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“蘋果餐”能治小兒腹瀉

小凡(化名)今年三歲, 據小凡的媽媽介紹, 她生小凡時懷胎未足月, 可能是先天脾胃功能較弱的緣故, 小凡從出生開始就經常拉肚子, 每天拉好幾次。 大人用的止瀉藥不敢隨便給孩子吃, 常用的媽咪愛、乳酸菌等也不見效, 總是反反復複。 這可愁壞了小凡媽媽。

腹瀉除影響嬰幼兒對食物中營養物質的吸收外, 還消耗體內儲存的營養物質, 如長期慢性腹瀉就會造成營養不良, 使患兒身體瘦弱, 抵抗力降低, 容易感染各種疾病。 民間有兩個小偏方, 對於治療小兒腹瀉有較好的效果。

一是蘋果湯。 把新鮮的蘋果切成丁,

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放入小鍋內, 加入蜂蜜和少量沸水, 用文火煮六七分鐘, 待湯汁微黃後, 直接裝進奶瓶中放溫, 就可以給寶寶飲用。 蘋果湯酸甜可口, 多數孩子都很愛喝。 一天可以讓孩子喝幾次, 如大便幹結應減少用量。

二是蒸蘋果。 蘋果洗淨切成兩半, 去芯, 連皮隔水蒸至酥軟, 可直接用勺舀喂給患兒。 蒸蘋果含一定量的鈣、磷、鐵、胡蘿蔔素、尼克酸等, 有生津、開胃及止瀉等功效, 且其味酸甜可口。

這兩款食療方, 只適於生理性腹瀉或普通腸道不適, 對病毒性或細菌性腹瀉, 不作為治療首選, 只可作為輔助治療。

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