養6個月， 也就是說不給孩子添加母乳外的任何食品及飲料。 嬰兒剛剛出生時是母乳餵養成功的關鍵期，

5、產婦要合理飲食， 要攝取營養豐富、水分充足的食物以滿足月子裡對營養的需要。 增加餐次：每日以5-6餐為宜， 有利於胃腸功能的恢復， 減輕胃腸負坦。 增加餐次：每日以5-6餐為宜， 有利於胃腸功能的恢復， 減輕胃腸負坦。 葷素搭配， 避免偏食：不同食物所含的營養成分種類及數量不同， 而人體需要的營養是多方面的， 只有全面攝取食物， 才能滿足身體的需要。

6、充分排空乳☆禁☆房， 可促進乳汁分泌。 在以往， 很多產婦認為， 乳☆禁☆房排空了， 乳汁就會越產越少。 其實這種觀點是錯誤的。 充分排空乳☆禁☆房， 會有效刺激泌乳素大量分泌， 可以產生更多的乳汁。 在一般情況下， 可以用手擠奶或使用吸奶器吸奶， 這樣可以充分排空乳☆禁☆房中的乳汁。

7、丈夫及家庭的鼓勵和支持是母乳餵養的保證。 家人要保證產婦良好的心情， 多關心， 為產婦提供充分的休息和睡眠。 產婦保持良好的情緒精神愉快。 要有信心相信自己有能力有充足的乳汁餵養自己的寶寶。 實踐證明， 99%的母親在掌握了母乳餵養知識技巧以後都會有充足的乳汁。

小編總結：同時， 純母乳餵養為母親和嬰兒雙方都提供了急慢性健康問題的最佳保護。 這時嬰兒頻繁的吸吮母親的乳☆禁☆頭， 母親的體內才能產生泌乳素， 泌乳素通過血液迴圈到達乳☆禁☆房， 乳☆禁☆房產生大量乳汁。