【喂寶寶嚼碎的食物】喂寶寶嚼碎的食物好不好？

養生之道網導讀：

喂寶寶嚼碎的食物到底好不好？可能很多父母都會回答， 喂寶寶嚼碎的食物是不好的， 可是依舊有父母會這樣幹。 今天， 小編就來告訴大家為什麼不能喂寶寶嚼碎的食物。

這個時期的寶寶， 正是生長發育比較旺盛的時期， 寶寶對食物的需求， 比以往任何時期更加迫切， 雖然現在寶寶可吃的食物品種很多， 但是， 寶寶的牙齒還沒幾個， 爸爸媽媽既想給寶寶吃， 又怕寶寶咬不動， 就會把飯菜嚼爛後， 再喂給寶寶， 自以為採取了最佳的辦法。

其實， 這是一種既不衛生， 又不利於寶寶發育的辦法。

人的口腔中常有一些細菌、病毒， 這些細菌、病毒會通過被咀嚼過的飯菜傳染給寶寶。 寶寶的抵抗力是比較弱的， 對不致引起成人疾病的細菌、病毒卻可以使寶寶患病。 這樣可使孩子患消化道傳染病， 如肝炎、痢疾、腸寄生蟲病。 即使是健康人， 體內及口腔中也常常寄帶有一些病菌，

病菌可以通過食物， 由大人口腔傳染給孩子。 大人因抵抗力強， 雖然帶有病菌也可以不發病， 而嬰兒的抵抗力差， 病菌到了他們身上， 就會生病。 也可使孩子感染某些呼吸道傳染的疾病， 如流感、流腦、肺結核等。 用嘴對嘴喂時， 如果老人有上述疾病， 則很容易經口腔、鼻腔將病菌或病毒傳染給孩子。 如果大人患早期肝炎、肺結核或其他傳染病時， 極易傳染給寶寶。 有人曾做過實驗， 從一個不經常刷牙的人的口腔中， 取出一些食物殘渣來檢驗， 竟發現有8億多個細菌。

而且， 經大人們咀嚼的飯菜口味差多了， 食物的色香味全都被爸爸媽媽品嘗了， 留給寶寶的是一團爛糟糟的、味道極差的食物。

寶寶經常吃這種被咀嚼過的飯菜， 是會影響食欲的。 同時， 食物經嚼後， 香味和部分營養成分已受損失。 嚼碎的食糜， 小兒囫圇吞下， 未經自己的唾液充分攪拌， 不僅食而不知其味， 並且加重了胃腸負擔， 而使孩子營養缺乏及消化功能紊亂。

另外， 也不利於寶寶咀嚼肌和下頜的發育。 影響孩子口腔消化液分泌功能， 使咀嚼肌得不到良好的發育。 如果讓孩子自己咀嚼可以刺激牙齒的成長， 同時還可以反射性地引起胃內消化液的分泌， 以幫助消化， 提高食欲。 口腔內的唾液也可因咀嚼而分泌增加， 更好地滑潤食物， 使吞咽更加順利進行。

鍛煉孩子咀嚼能力

正常孩子在4～12個月的時候， 正是循序漸進接受各類食物的最好時機。

特別是孩子9個月以後， 要培養其吃一些粗糙的小塊食物， 1歲以後， 要培養孩子吃一些段狀的食物， 還有一些軟軟的乾飯， 對其咀嚼功能和吞咽功能有好處。

家長如果始終讓孩子吃細軟的食品， 孩子咀嚼肌得不到鍛煉， 等孩子過了1歲， 有了自主意識後， 就會拒絕吃需要費力嚼的食物；而咽部得不到鍛煉， 有的孩子就會表現為嘴裡含著東西不咽， 有的孩子則一吃粗糙的東西就噁心想吐。

咀嚼對孩子至關重要， 首先咀嚼對牙齒是一種鍛煉， 並能使牙齒自潔， 可減少牙周病、蛀牙、牙菌斑等的發生率。 而咀嚼功能低下， 會使牙齒軟弱， 甚至容易貧血、智力發育遲緩， 還容易造成運動失衡等。 另外， 咀嚼不足使眼肌發育不良， 也是造成近視的一個相關因素。

所以， 在孩子1歲以後， 家長一定要有意給孩子創造咀嚼的環境， 如給孩子薄的饅頭片、麵包片、水果片， 讓其自己咬著吃。

每個孩子情況不同， 幼兒咀嚼吞咽能力不強可能與其自身特點有關， 不願意吃某些食物， 也可能因為孩子食欲不振或胃腸道不適。

但也確實存在一些家長忽視培養孩子咀嚼能力的情況， 建議家長根據孩子特點， 讓孩子由軟到硬、循序漸進鍛煉咀嚼能力， 這對孩子的面部發育、生理發育有幫助。

所以， 為了鍛煉孩子自己的咀嚼能力， 家長們千萬不要嚼碎了食物喂給寶寶哦。