“小月子”護理同樣不容小覷

越來越多的女性在遭遇“甜蜜意外”之後， 紛紛選擇流產， 也許以為自己年輕， 恢復能力強， 又怕別人知道， 大部分人不太注意人流後的保養。 但其實不然， 人流後也是需要坐個“小月子”。

人流後坐“小月子”的重要性

人流雖然是一種比較安全的小手術， 但子宮、卵巢等相關器官也要經歷修復的過程， 如果調養得宜， 則身體狀況能恢復如初;如果不注重調養， 健康就可能由此走下坡路， 嚴重的甚至導致日後不孕!人流後一般需要休養半個月到一個月， 民間稱這段時間為“小月子”。

小月子”護理不當， 容易引發陰☆禁☆道炎、附件炎、急慢性盆腔炎、子宮內膜異位症、痛經、宮頸炎、宮頸糜爛、輸卵管炎、輸卵管堵塞、不孕症等疾病。

“小月子的護理， 主要應該針對子宮來做好調養， 因為人流手術會使子宮的生理功能減弱， 按中醫理論， 人流後的子宮容易引發寒邪入侵， 導致女性宮寒， 而宮寒又會加劇炎症和子宮損傷， 導致炎症反復發作， 引發性冷淡和不孕。 因此， 人流後的女性， 不僅要快速抗炎， 還要進行暖宮治療， 才能使身體在小月子裡得到儘快康復。 ”王斐嫻主任介紹道， 暖宮治療也是保護女性生育能力的重要方法， 因為子宮是女性生殖系統的重要組成器官之一， 人流後的子宮經過暖宮治療， 有助於子宮、盆腔的氣血通暢和炎症消除， 將人工流產手術的危害降到最低，

人流後注意事項

人流雖然可以讓女性流走意外， 但也只能作為避孕失敗的一種補救措施， 不能把它當做避孕的手段， 性☆禁☆生☆禁☆活時， 最好做好避孕措施。 另外， 提醒流產女性， 人流也要坐好小月子， 並且在生活、飲食上多加注意：

一、人流後應臥床休息2-3天。 注意休息， 加強各種營養。

1、手術後要注意適當休息， 頭三天最好臥床休息。 因為人工流產後， 子宮內膜留下了創面， 如過早活動則可能延長陰☆禁☆道出血時間， 一般半月內應避免參加體力勞動和體育鍛煉。 2、要適當增加營養， 因為手術會引起少量出血， 使身體受到一定的損傷， 所以， 應及時補充一些富含蛋白質、維生素的食品，

二、人流後觀察出血情況， 嚴防病情加重。

觀察出血情況人工流產時胎盤被剝離後， 子宮壁上所留下的創面可有少量出血， 這種情況隨著子宮收縮及創面修復， 一般在3-5天陰☆禁☆道流血漸漸停止， 最多不超過10-15天。 如果陰☆禁☆道流血量超過月經血量， 持續時間過長， 甚至伴有下腹痛、發熱、白帶混濁有臭味等異常表現， 則應考慮有感染或子宮內有殘留物的存在， 及時就診治療。

三、保持外☆禁☆陰清潔衛生， 一個月內嚴禁房事。

人流手術後注意一個月內禁止性☆禁☆生☆禁☆活、兩周內不要坐浴， 以防感染。 如果發熱、腹痛分泌物有異常氣味， 要及時就診。

四、注意避孕， 以免再次意外懷孕。

人流後卵巢和子宮功能逐漸恢復，