“產前乳汁分泌”=“產後多奶”？

最近， 身邊有很多的准媽咪都在討論產後奶水的問題， 她們幾乎已經到了孕晚期， 這個時候有的孕媽媽的乳☆禁☆房已經分泌乳汁了， 有的則沒有， 大家都說懷孕期間有分泌乳汁的， 產後奶水足， 而如果孕期沒有分泌乳汁的， 那麼產後可能會缺奶， 這種觀點是科學的嗎？孕期乳☆禁☆房分泌乳汁與產後奶水量到底有沒有關係呢？

首先， 孕期乳☆禁☆房分泌乳汁與否與產後是否奶水充足沒有絕對關係。

很多孕婦都擔心自己產後會缺奶， 這樣就不能讓寶寶喝母乳了， 所以很多孕婦在懷孕的時候就特別關心自己乳☆禁☆房是否有沒有分泌乳汁， 若發現沒有分泌乳汁就會很擔心。 其實這種擔心是沒有必要的， 因為醫生上並沒有明顯地說明這兩者之間存在必然的關係， 很多都只是一些產婦個人的經驗之談， 並不能說明什麼因此， 孕婦不要因為在孕期乳☆禁☆房沒有分泌乳汁而心情不好，

這樣反而容易影響胎兒的健康。

其次， 產後是否有奶水與很多因素有關， 准媽媽可以先做個瞭解。

產婦奶水少一方面與產婦自身的身體狀況有關， 比如乳☆禁☆房發育不良， 乳☆禁☆頭凹陷， 性激素存在問題， 營養不良， 睡眠不足， 壓力過大等， 同時也和其他因素有關， 比如寶寶吸吮時間不夠， 產婦餵奶次數過少， 長時間不哺乳或延長餵奶間隔等。 很多因素都會導致產婦奶水少， 孕婦可以自己先做個瞭解， 防止以後出現這樣的問題。

再次， 准媽咪在懷孕期間可以對乳☆禁☆房做一些功課。

雖然孕期乳☆禁☆房分泌乳汁與否與產後是否有奶水沒有直接的關係， 但是懷孕期間准媽咪如果對乳☆禁☆房做一些功課， 則可以更好地促進乳☆禁☆房未來分泌更多的奶水。

比如懷孕期間可以對乳☆禁☆房進行科學地按摩， 因為按摩可以軟化乳☆禁☆房， 使乳管腺暢通， 增加乳汁流出通暢；也可以先用溫熱毛巾對整個乳☆禁☆房熱敷， 然後用乾淨的毛巾蘸些溫開水， 由乳☆禁☆頭中心往乳暈方向成環形擦拭， 兩側輪流熱敷， 每側各15分鐘， 每天這樣堅持， 產後會更有奶水。