安全期避孕法, 指從理論上計算出婦女什么時候為易受孕階段和排卵期, 常用的方法是通過測體溫的變化, 宮頸黏液的改變等來預測, 由此確定在排卵期和易受孕階段避免性☆禁☆生☆禁☆活。
采用安全期避孕的有效率是65%-95%(在精確預計下才能達到95%的有效率, 準確預測排卵需要專門的培訓), 有效率的幅度大, 是因為女性可能在一個月的任何時候排卵, 不同月份排卵期也不同, 受很多因素如情緒緊張, 環境變化等的影響, 因而避孕失敗率高。 并且必須堅持在易受孕期不能有性☆禁☆生☆禁☆活。
體外排精, 指男性在射☆禁☆精前從陰☆禁☆道中抽出陰☆禁☆莖,