揠苗助長的家長們， 你們在給孩子安排各種學習任務， 剝奪了孩子享受童年的權利時， 有想過孩子的感受嗎？你們是否有靜下心來， 問問孩子， “你快樂嗎？你累嗎？”相信每一位疼愛孩子的家長都希望孩子過得快樂， 過得舒心， 那麼， 請多為孩子想想吧！還他們一個無憂無慮的童年！
確保孩子吃得健康
1、給孩子隨性玩耍的時間， 不要把生活安排得太有規則
美國兒童教育學者湯姆斯·阿姆斯壯指出， 自由玩耍比有計劃性的活動， 對學齡前的孩子來說更為健康有益。 父母要避免將孩子的時間塞滿各種活動、課程。
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2、確保孩子吃得健康
健康的飲食， 不僅讓孩子身體健康， 也能讓孩子的情緒較穩定。 不論是正餐或點心， 儘量遵循健康原則， 例如：低脂、低糖、新鮮、均衡的飲食。
3、鼓勵他多運動
陪你的孩子玩球、騎腳踏車、游泳……多運動不但可以鍛煉孩子的體能， 也會讓他變得更開朗。 保持動態生活可以適度紓解孩子的壓力與情緒， 並且讓孩子喜歡自己，
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常常擁抱
4、常常擁抱
輕輕一個擁抱， 傳達的是無限的關懷， 是無聲的“我愛你”。 研究發現溫柔的撫觸擁抱， 可以讓早產兒變得較健康、較活潑， 情緒也較穩定。 對於大人而言， 擁抱也能讓人減輕壓力， 撫平不安的情緒。
5、用心聆聽
沒有什麼比用心聆聽更能讓孩子感受到被關心。 想要當個更好的傾聽者嗎？不要只用一隻耳朵聽， 當孩子對你說話時， 儘量停下你手邊正在做的事情， 專心聽他講話。 要耐心聽孩子說完話， 不要中途打斷、急著幫他表達或是要他快快把話說完， 即使他所說的內容你已經聽過許多遍了。 陪孩子去上學途中或哄孩子上床睡覺時，
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6、教導他關懷別人
快樂的孩子需要能感受到自己與別人有某些有意義的連結， 瞭解到他對別人的意義。 要發展這種感覺， 可以幫助孩子多與他人接觸。 你可以和孩子一起整理一些舊玩具， 和他一起捐給慈善團體， 幫助無家可歸的孩子。 也可以鼓勵孩子在學校參與一些義工活動。 專家指出， 即使在很小的年齡， 都能從幫助他人的過程中， 獲得快樂。 並養成喜歡助人的習慣。
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8、放棄完美主義
我們都期望孩子展現出他最好的一面， 可是有時候太過急切糾正或改善他們的表現， 例如， 嫌棄他們沒把桌子擦乾淨， 乾脆自己再擦一遍；或是糾正他們一定要把東西擺到一定位置。 事事要求完美， 會減弱孩子的自信心與不怕犯錯的勇氣。 下次當你忍不住想要參一腳， 急著幫孩子把事情做的更好時， 不妨先想想看：“這件事跟健康或安全有關嗎？”“想像10年之後， 這件事還有這麼嚴重嗎？”如果答案是No，
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9、笑口常開
常和孩子說說笑話、一起編些好笑的歌， 和你的孩子一起開懷大笑， 對你和孩子都有益處。 光是大笑， 就是很好的運動。
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11、激發他內在的藝術天分
雖然科學家已證實沒有所謂的“莫劄特效應”，但是多讓孩子接觸音樂、美術、舞蹈等活動，依然可以豐富孩子的內心世界。專家發現，當孩子隨音樂舞動、或是拿著畫筆塗鴉，其實都是孩子在抒發他內在世界、表達情感的方法。孩子喜歡畫畫、跳舞或彈奏音樂，也會對自己感到比較滿意。
12、給他表演的舞臺
每個孩子都有特有的天賦，何不給他們機會表現一下？如果他們喜歡說故事，鼓勵他多說故事給你聽。如果他對數字很擅長，帶著他去逛街，讓他幫你挑選價格便宜的東西。當你能欣賞孩子的才能，並表現出你的熱情時，孩子自然會更有自信心。
小編總結：讓孩子過個快樂的童年，其實並不難，難的是需要家長們放下一顆追求名利的心，還給孩子自由，讓他們做自己想做的事。如果你愛孩子，適當地給予他們時間和空間，還他們一個無憂無慮的童年吧！
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