“肥胎不肥人”無科學依據？

41歲的香港女星李嘉欣生產後不肥不腫的照片在網上流傳後， 引發了眾人對其“肥胎不肥人”餐單的熱烈追捧。 儘管李嘉欣出面否認網路流傳餐單為其孕期餐單， 但還是讓很多孕婦對於“肥胎不肥人”的說法充滿了想像。 不過， 婦產科專家指出， 網上流傳的“肥胎不肥人”的餐單， 從醫學的角度看是沒有道理的。

臍帶粗細決定胎兒大小

中日友好醫院婦產科副主任醫師潘曉玉指出， 孕婦的飲食搭配合理， 營養物質容易在母體吸收， 胎兒也才能獲得更多的營養。 因此從醫學角度來看， 要做到“肥胎不肥人”是很難的。

至於母親的營養胎兒能吸收多少， 關鍵在於連接兩者的臍帶粗細。 潘曉玉介紹， 臍帶的一端連於胎兒腹壁臍輪處， 另一端附著於胎盤， 是母親和胎兒之間相互聯繫的唯一通道。 潘曉玉表示， 正常發育的臍帶直徑約1.5-2釐米。 過細的臍帶可能造成胎兒營養不良。 臍帶過細主要是在胚胎發育時期發育異常造成的， 對於臍帶過細的孕婦， 可以通過一些方法來改善胎兒的營養發育， 如採取左側臥位休息， 適當吸氧， 應用丹參等藥物改善子宮胎盤絨毛間隙的血供， 氨基酸等加強胎兒營養。 不過， 潘曉玉同時強調， 臍帶粗細很難在產前通過B超顯示出來， 因此需要醫生專業的判斷。

需要特別提醒的是， 對於妊娠合併高血壓、糖尿病等高危孕婦，

瘦身飲食應低脂高蛋白

在否認自己有“肥胎不肥人”餐單後， 李嘉欣在微博上公佈了自己產後餐單及照片。 2月21日， 李嘉欣的微博貼出了自己坐月子早餐的照片， 其中有一碗湯、一個蒸肉餅、一份蒜蓉炒青菜還有一碗米飯。 李嘉欣表示， 產後不到兩周， 其體重恢復到產前狀態， 恢復速度非常神速。 清華大學第一附屬醫院營養科主管營養師王玉梅表

示， 根據李嘉欣公佈的照片來看， 她的瘦身餐營養全面， 而且是低脂的， 比較適合產後想恢復體形的產婦。

香港一份週刊還揭露， 李嘉欣平時除了喝魚湯增加奶水外，

儘管李嘉欣產後瘦身餐單堪稱完美， 但是專家同時指出， 每位准媽媽升級為新媽媽， 過程都可謂歷盡千辛萬苦， 耗費大量體力， 在月子期間， 新媽媽更多的是要從自身和寶寶的健康出發， 不要一味追求瘦身。