“孕傻”的科學解釋

雖然"孕傻"的原因還不十分確定, 但是一些相關的研究有助於我們瞭解"孕傻"真相:

激素的作用:從懷孕到分娩, 媽媽體內的雌孕激素水準變化很大, 對大腦也會造成影響, 甚至能讓准媽媽的腦容量下降4%。

DHA缺乏:胎兒腦發育所需的DHA需要媽媽供給, 尤其是孕後期DHA的需求量最多, 如果媽媽從食物中獲得的DHA不足, 就可能影響思維能力。

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過於勞累:分娩前後及寶寶剛出生的一段時間, 媽媽的精神比較緊張, 注意力都集中在照顧寶寶的問題上, 導致自己常常休息不好, 甚至受到失眠的困擾, 自然會影響到記憶力和反應能力。

心理因素:"孕傻"很多時候並沒有媽媽想像得那麼嚴重, 但是一些媽媽會不自覺地將"孕傻"的帽子戴在頭上。 雖然平時偶爾也會有大腦斷電的情況發生, 因為沒有懷孕, 也想不到什麼傻不傻的問題, 而發生在孕期或分娩後, 就被歸咎為"孕傻",

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然後在不良的心理暗示作用下, 就真的變傻了。

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