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“身體接觸”遊戲,密切親子關係

幾乎所有的寶寶都喜歡不厭其煩地玩這樣一個遊戲:被父母追逐著——突然被父母抓住——被緊緊地抱在父母懷裡——趁父母不注意的時候逃脫。 身體接觸是密切親子關係, 讓寶貝徹底放鬆的非常重要的一個環節。

通過開展不同形式的“身體接觸”遊戲, 引導父母體驗遊戲帶來的快樂, 密切親子關係。

袋鼠爸爸

讓寶寶雙手抱緊爸爸的脖子, 雙腿夾緊爸爸的腰, 像小袋鼠一樣緊緊掛在爸爸的胸前。 爸爸抱著寶寶, 雙腳向前跳躍。 鍛煉寶寶的身體協調能力和注意力。

蹺蹺板

爸爸坐在地上, 把腿彎曲, 讓寶寶面對面躺在爸爸的膝蓋上,

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手托住寶寶, 然後身體前傾後仰, 就像坐蹺曉板一樣。

大家一起來翻身

爸爸和寶寶都平躺著, 輕輕呼喚寶寶的名字, 然後做出要翻身的動作來吸引寶寶和爸爸一起翻身。

呵癢

爸爸輕輕的刺激寶寶身體的各個部位, 如肚子、腳、頭部。 可以輕輕撓撓寶寶的肚子, 或者讓寶寶平躺, 用嘴貼緊寶寶腹部吹氣。 當寶寶感覺到這些輕微的刺激就會很開心。

跪在爸爸肚子上玩

平躺以後, 讓寶寶跪在爸爸的肚子上面玩, 這個時候要握緊寶寶的雙手, 支持住寶寶。 這個動作能夠訓練寶寶跪的動作, 鍛煉膝關節, 為寶寶開始爬行做準備。

過山洞

爸爸用胳膊和腿變作山洞, 一邊呼喚寶寶的名字, 一邊逗引寶寶從山洞裡爬過去。

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躲貓貓

爸爸用手遮住自己的臉, 然後再拿開, 邊做邊跟寶寶說話, 就像在跟寶寶躲貓貓一樣, 這會讓寶寶覺得很有趣、很開心。

爬大山

爸爸躺下用身體當大山, 邊說兒歌邊讓寶寶往爸爸身上最高點爬。

TIPS:當寶寶熟練掌握遊戲後, 父母可以利用不同的體位、兒歌與情景, 創編新的遊戲。

父母改變體位, 由平躺變為體前屈、俯臥、手膝著地等, 改變寶寶與父母之間的身體接觸點, 讓寶寶感受身體各個部位在接觸中的不同感受。

添加新的障礙物, 像平衡木、大球等感統訓練材料, 增加遊戲的難度, 融入撫觸手法父母還可以帶著寶寶與其他小朋友遊戲, 感受不同的身體接觸帶來的情感溝通體驗。

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