“無齒”寶寶的輔食菜譜

香甜米糊糊

將米粉倒入小碗中。 加入開水調成糊狀， 即可食用。

清淡蔬

將新鮮的蔬菜或水果洗淨切碎， 水與蔬果按照1：1的比例搭配， 先將水燒開。 再將蔬果放入鍋內煮5分鐘， 取湯汁晾涼後即可食用。

細膩青菜泥

將青菜嫩葉洗淨切碎， 放入鍋中蒸熟， 去掉菜筋， 用勺子攪拌成泥。

油香胡蘿蔔泥

胡蘿蔔削皮， 去掉中間的硬心， 切成小塊， 放入鍋中蒸大約10分鐘。 然後用小勺壓扁， 搗成泥狀， 加入少許香油， 再燜幾分鐘即可。

清果泥

將蘋果切成兩半， 用不銹鋼勺子輕輕刮出果泥， 喂給寶寶吃;將香蕉剝皮， 用小勺壓成糊狀，

軟糯蛋黃泥

將雞蛋洗淨。 煮熟後將蛋黃剝出， 用小勺壓成泥狀， 加入開水或調成泥糊狀， 即可食用。