主料：花蟹1只，
冬瓜500克，
蛋白2只，
薑1片，
蔥1棵，
上湯3杯。
輔料：鹽1/4茶匙，
糖半茶匙，
酒1茶匙，
麻油、胡椒粉1茶匙，
，
粟粉1湯匙，
清水4湯匙。
制法：
①蟹擦洗乾淨，
隔水蒸8分鐘取出拆肉待用。
②冬瓜去皮、去瓤，
切小件，
與姜及上湯同煲15分鐘至爛，
取出薑片，
冬瓜及湯放入攪拌機內打成茸。
③將冬瓜茸煮滾，
加入調味料、芡汁料及蛋白拌勻盛入鍋中，
灑上蔥粒即成。
【准媽媽食譜：蟹肉冬茸羹】
2016-08-31
42
主料：花蟹1只，
冬瓜500克，
蛋白2只，
薑1片，
蔥1棵，
上湯3杯。
輔料：鹽1/4茶匙，
糖半茶匙，
酒1茶匙，
麻油、胡椒粉1茶匙，
，
粟粉1湯匙，
清水4湯匙。
制法：
相關用戶問答
-
5回答
怎樣備孕好，准媽媽應該吃什麼？
其實很多時候備孕一次不成功都是備孕爸爸的問題，備孕爸爸需要補提高精子活性，最好在備孕期吃提高精子活力的食物。 備孕媽媽則需要飲食清淡，營養充足就可以了。 [詳細答案]
-
4回答
胎教的方法主要有哪些呢？准媽媽應該怎麼做啊？
胎教的方法多種多樣，包括遊戲、講話、唱歌、聽音樂、撫摩等等，但是從5個月起，就可以開始對胎兒進行教育了，更多媽媽在懷孕5個月的時候給寶寶講懷孕五個月胎教故事 [詳細答案]
-
-
4回答
懷孕期間，准媽媽準備哪些胎教音樂比較好呢？
一般有音樂胎教、語言胎教、撫摸胎教、藝術胎教、光照胎教等。可以聽一些音樂，讀一些書給肚子裡面的寶寶聽額！ [詳細答案]
-
1回答
決定順產的因素有哪些？准媽媽在孕期該做哪些準備可以順利的將孩子生出來呢？我老婆現在孕20周，做什麼准
在順產前，要注意定時做產前檢查，以便於早期發現問題，及早糾正和治療，使孕婦和胎兒能順利地渡過妊娠期和分娩，同時，合理的運動有助於分娩，要防止巨大兒的產生，巨大兒的產生與孕婦營養補充過多、脂肪攝入過多... [詳細答案]
-
1回答
如何調節生產前，准媽媽的緊張情緒？
產時的心理保健在孕期就要開始，首先要做好關於懷孕分娩的知識全方位瞭解，不至於對整個過程陌生而產生恐懼；二是家屬要從旁支持和鼓勵孕婦，使其增強信心，淡化恐懼感；三是醫護人員在臨產及分娩時給予一定的關懷... [詳細答案]
相關文章
