【什麼音樂胎教法比較好】較好的音樂胎教法及注意

音樂胎教是現在胎教中比較流行的一種做法。 那麼什麼音樂胎教法比較好?較好的音樂胎教法及注意事項是什麼呢?接下來不妨隨小編來看一看, 什麼音樂胎教法比較好這個問題的答案。 一起來瞭解一下較好的音樂胎教法及注意事項吧。

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某位元心理學家說, 音樂可以滲入到人們的心靈深處, 可以激起人們被抑制的忌宜。 小編今天就教准媽媽們5個音樂胎教的方法。

1、傾聽自然之聲

每天清晨, 在睜開眼睛之前, 先聆聽窗外的聲音:風聲、鳥鳴抑或是雨敲打玻璃窗的聲音, 這些來自大自然的聲音都會讓你的心情變得輕鬆。

2、音樂薰陶法

要以動聽、悅耳、優美的輕音樂為佳。 目的是讓音樂聲波通過耳朵反應到大腦, 調節孕婦的情緒和生理機能, 使她牌精神放鬆, 情緒愉快, 心腦血管、消化器官、內分泌均正常的狀態之中, 從而可改善孕婦的胎盤供血,

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促使胎兒大腦向優化發育。

孕婦在欣賞音樂時, 可採用半臥式姿勢, 先瞭解樂曲的內涵邊欣賞邊聯想, 可獲得心理上的調節和精神上的享受。 選擇的樂曲要穩定, 可以讓胎兒反復聆聽, 不斷受到樂曲的強化。 欣賞時的音量以不超過70分貝為宜。 每天早、中、晚各欣賞20~30分鐘。

3、哼唱諧振法

哼唱諧振法是指孕婦用柔和的聲調哼唱輕鬆的歌曲, 同時想像胎兒在靜聽, 從而達到與胎兒心音的共鳴。

4、父教子“唱”法

爸爸可以撫摸著媽媽的腹部, 對著其中的胎兒, 反復輕聲“教唱”一些簡單的音階或兒童歌曲。 父母唱歌給胎兒聽。 父母的歌聲對胎兒是一種良好的刺激。 它能促進胎兒大腦健康發育, 也是父母與胎兒建立最初感情的最佳通道。

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孕婦每天輕輕哼唱抒情歌曲, 邊唱邊聯想自己正面對可愛的小寶寶, 表達自己的愛心。 據研究, 胎兒偏受父親低沉、寬厚的聲音, 因此, 父親也要安排一定的時間為胎兒唱歌, 使胎兒在充滿父愛的歌聲中愉快地健康發育。

5、胎教器傳聲法

從妊娠22周左右開始, 在醫生的指導下, 選用適當的胎教器和胎教音樂進行音樂胎教。 樂曲要多樣化, 白天放輕鬆歡快的樂曲, 使胎兒處於興奮狀態;晚上放柔美的小夜曲, 使胎兒進入睡眠狀態。 注意胎動類型, 讓好動的胎兒多聽節奏慢、柔和的搖籃曲;讓好靜的胎兒多聽活潑、跳躍性強的樂曲。

專家建議:

不要選擇那些聲音嘈雜, 節奏太快的音樂, 它們既不適合你冥想消除焦慮的情緒,

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也不受胎寶寶的歡迎;你可以選擇那些安靜, 悠揚有利於遐想的曲目。

那麼音樂胎教有什麼注意事項?

胎教音樂音訊過高可令胎兒失聰

音樂胎教早已被廣泛應用, 科學試驗證明, 孕期經常聆聽悅耳動人的音樂, 除了可以説明准媽媽保持心情愉悅, 增進和胎兒的情感交流外, 還能促進胎兒身心發育, 培養孩子的音樂興趣和天賦。 那麼, 如何進行音樂胎教呢?

胎教音樂磁帶其實要求很高, 絕對不是什麼音樂磁帶都可以。 一旦音訊過大, 因為孕婦是直接把傳聲器放在腹壁上的, 聲波可長軀直入母體內, 胎兒受到高頻聲音的刺激後, 極易遭到傷害。 輕者出生後聽力減退, 可能只聽到說話聲, 但卻聽不見高頻的聲音, 不但音樂聽不入耳,

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中老年後還會過早耳聾。 嚴重者出生後便喪失了聽力, 永遠墜入無聲的世界。

胎教音樂影響

市場上的胎教音樂磁帶良莠不齊, 有的磁帶音訊高達4000~5000赫茲, 這種聲能很大的胎教音樂天天讓胎兒聽, 對胎兒的聽力損傷極大。

此外, 專家還強調, 孩子的智力與父母的遺傳基因關係很大, 並非像人們所想像的那樣, 讓胎兒聽聽音樂, 就會超限度地發展。 有許多人認為既然胎兒已有眨眼、蹬腿、吸吮等活動, 也具有聽覺和記憶, 只要實施胎教就能促使孩子的智力發育, 卻不知這可能只是一廂情願。

據介紹, 雖說胎兒的大腦已能發出腦電波, 還具有視、聽、味、觸的感覺能力, 但胎兒畢竟是生活在宮內, 不可能像出生後的嬰幼兒那樣, 接觸外面多姿多彩的世界,受到各式各樣的刺激。所以,年輕准父母們不要過度迷信胎教音樂,除了適當選擇音樂,還要注意其他方面的科學胎教,包括保持心情愉悅;生活環境舒適,起居有常,睡眠充足;膳食結構平衡合理等。

根據孕期調整

孕早期即妊娠三個月後,寶寶的聽覺器官開始發育,這時准媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂,説明消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇准媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘,孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽;孕晚期時,准媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。

在方式上,准媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5~2米,音響的強度55~66分貝。也可以選擇准媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨著播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。

選擇音樂的要領

進行音樂冥想不一定非要選擇古典音樂,因為強迫自己聽不喜歡的音樂,可能會產生煩躁的感覺,增加精神壓力,反而對胎兒不好。孕婦選擇自己平時喜歡的音樂很重要,但最好避免聽搖滾之類刺激性較強的音樂和交響樂之類音域過寬的音樂。冥想是暫時擺脫平時忙碌的生活,為腹中的孩子專門抽出時間,獲得心理上和精神上的放鬆與安寧,因此最好不要選擇過於複雜的音樂,而是應當選擇旋律簡單舒緩、具有重複性、可配合進行深呼吸的曲目。而且,如果同時能聽到自然的聲音(水聲、風聲、鳥叫等)效果更好。自然的聲音與我們處於最安靜狀態時出現的波動類似,具有放鬆身心、維持自律神經系統良好平衡的作用。因此,不必選擇市面上“適合早晨聆聽的美妙古典音樂”之類的固定曲目,而應根據個人喜好,選擇符合上述條件的音樂進行冥想。

想像和感受

“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關重要的,即當妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相應的努力。”

據專家介紹,准媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。同時全身放鬆,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。

以上便是關於什麼音樂胎教法比較好,較好的音樂胎教法及注意事項等相關內容,相信通過這篇文章,大家對於什麼音樂胎教法比較好,較好的音樂胎教法及注意有了一定的認識,希望能夠説明大家!

接觸外面多姿多彩的世界,受到各式各樣的刺激。所以,年輕准父母們不要過度迷信胎教音樂,除了適當選擇音樂,還要注意其他方面的科學胎教,包括保持心情愉悅;生活環境舒適,起居有常,睡眠充足;膳食結構平衡合理等。

根據孕期調整

孕早期即妊娠三個月後,寶寶的聽覺器官開始發育,這時准媽媽可以選擇輕鬆愉快、詼諧有趣的音樂,説明消除早孕的煩惱與不適,以獲得最佳的孕期心情;當胎兒四個月大,進行音樂胎教時可以選擇准媽媽休息或吃飯時進行,在臨睡前有胎動的情況下做更合適,每天兩次,每次10~15分鐘,孕中期寶寶聽覺器官已經完全發育,這時胎教音樂內容可以更豐富些,增加輕鬆活潑、稍快節奏的樂曲,媽媽與寶寶互動,可以邊做家務邊聽;孕晚期時,准媽媽心理難免會緊張焦慮,而寶寶的聽覺已經接近成人了,這時應該選擇柔和舒緩、充滿希望的樂曲,半躺在躺椅上或在床上聽。

在方式上,准媽媽可以選擇和寶寶一起欣賞音樂音響播放,距離揚聲器1.5~2米,音響的強度55~66分貝。也可以選擇准媽媽給寶寶唱歌的方式,可隨著播放的音樂哼哼,也可以自彈自奏自唱,如《搖籃曲》等。

選擇音樂的要領

進行音樂冥想不一定非要選擇古典音樂,因為強迫自己聽不喜歡的音樂,可能會產生煩躁的感覺,增加精神壓力,反而對胎兒不好。孕婦選擇自己平時喜歡的音樂很重要,但最好避免聽搖滾之類刺激性較強的音樂和交響樂之類音域過寬的音樂。冥想是暫時擺脫平時忙碌的生活,為腹中的孩子專門抽出時間,獲得心理上和精神上的放鬆與安寧,因此最好不要選擇過於複雜的音樂,而是應當選擇旋律簡單舒緩、具有重複性、可配合進行深呼吸的曲目。而且,如果同時能聽到自然的聲音(水聲、風聲、鳥叫等)效果更好。自然的聲音與我們處於最安靜狀態時出現的波動類似,具有放鬆身心、維持自律神經系統良好平衡的作用。因此,不必選擇市面上“適合早晨聆聽的美妙古典音樂”之類的固定曲目,而應根據個人喜好,選擇符合上述條件的音樂進行冥想。

想像和感受

“胎教過程中夫妻雙方進行的是一場潛移默化的靈魂交流,要想孕育出健康聰慧的寶寶,夫妻雙方共同努力是至關重要的,即當妻子用身體辛勤培育胎兒時,丈夫也要從精神上付出相應的努力。”

據專家介紹,准媽媽在聆聽音樂時要加入自己的情感:詩情畫意,浮想聯翩,在腦海裡形成各種生動感人的具體形象。同時全身放鬆,半坐半臥在搖椅上或一個舒適的地方,把手放在腹部注意胎兒的活動,並告訴寶寶“我們現在一起聽音樂”。欣賞時可以想像著隨著動聽的音樂節奏,腹中寶寶迷人的笑臉和歡快的體態。在潛意識中同他進行情感交流。

以上便是關於什麼音樂胎教法比較好,較好的音樂胎教法及注意事項等相關內容,相信通過這篇文章,大家對於什麼音樂胎教法比較好,較好的音樂胎教法及注意有了一定的認識,希望能夠説明大家!

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