“產前抑鬱症”危害嚴重

很多人都知道有“產後抑鬱症”， 但對“產前抑鬱症”及其嚴重性卻知之甚少.其實， 產前抑鬱症處理不好的話， 其危害性遠遠大於產後抑鬱症， 嚴重者更會累及孕婦或胎兒的性命， 諸如自殘、自殺等.徐醫生告訴記者， 女性從懷孕起， 由於體內荷爾蒙出現變化， 特別在懷孕早期的3個月裡， 出現嘔吐等各種身體不適;同時， 心理也容易出現波動， 情緒更容易低落.由於生育期女性是精神病易感人群， 如果調節能力差的女性此時沒有得到適當照顧， 心理壓力過大， 就可能在臨床上表現出躁狂、抑鬱、精神分裂， 甚至出現意識障礙和幻覺， 以致發生難以預料的意外事件

過度焦慮會損BB健康。

孕婦情緒波動對胎兒會有很大影響， 根據臨床研究發現， 孕婦在懷孕4~10周情緒過度不安， 可能導致胎兒口唇畸變、出現顎裂性兔唇.孕婦精神狀態的突然變化， 如驚嚇、恐懼、憂傷或其他原因引起的精神過度緊張， 能使大腦皮層與內臟之間的平衡關係失調， 引起循環系統功能紊亂， 導致胎盤早期剝離， 甚至造成胎兒死亡.此外， 當情緒不安時， 胎動次數會較平常多3倍， 甚至高達正常的十倍， 如胎兒長期不安、體力消耗過多， 出生時往往會比一般嬰兒體重輕一公斤左右， 如孕婦與人爭吵後3周內情緒一直不能平伏下來， 其胎動次數會較之前增加一倍.在懷孕期的情緒長期受到壓抑，

嬰兒出生後往往出現身體功能失調， 特別是消化系統功能特別容易出現紊亂， 再者， 母親的情緒起伏會刺激神經系統分泌不同的激素， 透過血液進入胎兒體內， 從而影響BB的身心健康。

產前抑鬱症原因分析及對策

懷孕了原本是一件開心的事， 但是接踵而至的生理和心理上的問題卻會時常困擾著您， 其中“產前抑鬱症”就是我們不得不面對的大問題.

產前抑鬱症是近年來出現的一種新的孕期心理疾病， 據統計， 近年來， 產前出現精神問題、心理問題的女性正呈上升趨勢， 其中以白領女性為主.

專家指出， 產前抑鬱症的危害性遠遠大於產後抑鬱症， 嚴重的話甚至還會做出傷害自己的行為，

諸如自殘、自殺等， 累及胎兒的性命.專家提醒， 女性應從懷孕起， 在心理上就應及時調節， 做好角色轉換.

“產前抑鬱症”產生的原因

女性從懷孕起， 由於體內荷爾蒙出現變化， 特別在懷孕早期的3個月裡， 出現嘔吐等各種身體不適;同時， 心理也容易出現波動， 情緒更容易低落.由於生育期女性是精神病易感人群， 如果調節能力差的女性此時沒有得到適當照顧， 心理壓力過大， 難以從“少女角色”轉換到“媽媽角色”， 就可能在臨床上表現出躁狂、抑鬱、精神分裂， 甚至出現意識障礙和幻覺， 以致發生難以預料的意外事件.

“產前抑鬱症”的患病原因

專家分析， 懷孕後的女性往往最擔心產後會失去懷孕前的一切， 在丈夫和單位裡“失寵”，

更多白領女性還擔心自己身材會變形.

越來越多的中高收入女性在懷孕後馬上辭退工作， 原先充實的生活狀態、明確的生活目的一下子就沒了， 人也變得很空虛， 孕婦不做事情就東猜西想， 猜想久了心理問題也就出來了;另外， 城市女性從小沒吃過苦， 生孩子會帶來的痛楚讓她們整天誠惶誠恐.

准媽媽如何遠離抑鬱症的困擾

專家指出， 首先丈夫在孕前、產後都要密切關注妻子的心理變化， 盡一切可能關心她、體貼她， 減少不良刺激， 使之保持愉快心情和穩定情緒， 對生男、生女也不要有過多壓力.

其次， 在產前要做好孕婦的衛生宣教工作， 使產婦對分娩和產後的衛生常識有所瞭解， 減輕孕婦對分娩的恐懼感和緊張感.

此外， 孕婦還應該及時調節情緒， 放鬆心情， 平時適當地進行戶外運動， 比如短途旅遊、做孕婦操、游泳等， 參與一些社交活動;保持充足的孕期營養， 因為足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生.

丈夫應該更關愛妻子

因此， 懷孕期間孕婦保持樂觀穩定的情緒十分重要， 丈夫在孕期應該更關注妻子的心理變化， 盡一切可能關心她、體貼她， 減少不良刺激;同時丈夫要培養做爸爸的感情， 共同分擔苦樂， 並把做爸爸看作是自己最大的幸福， 這對妻子將是最大的安慰;平常應陪同妻子到醫院檢查， 詳細詢問檢查的結果;另外， 現在還有不少夫妻仍保留重男輕女的傳統思想， 給孕婦增加了不小的壓力， 一旦知道腹中胎兒是女孩時，更易有打掉孩子的念頭，要知道在生男生女的問題上，主要決定於精子的染色體組型，而不是卵子，因此丈夫千萬不要對生女孩流露出失望的情緒.

醫生特別提醒一些准爸爸們，一旦發現妻子患有產前抑鬱症，要及時採取措施，如果有加重的趨向，千萬不要隨便用藥物治療，應該馬上去找心理醫生或者婦產科醫生，聽取專業意見，及時治療.

孕婦注意自我調節

另外，孕婦也有必要瞭解一些生育的基本知識.在產前產婦應該對分娩和產後的衛生常識有所瞭解，減輕孕婦對分娩時的“疼痛感”產生恐懼感和緊張感.要學會自我調節情緒，放鬆心情，比如適當參加一些戶外運動，如短途旅遊、做孕婦操等，參與一些社交活動，同時保持充足的孕期營養，足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生.

現代醫學越來越發達，孕婦完全沒有必要多疑或者過度焦慮，只要按時進行產前檢查，聽取醫生的指導，放心養胎，就一定會輕鬆生下健康的寶寶。

一旦知道腹中胎兒是女孩時，更易有打掉孩子的念頭，要知道在生男生女的問題上，主要決定於精子的染色體組型，而不是卵子，因此丈夫千萬不要對生女孩流露出失望的情緒.

醫生特別提醒一些准爸爸們，一旦發現妻子患有產前抑鬱症，要及時採取措施，如果有加重的趨向，千萬不要隨便用藥物治療，應該馬上去找心理醫生或者婦產科醫生，聽取專業意見，及時治療.

孕婦注意自我調節

另外，孕婦也有必要瞭解一些生育的基本知識.在產前產婦應該對分娩和產後的衛生常識有所瞭解，減輕孕婦對分娩時的“疼痛感”產生恐懼感和緊張感.要學會自我調節情緒，放鬆心情，比如適當參加一些戶外運動，如短途旅遊、做孕婦操等，參與一些社交活動，同時保持充足的孕期營養，足夠的營養和充分的休息能夠避免心理疾病的發生.

現代醫學越來越發達，孕婦完全沒有必要多疑或者過度焦慮，只要按時進行產前檢查，聽取醫生的指導，放心養胎，就一定會輕鬆生下健康的寶寶。