據預測， 2007年將是一個新生兒出生的高峰期， 許多新婚夫婦都把生育“豬寶寶”列入計劃。 每對夫婦都希望生一個健康可愛聰明活潑的“豬寶寶”。 那么， 怎樣才能實現這個目標呢， 請看專家支招——
一部曲： 孕前檢查
在懷孕前自覺到醫療保健部門進行檢查， 了解自己是否能安全懷孕的婦女越來越多了。 以往經常是懷孕后才進行檢查， 若發現已經感染疾病就有可能面臨一些沉重的選擇：是終止妊娠？還是冒著出生缺陷兒的風險？平添了憂愁和煩惱， 影響了身心健康。 因此， 孕前雙方進行健康檢查是保證優生后代的必要條件之一。
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據山東大學第二醫院產科主任醫師徐永萍介紹， 孕前檢查的項目除一般的體格檢查外， 還應進行血、尿常規、乙肝表面抗原、和一些特殊病原體的檢測。 有條件的地方應該進行染色體的檢測， 避免遺傳性疾病。 若男性接觸放射線， 化學物質， 農藥或高溫作業等， 可能影響生殖細胞時， 應做精液檢查；若可疑患有性病或曾患性病者， 應進行性病檢測， 發現異常及時治療， 使雙方在最佳健康狀態下計劃懷孕。
徐永萍還強調， 想懷孕的夫婦還需要進行一些特殊病原體的檢查， 如弓形體、風疹病毒、巨細兒病毒及單純皰疹病毒， 這些病原體是引起胎兒宮內感染， 造成新生兒出生缺陷的重要原因之一。
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孕前進行四種病原體的檢查， 確認自己的免疫狀態， 病原體檢查陽性表示體內已經產生抗體， 今后懷孕是安全的。 病原體檢查陰性表明體內沒有抗體， 應注射疫苗。 要做到明明白白的懷孕， 安安全全的優生。
二部曲： 妊娠期防范常見病
山東省千佛山醫院婦產科郭偉副主任醫師介紹， 通常將從胚胎形成到胎兒娩出稱為妊娠， 一般為40周。 12周末以前稱為早期妊娠；13～27周末為中期妊娠；第28周以后為晚期妊娠。
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一般在首次發現妊娠后建立母子保健手冊， 若在首次檢查后未發現異常者， 應在妊娠20～28周期間每4周檢查一次， 28～36周兩周檢查一次， 自妊娠36周起每周檢查一次。 高危孕婦應酌情增加產前檢查次數。
此外， 孕婦還要注意防范一些孕期常見疾病。 郭偉副主任醫院介紹， 這些疾病主要是：
妊娠期高血壓。 這是妊娠中晚期常見的疾病。
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病毒性肝炎。 病毒性肝炎是妊娠婦女肝病和黃疸最常見的原因。 目前已經確定的有甲、乙、丙、丁、戊五種， 臨床上常見的有甲型、乙型、丙型三種。 在妊娠這一特殊的生理時期， 肝炎不僅使病情復雜化， 也對胎兒產生一定的影響， 重癥肝炎仍是我國孕產婦死亡的主要原因之一。
糖尿病。 妊娠合并糖尿病最明顯的癥狀是“三多一少”， 但也有部分孕婦自己完全無癥狀， 僅在化驗血糖時發現。
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心臟病。 孕前患有風濕性心臟病、冠心病、心肌炎、心律失常在孕期都有可能出現癥狀或病情加重， 某些病理妊娠本身也可誘發心臟病。 妊娠可使心臟病患者的心臟負擔加重而誘發心力衰竭， 也是孕產婦死亡的重要原因之一。 妊娠合并心臟病可造成胎兒生長發育遲緩、早產、死胎或臨產時死產等。
貧血。 貧血是妊娠期最常見的合并癥， 多為缺鐵性貧血。 如果不及時補充鐵劑， 孕婦易出現氣喘、心悸、頭暈、疲勞、失眠、記憶力差等貧血癥狀。 嚴重貧血時引起胎兒生長受限、胎兒缺氧、早產或死胎。
妊娠期肝內膽汁淤積癥。許多孕婦在妊娠中期以后開始出現全身廣泛性瘙癢，多為胸部、腹部、下肢，尤其是在腹部和掌、趾部瘙癢更加明顯，瘙癢進行性加重，嚴重的還會發生皮疹--紅色的丘疹。重者除了皮膚瘙癢外，還伴有黃疸，即鞏膜甚至皮膚黃染，肝功能輕度受損等。它可造成胎兒宮內發育遲緩，胎兒出生體重低于同孕齡的新生兒體重。嚴重的可導致胎兒宮內窘迫，死胎。
妊娠合并流行性☆禁☆感冒。流行性☆禁☆感冒簡稱流感，是由一種流行性☆禁☆感冒病毒引起的具有高度傳染性的急性傳染病。在妊娠期(尤其是早期)患了流感，對胎兒有一定影響，影響的大小取決于感染的程度(病情、病程及其并發癥)等。妊娠早期合并流感，可使胚胎發育異常、流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩。
三部曲： 優育從撫觸開始
寶寶出生后，由于環境發生了根本的變化，不能馬上適應，就會有一種不安全感產生而大聲哭鬧。當孩子被母親摟抱時，重新聽到那熟悉的心跳，孩子情緒上便會獲得安慰，又通過第一次吸吮媽媽的乳☆禁☆頭，孩子得到了進一步的安慰及滿足。撫觸正是根據孩子的需求而產生的。新生兒撫觸是目前國際上比較流行的新生兒護理方法，據山東大學第二醫院產科徐永萍介紹，撫觸可以促進新生兒神經系統的發育，增加機體的免疫力，減少嬰兒的焦慮，有利于孩子的獨立自信的性格的建立，孩子更聰明。撫觸可以促進胃腸道的激素分泌，幫助食物吸收，有利于孩子生長發育；撫觸也有利于孩子情緒的穩定與減少孩子焦慮不安的情緒；有利于早日建立良好的生活規律。不過，新生兒撫觸應在專業的醫護人員指導下進行。
除了新生兒撫觸外，還應堅持母乳喂養。母乳是嬰兒的天然營養品和最理想的食物，它具有其他營養品所不具備的優點：
首先是母乳的營養成分——蛋白質、脂肪、糖和無機鹽和維生素等營養素最適合嬰兒的需要，并能隨著嬰兒的生長發育而改變這些成分的比例和分泌量。母乳最符合嬰兒的營養需要，又易于消化吸收。一個足月產嬰兒，在生后4-6個月以前，只要有充足的陽光照射，單靠母乳便可獲得所需要的全部營養素，并能保證最佳的生長發育。母乳可分為初乳(產后12天)、過渡乳(產后13-30天)、成熟乳(產后l一9個月)和晚乳(10個月以上)。新生兒消化能力比較差，需熱能較少，這時母親的初乳比較稀薄，含脂肪量較少，蛋白質較多，而且大部分為球蛋白，既適合新生兒的消化能力和營養需要，又可把母親的抗體帶給新生兒，以增強新生兒的抗病能力、隨著嬰兒的長大，消化能力逐漸增強，乳量增多，乳汁也會變濃，脂肪成分增加，這是其他乳類所不能比擬的。
其次是有益于嬰兒的心理健康和智力發育。母乳喂養能使母親和嬰兒有更多的接觸時間，哺乳時，通過皮膚的接觸、眼神的交流等，使母嬰雙方在心理上和感情上得到親近和滿足，有助于建立母嬰感情。隨著嬰兒年齡的增長，喂奶的母親給嬰兒愛☆禁☆撫、話語、微笑，讓嬰兒充分享受母愛。這種愛是一種良性刺激，使嬰兒產生良好的情緒，經常處于活躍、愉快、反應靈敏的狀態，從而有利于大腦發育、智力提高，并促使嬰兒早期情緒行為的發展，有利于良好性格的形成。
嚴重貧血時引起胎兒生長受限、胎兒缺氧、早產或死胎。妊娠期肝內膽汁淤積癥。許多孕婦在妊娠中期以后開始出現全身廣泛性瘙癢，多為胸部、腹部、下肢，尤其是在腹部和掌、趾部瘙癢更加明顯，瘙癢進行性加重，嚴重的還會發生皮疹--紅色的丘疹。重者除了皮膚瘙癢外，還伴有黃疸，即鞏膜甚至皮膚黃染，肝功能輕度受損等。它可造成胎兒宮內發育遲緩，胎兒出生體重低于同孕齡的新生兒體重。嚴重的可導致胎兒宮內窘迫，死胎。
妊娠合并流行性☆禁☆感冒。流行性☆禁☆感冒簡稱流感，是由一種流行性☆禁☆感冒病毒引起的具有高度傳染性的急性傳染病。在妊娠期(尤其是早期)患了流感，對胎兒有一定影響，影響的大小取決于感染的程度(病情、病程及其并發癥)等。妊娠早期合并流感，可使胚胎發育異常、流產、死胎、胎兒宮內發育遲緩。
三部曲： 優育從撫觸開始
寶寶出生后，由于環境發生了根本的變化，不能馬上適應，就會有一種不安全感產生而大聲哭鬧。當孩子被母親摟抱時，重新聽到那熟悉的心跳，孩子情緒上便會獲得安慰，又通過第一次吸吮媽媽的乳☆禁☆頭，孩子得到了進一步的安慰及滿足。撫觸正是根據孩子的需求而產生的。新生兒撫觸是目前國際上比較流行的新生兒護理方法，據山東大學第二醫院產科徐永萍介紹，撫觸可以促進新生兒神經系統的發育，增加機體的免疫力，減少嬰兒的焦慮，有利于孩子的獨立自信的性格的建立，孩子更聰明。撫觸可以促進胃腸道的激素分泌，幫助食物吸收，有利于孩子生長發育；撫觸也有利于孩子情緒的穩定與減少孩子焦慮不安的情緒；有利于早日建立良好的生活規律。不過，新生兒撫觸應在專業的醫護人員指導下進行。
除了新生兒撫觸外，還應堅持母乳喂養。母乳是嬰兒的天然營養品和最理想的食物，它具有其他營養品所不具備的優點：
首先是母乳的營養成分——蛋白質、脂肪、糖和無機鹽和維生素等營養素最適合嬰兒的需要，并能隨著嬰兒的生長發育而改變這些成分的比例和分泌量。母乳最符合嬰兒的營養需要，又易于消化吸收。一個足月產嬰兒，在生后4-6個月以前，只要有充足的陽光照射，單靠母乳便可獲得所需要的全部營養素，并能保證最佳的生長發育。母乳可分為初乳(產后12天)、過渡乳(產后13-30天)、成熟乳(產后l一9個月)和晚乳(10個月以上)。新生兒消化能力比較差，需熱能較少，這時母親的初乳比較稀薄，含脂肪量較少，蛋白質較多，而且大部分為球蛋白，既適合新生兒的消化能力和營養需要，又可把母親的抗體帶給新生兒，以增強新生兒的抗病能力、隨著嬰兒的長大，消化能力逐漸增強，乳量增多，乳汁也會變濃，脂肪成分增加，這是其他乳類所不能比擬的。
其次是有益于嬰兒的心理健康和智力發育。母乳喂養能使母親和嬰兒有更多的接觸時間，哺乳時，通過皮膚的接觸、眼神的交流等，使母嬰雙方在心理上和感情上得到親近和滿足，有助于建立母嬰感情。隨著嬰兒年齡的增長，喂奶的母親給嬰兒愛☆禁☆撫、話語、微笑，讓嬰兒充分享受母愛。這種愛是一種良性刺激，使嬰兒產生良好的情緒，經常處于活躍、愉快、反應靈敏的狀態，從而有利于大腦發育、智力提高，并促使嬰兒早期情緒行為的發展，有利于良好性格的形成。
