“後寶寶時代”我們如何拯救性☆禁☆愛？

當家裡充斥著尿片、奶瓶時， 當寶寶這個小“惡魔”佔據了你們所有的時間時， 性， 就似乎消失在了空氣中。

作為新媽媽的你， 每一分鐘都被孩子所佔據。 做☆禁☆愛， 那是N年以前的事了吧？又或者你並非沒有時間享受性☆禁☆愛的樂趣， 卻一直糾結於品質和數量之間。

現在， 暢銷書《她應該先來》的作者LanKerner博士和《我發現我怎麼把性☆禁☆欲丟了》的作家Heidi、Raykeil這一男一女兩位專家， 分別站在各自性別的立場， 為大家提供解決“後寶寶時代性☆禁☆愛困境”的方法。

問題一：“我想和他親熱， 但是一看到滿床的奶漬、尿布， 困倦感也不可抑制地襲來時，

我就什麼想法都沒了。 我和寶寶在一起的時間太長了， 他幾乎就‘長’在了我身上， 我根本就不想再讓別人碰我了。 我想知道， 我還能恢復對性☆禁☆愛的熱情嗎？”——CW， 28歲

她說：很多剛剛經歷過生產的女性， 都會抱怨自己變得“冷感”了， 不再渴望親密接觸。 人的情感似乎是有“限額”的， 當其過分投入一件事情時， 其他事情就引不起興趣了。 換句話說， 對於新媽媽來講， 做☆禁☆愛的吸引力要比睡個好覺的吸引力差多了。

我的意見是不要和這種“負面情緒”做對抗， 也不要相信那些明星週刊上有關“辣媽”的宣傳， 那些報導只會讓你更加焦慮。 不如把精力集中到那些容易引起與性有關的事物上來。 比如洗澡， 看著鏡子中比過去更為豐滿的身體，

你是否會想到有一雙手去觸摸呢？讓這種聯想儘量延展開去， 並且逐漸增加聯想的次數， 你會發現， 你仍舊是一個性☆禁☆感的女人， 你的“冷感”只是源於身體疲憊， 別無其他。

他說：還要對男人說出你的感受， 我們能幫你走出困境， 也能幫你強化某些性☆禁☆感時刻。 我們能讓女人明白， 儘管我們做了爸爸媽媽， 但我們還是男人和女人， 彼此需要， 彼此呵護。 或許女人並不能感受到自己的魅力， 但我們可以發現。 即便是女人彎腰幫孩子換尿布， 我們都會覺得那個姿勢很性☆禁☆感（的確是！）。

問題二：“在經過一天的家務和照顧孩子的激烈奮戰之後， 精疲力竭的我如何還能獲得做☆禁☆愛的激情和精力呢？我都快要累死了！”——SG， 35歲

她說：的確， 對於欲望降低的女人來說，

做☆禁☆愛是一項艱難的“工作”， 即便男人僅僅讓我們躺在那裡“享受”。 對於女性來說， 大腦是享受性☆禁☆愛的一個最重要的“性☆禁☆器官”， 如果腦海裡全是尿片、奶瓶， 怎麼談“享受”呢？所以， 女人應當在做☆禁☆愛前避免思考任何與孩子或是家務有關的事項， 儘量清空大腦。 如果男人能幫助我們做家務， 那麼女人的思想壓力一定會減輕很多。

他說：我們都明白女人在有了孩子之後會有多麼“崩潰”， 所以我們應該來點兒簡單的。 作為男人， 我們願意承擔更多的性☆禁☆愛“工作”！我們完全可以換尿布、清洗廁所、自己洗襪子。 然後， 來和你做☆禁☆愛， 讓你享受。

問題三：“經歷了分娩的痛楚之後， 我似乎再也沒有性☆禁☆愛動力了。 以前我們每週都會做☆禁☆愛5次， 而現在，

每週有一次就已經謝天謝地了。 即便在做☆禁☆愛時， 我也沒有愛☆禁☆液分泌， 只是感覺很疼。 我的身體出現什麼問題了嗎？我擔心我再也找不回做☆禁☆愛的樂趣了！”——KB， 32歲

她說：在產後的幾個月裡， 我們的身體似乎只有一個任務——照顧孩子。 我們的生活也會隨著寶寶的誕生而發生翻天覆地的變化。 過去喜歡做的運動、每週的定期美容， 全都變得遙不可及， 哪還敢奢望一場甜蜜的性☆禁☆愛呢。

他說：新媽媽對性☆禁☆愛失去興趣有很多原因。 比如精疲力竭、性疼痛、身體發胖， 還有產後抑鬱、生育後心理障礙等等。 但通常經過一段時間的調整， 女性都能重新獲得和產前感覺一樣好的性☆禁☆愛。 我還有個提議， 對女人來說， 潤滑是性愉悅的必要前提， 因此可以嘗試使用潤滑劑——這是一種相當普遍的做法，

並不丟人。