材料
黃豆、海帶。
調味料
醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。
作法
海帶洗淨浸泡30分鐘，
黃豆泡水3小時。
海帶、黃豆與調味料下鍋鹵20分鐘，
至湯汁收幹。
海帶順向切4公分長的段狀，
將黃豆擺於海帶上即可。
功效
營養設計重點為 --- 高纖維。
有便秘習慣者並可促進排便。
【促進排便-黃豆香鹵海帶】
2016-08-31
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材料 黃豆、海帶。
調味料 醬油、水、芝麻、八角、茶籽油、糖、薑末。
作法 海帶洗淨浸泡30分鐘，
黃豆泡水3小時。
海帶、黃豆與調味料下鍋鹵20分鐘，
至湯汁收幹
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1回答
2歲多的寶寶總是便秘，吃什麼樣的食物促進排大便？
蔬菜和水果含有豐富的纖維素，纖維素可以刺激腸蠕動，促使排大便。 除了蔬菜和水果，木耳、菇類、燕麥片、海苔、海帶、果乾等，也都含有豐富的纖維素和礦物質，可以為寶寶多選用。 [詳細答案]
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出生22天寶寶吃奶粉，大便次數少，如何促進排便
你好，如果發現寶寶便秘，建議先給些果汁或者把奶調得稀些，若情況沒有好轉，應帶寶寶去看醫生。注意新手爸媽不要自行給寶寶灌腸，灌腸次數太多是危險的，非要灌腸才排便，這方面還是聽醫生的指示去做較安全。 [詳細答案]
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1回答
醫生您好，請問剖腹產後，請教該怎樣恢復體力、促進排便呢？
首先要清除惡露、促進傷口癒合為主。最初可以雞湯、肉湯、魚湯等湯水類進補，但是不可加酒；魚、維他命C有助傷口癒合。藥膳食補可添加黃耆、枸杞、紅棗等中藥材；豬肝有助排惡露及補血，是剖腹產產婦最好的固體食... [詳細答案]
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先天性巨結腸，前幾天還會自己排便，住院…
根據你的描述情況考慮孩子病情加重導致，與醫院診斷沒有關係，如果保守治療無效，建議上一級醫院檢查，手術治療 [詳細答案]
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4回答
便秘兩三個月了，之前吃水果有排便，後來…
你好，多可能腸胃功能不好造成的，可以吃蘋果，香蕉，紅薯，大白菜等食物有利於排毒。 [詳細答案]
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