《做情緒的小主人》，孩子的情緒管理

1 孩子的情緒管理， 《做情緒的小主人》

書名：《做情緒的小主人》

作者：王理書

推薦人群：家長

內容簡介

一位元已經是兩個孩子媽媽的心理諮詢師， 用自己細膩的心靈與兒女進行互動， 用心理諮詢師的知識和技巧引導孩子的行為， 點滴的尋常生活經歷中， 將正確處理情緒的方法植根在孩子的心靈。 作者通過這本書的細細講述， 讓爸爸媽媽們恍然大悟， 原來我還可以和寶寶這樣溝通！面對寶寶的情緒時不再無措， 寶寶接受媽媽的引導時也不再牽強。

孩子的教育值得重視， 孩子的情緒管理也是每一個現代父母的必修課！而一個高情商的孩子，

學習將更好， 更能活出屬於自己的光芒！

作者簡介

王理書， 昵稱Mali， 美國堪薩斯州立大學多媒體教育與心理學雙碩士．兩個孩子的媽媽， 先生是心理諮詢師。 曾擔任碧華國中與新竹中學教師、新竹社服中心義工、家扶強制親職輔導、中華大學通識兼職講師．並曾經營“白色逗點心理工作室”。 已出版《做孩子心中的小太陽》、《帶著傷心前行——一個心理工作者的自我療愈故事》、《養出有力量的孩子》。

推薦理由

本書宣導父母是孩子情緒管理最好的老師！本書講述的是一對學諮商的父母將心理學、諮商技巧運用在教養上的真實故事！隨著廣大家長越來越重視孩子的教育， 孩子的情緒管理已被現代父母認為是重要的必修課！而一個高情商的孩子，

學習將更好， 更能活出屬於自己的光芒！

2 《做情緒的小主人》讀後感

如何教孩子做自己情緒的小主人， 是現代父母最大的教養難題。 因為面對孩子的情緒哭鬧， 許多父母不是被激怒到失控， 就是無力到不知如何是好， 本書將指導您如何解決這些難題。 比如 本書具體講述了長期擔任親職講師的王理書， 她和在診所執業的心理師丈夫， 對於孩子的情緒問題的解決辦法， 他們總是先接納， 認同孩子的情緒， 再引導孩子將事情的始末說清楚， 幫助孩子分析自己的情緒與感覺， 最後和孩子討論事情的解決方法。

本書講述的是一對學心理諮詢的父母將心理學、心理諮詢技巧運用在教養上的真實故事！每個寶寶都有情緒，

時而高興、時而生氣、時而悲傷、時而嫉妒， 但是同樣的情緒， 卻有不同的表達方式。 怎樣讓寶寶正確地認識自己的情感和情緒變化， 怎樣選擇合適的方式將情緒釋放出來， 形成陽光、健康的人格， 領悟和享受生活的美好， 這就是本書將要為你講述的。