寶寶小的時候因為好奇心等等原因他們都比較活潑好動, 消耗能量比較多, 這個時候父母及時給寶寶吃些糖果可以補充身體能量的消耗是有好處的。 特別是那些增加營養素的糖果, 如奶糖、果飴糖等。 然而過量則會對寶寶的健康造成多種危害。
(1)有的寶寶吃了過多的糖果, 因為補充了能量, 他們就不會有饑餓感, 從而影響了食欲, 每當要吃飯的時候都會喊著不餓, 不想吃飯。 等體內的糖分消耗完又很快有饑餓感了, 就拿糖果來充饑。 這是一個惡性的迴圈, 進食量減少了, 幼兒就得不到所需要的各種營養素,
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(2)寶寶的消化功能比成人的弱, 即便是成人如果攝入過多的糖之後, 也不能將所有的糖都轉為能力, 這樣過多的糖在體內可以轉化為脂肪, 何況是寶寶呢?所以, 過多的糖分是導致寶寶肥胖的主要因素, 是成為心血管疾病的潛在誘因。
(3)寶寶多吃糖之後, 就會給口腔內的乳酸桿菌提供有利的活動條件。 當糖滯留在口腔內的時候, 容易被乳酸桿菌分解而產生酸, 致使牙齒脫鈣, 誘發齲齒的形成, 不利於寶寶牙齒的健康成長。