春天歷來是肝病的多發季節， 特別是一些慢性肝病， 在春季的復發率比平時要高出10%以上。 如果患者感覺容易疲累、食欲減退， 應迅速到肝病專科就診；而慢性肝炎病毒攜帶者和脂肪肝患者， 則應注意護肝養肝。
案例：肝病不能拖
日前， 一名27歲的男子因重型肝炎在佛山中醫院搶救兩周不治身亡。 據了解， 這名患者已感染乙肝病毒十多年， 但一直沒有按時體檢和治療。
小李是一名慢性乙肝患者， 由于工作流動性大， 長期以來一直沒有按時體檢和治療。 春節過后他經常加班， 十分勞累。
在昏迷前幾天，
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據佛山中醫院肝科蔣開平副主任醫師介紹， 小李被診斷為急性肝衰竭， 肝細胞出現大面積壞死， 經過兩周全力搶救， 還是無法留住這條鮮活的生命。
春季養肝正當時
肝臟素有“人體化工廠”之稱。 傳統醫學認為， 春屬木通于肝， 肝的生理特性也就像春天的樹木那樣生發條達， 若能在春季這個時機好好調養肝臟， 則可提高抵抗能力。 肝臟也是人體主要的解毒代謝器官， 它可保護機體免受損害， 保護好肝臟就能延年益壽， 因此， 中醫有“春宜養肝”之說。
春季養肝， 首先應要了解肝臟的特性。 《內經》認為“肝主升發陽氣， 性喜條達， 主疏泄， 惡抑郁”，
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“肝主青色”巧食療
在食療方面， 因為“肝主青色”， 青色的食物可以起到養肝的作用。 在春季食用一些天然原味的綠色蔬菜， 如菠菜、芹菜等， 具有滋陰潤燥， 舒肝養血的功效。
蔣開平醫生提議， 煙花三月， 許多市民都外出踏青， 可以趁機品嘗新鮮的野菜， 都是益肝良品。 “肝性喜酸”， 根據酸味入肝的原理， 可以在日常飲食中可多食用米醋， 除了益肝還可以預防感冒。
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此外， 肝屬木， 脾屬土， 木旺則乘土， 此時若適時保養脾胃消化功能， 常食有益氣健脾功效的中藥或食如黨參、山藥、茯苓、白術、薏仁、扁豆等藥對肝病的輔助治療也大有裨益。 如果肝經濕熱， 可以取夏枯草、雞骨草、田基黃任一款水煎代飲。 此外， 春寒料峭， 如果能少量飲酒， 取其“行氣走竄”之效， 可以有助于肝中陽氣的升發。
應重視精神調養
中國傳統醫學認為， 人的五臟與精神魂魄意相對應。 五臟之中， 肝主魂， 是管理、推動、轉化人的精神和情緒。 如果說人體是一支部隊， 肝為將軍之官。 老百姓常說：“萬病氣上來”， “怒傷肝”， 臨床上已被廣泛證實， 癌癥和一些腫瘤的發病原因， 與無法疏泄心中的郁悶有密切的關系。
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春季養肝尤應重視精神調養。 在早春季節生活不要過分勞累， 精神上要保持愉快， 遇到情緒不舒暢時， 切勿暴怒傷肝。 此外， 由于春困乏力， 人會感覺對什么都提不起興趣， 但此時切勿采取久眠多臥的方法。 因為久睡會造成新陳代謝遲緩， 氣血循環不暢， 筋骨僵硬。
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