法國科家發現：孩子的學習成績與睡眠時間長短關係密切。 凡睡眠少於8小時者， 61%的人功課較差， 勉強達到平均分數線者僅占39%;而每晚睡眠10小時者， 76%中等， 11%成績優良。
最新研究發現， 長期睡眠不足可以帶來一系列的機體損害， 包括思考能力減退、免疫功能低下、內分泌紊亂等。 最近有學者提出， “智商”+“情商”+“睡商”=完美人生的公式， 還是很有道理的。
保證夜間睡眠品質
寶寶每天應該睡多長時間才科學呢?專家指出， 1個月的寶寶晚上應睡足9個小時， 加上白天的7個小時， 一天保證有16個小時的睡眠時間。 隨著寶寶年齡的增長，
你好，這種情況還不能判斷孩子是否智力低下的，如果有疑慮的話，建議最好是到醫院做詳細的相關檢查，明確具體的情況，積極對症治療。平時需要多引導開發孩子的智力的。 [詳細答案]
四到六的孩子已經是學齡前的孩子了。大部分的孩子在白天可能已經不睡覺了，如果偶爾睡午覺的話，那麼晚上睡覺的時間就會減少。晚上最好的睡眠時間在10到12個小時之間。 [詳細答案]
您好，可以給孩子適當補充鈣鐵鋅，因為孩子在吸收鋅的時候會抑制鎘的吸收。可以抑制孩子對鎘的吸收。 [詳細答案]
懷孕之前吃葉酸；多吃堅果；不要挑食，辛辣油膩的東西不要吃；堅持做胎教......孩子會聰明奧。 [詳細答案]
其實小孩的成長很多情況都會跟小孩得到的營養有關係啊。那麼就是充足的營養是指每天要攝入足夠的熱能和各種營養素，包括蛋白質、脂肪、碳水化合物、膳食纖維、維生素、無機鹽和水。而且在在保證營養供給充足的前提... [詳細答案]
