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六個月寶寶吃什麼輔食?當寶寶長到6個月以後, 就要開始正式給寶寶添加輔食了。 家長們給寶寶添加輔食時要從少量開始, 再逐漸增多。 那麼, 六個月寶寶吃什麼輔食呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。六個月寶寶吃什麼輔食
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1、南瓜玉米糊
南瓜玉米糊是不錯的選擇。 準備一塊南瓜去皮、洗淨, 放蒸鍋中蒸熟, 再搗成泥。 然後放盛有玉米糊的鍋內, 再加肉湯混合均勻用火煮, 煮片刻後加入黃油調勻即可。
2、胡蘿蔔蕃茄湯
準備一個胡蘿蔔, 磨成泥。 1個蕃茄去皮、攪拌汁。 鍋中加水、胡蘿蔔泥及蕃茄汁, 用大火煮熟即可。
3、玉米豆腐蘿蔔糊
胡蘿蔔蒸熟、壓碎。 豆腐壓碎, 加玉米麵一起放煮開的水中, 用中火, 邊煮邊攪拌, 煮熟後加入一點香油即可, 玉米豆腐蘿蔔糊也值得推薦。
4、蛋黃粥
大米浸泡2小時, 用小火煮50分鐘, 攪碎。 雞蛋煮熟, 取蛋黃搗碎放粥鍋中攪勻,
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5、肝泥大米粥
肝泥大米粥營養豐富, 寶寶半歲吃什麼輔食, 建議可以吃些肝泥大米粥。 大米用水泡好。 豬肝切片, 用開水焯下, 剁成泥, 白菜切絲。 鍋內放點油, 下豬肝炒, 隨後加入適量水燒開, 再泡好的大米煮至熟爛, 放入白菜絲即可。
六個月寶寶吃幾頓輔食
主要食物:母乳或配方奶
輔助食物:白開水、魚肝油(維生素A、維生素D比例為3:1)、水果汁、菜汁、菜湯、肉湯、米粉(糊)、蛋黃泥、菜泥、水果泥、魚泥、肉泥、動物血
餐次:每4小時一次
上午:6:00母乳喂哺20分鐘, 或配方奶150-200毫升;8:00喂果汁或菜汁或溫開水80毫升;10:00喂米粉20克, 蛋黃1/4個;12:00喂菜汁或果汁或菜湯30-60毫升, 魚泥或肉泥20-50克
下午:14:00喂母乳20分鐘, 或配方奶150-200毫升;16:00喂菜泥或果泥30-60克,
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夜間:20:00喂果泥或綠葉蔬菜菜泥50克, 蛋黃1/4個;22:00喂母乳20分鐘, 或配方奶150-200毫升。
備註:魚肝油每天1次, 每次400μ
六個月寶寶飲食特點
第6個月的孩子, 由於活動量增加, 熱量的需求量也隨之增加, 純母乳餵養可以滿足孩子生長發育的需要。 如果必須人工餵養, 第6個月的孩子主食餵養仍以乳類為主, 配方奶每次可吃到200毫升, 還可將蛋黃加到1個, 在大便正常的情況下, 粥和菜泥都可以增加一點, 可以用水果泥來代替果汁, 已經長牙的嬰兒, 可以試吃一點餅乾, 鍛煉咀嚼能力, 促進牙齒和頜骨的發育。
本月在輔食上還可以增加一些魚類, 如平魚、黃魚、巴魚等, 此類魚肉多, 刺少, 便於加工成肉糜。 魚肉含磷脂、蛋白質很高,
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在餵養時間上, 仍可按上月的安排進行。 只是在輔食添加種類與量上略多一些。 魚肝油每次仍吃2滴, 每天3次;鈣片每次2片, 每天2-3次。
以上對於六個月寶寶吃什麼輔食做出了詳細的介紹, 是否解答了你的疑問呢?希望能夠幫助到大家。