【來自准二胎媽媽的乾貨帖】：寶寶飲用水究竟如何選？

首先自我介紹一下， 我是個准二胎媽媽， 大寶是個男孩， 已經3歲了~(≧▽≦

恩， 他是個性格十分活潑的健康寶寶， 這陣子， 常常會突然的跑過來， 摸摸我的肚子問：弟弟什麼時候出來啊？

哈哈哈， 其實， 還不確定是弟弟還是妹妹呢【偷笑】， 不過他和我一樣期待著新家庭成員的到來。 這段時間不用帶娃（我媽來我們家幫我帶大寶）， 讓我有了比較充足的時間， 每天上上網， 看看別人的育兒經， 也忍不住來分享一下：大多數媽媽可能會忽視的點--孕期和寶寶出生後的飲水問題

為了證明我的觀點的正確性， 我還特意找了專家們的一個科普視頻：

在視頻中， 各國的兒科專家都說到了給寶寶使用專用水的必要性。 剛出生的小寶寶生理機能還不成熟， 需要使用標準更高的飲用水才行。

視頻中兒科專家提到了美國FDA的規定：嬰兒的瓶裝水應滿足商業無菌的要求。 （我在網上找了下資料：商業無菌是指水中沒有致病性微生物， 也沒有在常溫下可以繁殖的非致病性微生物。 ）

剛出生沒多久的寶寶腸胃功能低下， 如果飲用水不能滿足商業無菌的要求， 極有可能引起寶寶腹瀉！以下為我查了一些資料， 比較幾種水後， 得到的結論：

自來水：自來水經濟方便， 煮沸後可以給寶寶喝， 很多媽媽會這樣認為。 確實， 自來水煮沸後很純淨， 還含有多種人體所需礦物質，

礦物質水：礦物質水通常使用自來水做原料， 經過礦物質添加和殺菌等工藝後灌裝出售。 但是， 人工添加礦物質， 不是天然含有， 這樣的水並不適合嬰兒飲用。

礦泉水：市面上很多礦泉水的礦物鹽和鈉的含量高於200mg/L， 而世衛組織建議嬰幼兒飲用水鈉的含量≤20mg/L、硫酸鹽含量≤200mg/L。 如果嬰兒飲用這樣的礦泉水， 功能尚未成熟的腎臟過濾水中礦物質就很困難， 這對嬰兒是不利的。

純淨水：純淨水經過很多道淨化， 沒有任何礦物質和細菌。 很多媽媽認為純淨水就是“健康水”可以用來給寶寶直接飲用或沖泡奶粉、米粉。 其實嬰兒長期喝純淨水， 無法補充鈣、鎂、鈉等礦物元素，

給寶寶的飲用水真的需要重視， 我家大寶到現在喝的都是嬰兒水， 各位寶媽， 你們重視寶寶飲水的問題了麼？