“穿衣公式”你聽過嗎?這個四個字現在在網路上非常火熱， 到底這個公式是不是每一個寶寶都適用呢?真的能保護寶寶度過寒冬嗎?下面就一起來一探究竟吧!
近日， 一個“穿衣公式”在網上被瘋狂傳播。 這個“穿衣公式”是一位元醫生根據自己孩子的穿衣情況， 對8類不同材料款式的衣物依據保暖情況進行了劃分， 給每一類衣物“明碼標溫度”， 並根據穿衣情況計算公式“人體溫度=室溫+每一件衣物的溫度”， 如果結果接近26℃， 就代表體溫會控制在26℃左右， 那麼人體就能感覺相當舒適了。
“穿衣公式”是什麼?
根據“穿衣公式”，
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計算方法舉例：如果室外溫度為22℃， 那麼， 穿一件短袖T恤加一件薄外套的話， 根據公式：22+1+3=26， 體溫將被控制在26℃， 就已經相當舒適了。 因此， 媽媽可以根據室溫和衣服保暖程度， 適當給寶寶搭配衣物， 將寶寶體溫控制在26℃左右， 寶寶就能舒適又不會感冒了。 那麼， 這個“穿衣公式”真的可信嗎?
“穿衣公式”是什麼？
科學力證：“穿衣公式”不靠譜
這個“穿衣公式”看上去有理有據， 許多家長也將其奉為科學， 每到換季或者氣候突變的時候， 就根據這個公式給寶寶增減衣物。
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“穿衣公式”將每種衣物的保暖性用“攝氏度”來標識， 但衣服的保暖性真的可以測量出來嗎?
從材料角度來說， 用平板式保溫儀只能測試出衣服面料的保溫性。 把平板的溫度設定在人體的溫度36℃， 然後將面料覆蓋上去， 看看加熱功率在多少才能讓平板保持36℃不變， 加熱功率的大小就是散熱量， 功率越大， 散熱情況越差， 所以導熱情況越好， 那麼保溫效果就越差。 但是這樣根本測不出衣服整體的保溫性。 所以網上呼聲很大的公式，
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“穿衣公式”並不科學， 這讓很多相信它的媽媽很頭疼。 天氣逐漸變冷， 如何給寶寶穿衣成了媽媽的心頭大患， 穿得薄了怕寶寶著涼感冒， 而穿得多了怕寶寶得“捂熱綜合症”， 冬季到底該如何給寶寶穿衣呢?下麵為你支幾招!
1、根據寶寶背部冷熱決定穿衣
未足半歲的寶寶， 自身調節體溫的能力還不完善， 容易因穿衣過多或過少而出現身體問題。 對於半歲以下的寶寶， 穿衣原則是最好比大人多穿一件衣服;半歲以上的寶寶學爬學走相對好動， 所以最好比大人少穿件衣服。 由於寶寶的溫控神經尚未發育完善， 加上四肢長時間暴露在外， 他的身體的冷熱情況較難通過四肢表現出來。
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媽媽可以時常用手摸摸寶寶的背部， 確認他有沒有出汗， 這是衡量寶寶穿著是否合適的好辦法。
2、一件厚衣不如幾件薄衣
有些家長會挑選厚厚的衣物給寶寶穿， 但其實厚衣服的保暖程度不如幾件薄衣服疊加。 由衣物保暖性的疊加效果來看， 家長最好不要讓寶寶穿太厚的衣服， 而是多穿幾件薄衣服， 這樣衣服與衣服之間會形成隔絕冷空氣層， 達到保暖作用。
寶寶的穿衣攻略
3、給寶寶選擇易穿脫的衣服
寶寶衣服的款式很多， 對於小寶寶來說最好少一分“風度”， 多一分“實用”。 給寶寶選擇穿便於穿脫的衣物。 如背心和前開的毛織物。 出汗時就可以馬上給寶寶脫去多餘的衣物，
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4、注意寶寶衣物材料選擇
選擇棉質的衣物給寶寶， 棉質衣物保暖性好且柔軟舒適， 不要給寶寶穿化纖衣服， 化纖衣服易產生靜電， 它會力。 重皮膚的乾燥和不透氣感。 不要選擇含馬海毛的毛線， 因為容易脫毛， 吸入到寶寶氣管和肺內會引起疾病。 不要給寶寶穿高領毛衣或絨衣， 雖然它可抵禦風寒， 但容易引起頸部痊癢及等麻疹。 不要給皮膚過敏的寶寶穿羽絨服， 因它可誘發全身皮膚出現皮疹及支氣管痙攣。
5、給寶寶選擇合腳的鞋子
寶寶鞋子的大小要合適， 如果鞋子太大， 它就會與腳之間形成一個較大空隙， 使得腳的熱量大量散失;相反，若鞋子太小，由於腳與鞋之間沒有多少空隙，就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實，從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。因此，寶寶的鞋子稍稍寬鬆一些，質地為全棉，穿起來很柔軟，這樣，鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。
6、注意穿衣環境
由於小寶寶自我調節體溫的能力差，因此家長在給寶寶換衣服時，最好循序漸進。不要一下子就將寶寶寬衣解帶，因為寶寶無法適應忽然襲來的冰冷空氣;最好先佈置一個溫暖的更衣空間，例如開暖氣將室內溫度調高，然後再給寶寶脫衣，以免寶寶猛然接觸冷空氣而著涼。
注意穿衣的環境
7、洗澡後別馬上穿衣
天氣寒冷，許多家長給寶寶洗澡後生怕寶寶著涼，都會立即給寶寶穿上衣服。但其實洗完澡後，寶寶的體溫特別高，馬上穿衣服會使其患上小兒汗症，因此最好不好馬上穿衣。最好先用浴巾將寶寶的身體拭幹，在溫暖的室內等寶寶的體溫降下來後再給他穿上衣服。
8、尿布不要覆蓋寶寶腹部
冬季寶寶出汗的機會較少，因此排尿情況會相應增多，更換尿布次數較多。大多數家長都會把尿布蓋在寶寶腹部，但這樣的話尿布的溫度明顯低於寶寶腹部溫度，一天十幾次更換尿布，寶寶不斷用他們的腹部捂暖涼尿布，容易受涼。所以衣服最好選分體款式的寶寶服，連體的也要選換尿布時肚皮處不用打開的那種，免得寶寶受涼。
使得腳的熱量大量散失;相反，若鞋子太小，由於腳與鞋之間沒有多少空隙，就會把鞋子和襪子的棉絮、纖維絨毛擠壓結實，從而影響了鞋內靜止空氣的儲存量而不能很好地保溫。因此，寶寶的鞋子稍稍寬鬆一些，質地為全棉，穿起來很柔軟，這樣，鞋子裡就會儲留較多的靜止空氣而具有良好的保暖性。6、注意穿衣環境
由於小寶寶自我調節體溫的能力差，因此家長在給寶寶換衣服時，最好循序漸進。不要一下子就將寶寶寬衣解帶，因為寶寶無法適應忽然襲來的冰冷空氣;最好先佈置一個溫暖的更衣空間，例如開暖氣將室內溫度調高，然後再給寶寶脫衣，以免寶寶猛然接觸冷空氣而著涼。
注意穿衣的環境
7、洗澡後別馬上穿衣
天氣寒冷，許多家長給寶寶洗澡後生怕寶寶著涼，都會立即給寶寶穿上衣服。但其實洗完澡後，寶寶的體溫特別高，馬上穿衣服會使其患上小兒汗症，因此最好不好馬上穿衣。最好先用浴巾將寶寶的身體拭幹，在溫暖的室內等寶寶的體溫降下來後再給他穿上衣服。
8、尿布不要覆蓋寶寶腹部
冬季寶寶出汗的機會較少，因此排尿情況會相應增多，更換尿布次數較多。大多數家長都會把尿布蓋在寶寶腹部，但這樣的話尿布的溫度明顯低於寶寶腹部溫度，一天十幾次更換尿布，寶寶不斷用他們的腹部捂暖涼尿布，容易受涼。所以衣服最好選分體款式的寶寶服，連體的也要選換尿布時肚皮處不用打開的那種，免得寶寶受涼。
