“過敏兒”可預防

“過敏兒”可以設法預防， 在孩子尚未出世之時， 甚至在新生命尚未形成之際， 就有不少因素在影響著孩子是否會成為一個“過敏兒”。 因此預防“過敏兒”應從婚前諮詢開始。 遺傳學方面的研究已證明：雙親中有一人患有過敏性疾病， 其子女成為“過敏兒”的可能性為60%；雙親均為過敏性疾病患者， 產生“過敏兒”的可能性上升為80%；與此相比， 雙親均無過敏性疾病的， 僅有19%的子女可能成為“過敏兒”。 因此同是過敏性體質的男女之間宜儘量避免通婚。 另據國外研究報告， 秋季出生的嬰兒患哮喘等過敏性疾病的機會高於其它季節出生者， 故應儘量避免秋季分娩。 　
有過敏性疾病史的嬰兒日後易成為“過敏兒”。 對這些高危嬰兒應保證出生後6個月的純母乳餵養， 餵奶時間延遲至生後9個月， 生後4個月內不要添加任何輔食， 尤其是牛奶、蛋類等富含異性蛋白的食物， 魚、蝦、蟹及貝殼類食物系高度致敏物質， 在孩子4歲前避免食用。 哺乳期婦女如攝入含高過敏原的食物， 2－6小時後便可在母乳中檢測到這些食物成分， 而且可持續1－4天之久， 因此高危嬰兒的媽媽在哺乳期不應吃牛奶、蛋、海鮮、堅果（如花生）等食物。 以往曾認為孕媽咪如果避免吃上述食物， 可減少嬰兒日後產生過敏性疾病的機會， 但近年來的研究否定了這一觀點， 因此懷孕期的准媽媽不需限制任何食品。 　
不良的居住環境是孕育“過敏兒”的溫床。 如家中塵蟎含量較高， 或養寵物（尤其是貓）， 或有人常在家抽煙， 或因燒香等使屋內空氣渾濁， 都可促進使孩子早早地發生過敏性疾病。 因此在高危嬰兒的居室內除了不養寵物、不抽煙， 盡可能保持低污染之外， 尚應採取措施努力減少塵蟎的數量；使用減濕器或通風機使室內溫度＜50%；不在室內鋪設地毯；定期清洗門、窗簾和玩具；每週用50度以上的熱水清洗枕巾、枕套、床單一次；定期更換枕頭等。 　
總之， 孩子即使因遺傳造成過敏性體質， 只要及早採取得力的干預措施， 仍可避免發生過敏性疾病， 成為健康兒童。