“我行嗎？”

在成長的過程中， 孩子獨立面對越來越多的問題和困難， 成人應當給孩子自己解決問題的機會， 鼓勵他們大膽嘗試， 建立起自信， 培養他們堅強的品質， 這對於孩子將來踏入社會是必不可缺的。

1歲多的孩子在生活中的獨立行為還相當少， 但是他們已經能完成成人簡單的命令， 比如會自己戴帽子， 自己會搬小椅子， 會從成人手中取過糖塞進嘴裡等等。 當他們對自己沒有信心時， 他們會用簡單的語言表示， 如“我不會”等等。 當成人面對孩子的早期獨立行為時， 不要因為孩子做的不夠好而加以阻止，

而應當鼓勵這種行為的發展， 培養孩子的獨立能力和自信心。

1、對孩子提出合理要求

人們在行動之前， 總為自己確定一個標準， 並以之判斷和評定自己的行為結果與所立標準的差距。 如果行為的結果超過了標準， 就會產生積極的自我評價， 反之， 則產生消極的自我評價。 兒童是處於“客觀化時期”， 此時的個體是從社會的觀點來認識與評價事物， 包括自己。 因此， 家長、教師對孩子的期望、要求就是兒童行為的標準。 如果標準定得合適， 有助於幫助兒童形成恰當的“理想自我”， 兒童就能體驗到成功的經驗， 對自己的能力充滿了信心；如果標準定得過高， 孩子經常處於踮著腳尖夠蘋果還夠不到的地位， 多次的失敗會降低對自己能力的評價，

認為自己無論怎樣努力都是達不到的， 喪失了信心， 變得消沉、壓抑。 這是極其可怕的。

2、幫助孩子正確歸因

當孩子某件事情做不好時， 幫他分析原因， 進行正確地歸因， 這一點也是非常重要的。 著名的心理學家韋納研究證明， 能力、努力、運氣和任務難度是人們分析事情成敗的主要因素。 把成功與失敗的行為歸因於何種因素， 直接影響到個體以後做事的積極性和情緒情感。 如果把失敗歸因於能力差或任務難， 會降低一個人對未來成功的期望， 產生消極的情緒體驗， 易於形成消極的自我評價；如果把失敗歸因於努力不夠或運氣不好， 則可提高對未來的成功期望， 產生積極的情緒體驗， 有助於形成積極的自我評價。

所以， 成人千萬不要輕易以“你真笨”“幹什麼都不行”“將來不會有出息”等這種定性的話語來評價孩子， 而是儘量幫他從努力程度、運氣等方面尋找原因， 促進其積極上進的願望， 增強自信心

3、增強孩子各方面的能力

現在許多家長過於溺愛、嬌慣孩子， 事事包辦代替， 或把孩子看的過於嬌弱， 盡自己所能為他們做各種事情， 解決各種問題， 對孩子自信心的培養是極其不利的。 兒童時期是各種能力初步發展的時期， 教師和家長應抓住這個時機， 耐心細緻地培養和訓練他們在各個方面的能力和技能技巧， 並放手讓他們獨立完成一些力所能及的任務， 給他們一定的自我決策和選擇的權力， 尊重他們的合理意見和要求，

以培養兒童的自主自立能力；鼓勵兒童敢於提出自己的見解， 促進其自我肯定的形成， 建立起積極的自我效能感， 樹立自信心。 過度的照顧、保護或經常否定兒童的想法， 不僅會使兒童無從感受到自己的能力， 失去成功的體驗， 而且會因缺乏必要的生活自理能力、活動能力、交往能力等， 一遇到困難， 就不知所措， 畏縮不前， 這為他們建立消極的自我效能感， 形成自我否定， 從而表現出消沉、懶惰、無能、自卑埋下了禍根。

父母可以做的事情：

1、當孩子缺乏或失去信心時， 父母可以適時對他說“嗯！做得不錯。 ”