【坐月子吹空調】夏天坐月子吹空調的注意事項有哪些?

為了讓產婦在夏天坐月子的舒適， 坐月子是可以吹空調的， 但是需要注意一些地方。 那麼， 夏天坐月子吹空調的注意事項有哪些?

坐月子吹空調是可以的， 但並不意味著可以隨便吹， 適當地吹空調是有助於坐月子的， 但是月子期間吹空調也有許多需要注意的地方。

1.空調不能直接對著人吹

空調是用來降低室內的溫度， 再來降低人體溫度的， 如果風直接對著產婦吹， 就變成直接來降低人體溫度了， 沒有一個過渡的過程。 而且空調風一般都是比較涼快的， 就很容易使產婦受涼而引起“熱傷風”。

2.溫度不能過低

夏季很多人常常貪涼， 往往把空調溫度調得很低， 這樣很容易受涼。 一般溫度調到25—28度之間比較適宜， 不能讓室內外溫差太大。

3.最好穿長衣長褲

坐月子期間特別要注意手腳的保護， 如果受涼很容易導致肩膀以及腿腳酸痛， 也可以穿一雙薄襪子， 切記這時候是千萬不能碰涼水的。

4.不能長時間吹空調

待在空調房間內過長時間， 容易得空調病。 產婦在空調房間待一會兒可以適當離開房間一會。 空調吹一下冷氣後可以關掉， 讓房間自然冷卻， 晚上睡覺最好不要吹空調， 吹的話可以將溫度調高， 切換至睡眠模式。

5.注意開窗換氣

可以在開機3小時左右關機， 隨著房間慢慢變熱再開窗， 讓空氣對流， 使得新鮮空氣進入。

6.注意要及時的清洗空調

空調長時間不清潔， 一些死角很容易導致細菌生長， 吹出來的風也不乾淨， 容易引起一些呼吸道的感染。

夏天坐月子吹空調的注意事項有哪些?希望小編的講解能夠對你有所幫助。