“害怕”讓孩子患病

孩子的世界充滿了危險、真實和想像， 也許長大後他們都會淡忘這些經歷。 但是儘管大多數孩提時的害怕都是正常和暫時的， 最終會隨著年齡的增長而消失， 研究仍然表明， 由害怕導致的焦慮症， 是最常見的兒科精神疾病之一。

新生兒一般害怕摔倒和大的響聲。 他們從6個月起就開始害怕陌生人， 這種情況一直持續到2～3歲。 學齡前兒童通常害怕離開父母， 還害怕體型大的動物、恐怖面具和超自然的東西。 大一些的孩子可能害怕家人的過世、成績不好和新聞中發生的事件， 比如戰爭、恐怖襲擊和綁架。

到了青春期， 孩子有了性方面和社交方面的焦慮， 他們擔心自己以及整個世界的未來。 如果這些焦慮長期持續並導致嚴重精神緊張、影響家庭和諧或干擾兒童的發育或教育時， 就可成為問題。

廣泛性焦慮症以前稱為兒童過度焦慮症。 現在認為此疾病與發生于成人的未加控制焦慮症為同一障礙。 出現這種障礙的兒童靦腆、不自信， 且過分擔心自己達不到他人的期望。 他們需要成人不斷地給予安慰和表揚。 他們經常會出現煩躁、緊張， 並抱怨頭疼、胃疼等其它身體症狀。

社交恐怖症。 出現這種障礙的兒童特別害羞， 並害怕所有不熟悉的事物。 他們老粘著父母不放。

恐慌症。 在恐慌症發作時， 會突然感覺到無法抑制的恐懼或厄運即將來臨，

還伴有強烈的生理感覺， 比如出汗、心悸、胸疼、顫抖、呼吸困難、眩暈和嘔吐， 包括擔心失控、“發瘋”或者垂死感。

分離焦慮症。 害怕離開家或者父母， 這種情況對於很小的孩子是正常的， 但是大一些的孩子老是這樣的話， 就可能患有分離焦慮症。 這種障礙自發發生或在重壓下發生， 比如家庭成員的死亡， 社交恐懼症或恐慌症發作也會導致分離焦慮症的發生。 發生分離焦慮症的兒童在自己家裡他們也可能會整天粘著父母， 甚至在晚上也想爬到父母的床上去。

創傷後壓力症。 這種疾病是由於經歷或目擊日常生活之外令人恐怖的事件而導致的， 比如嚴重事故、自然災難等。 這種疾病有三種症狀：一是在強迫行為中再現創傷事件的傾向和面對能使之回想起這種經歷的時間時發生焦慮。

二是由於急切回避與創傷相關的想法、感覺、人和地點， 最終產生對自己的感覺麻木冷漠並疏遠他人。 三是容易激發煩躁、暴怒、神經過敏、失眠和注意力不集中的不良表現等。

摘自2005年第4期《健康顧問》雜誌