【坐月子發燒怎麼辦】坐月子飲食禁忌

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坐月子發燒怎麼辦要關注其原因， 坐月子發燒怎麼辦要留意寶媽們的具體情況， 下面教大家坐月子發燒怎麼辦。

坐月子發燒怎麼辦

坐月子發燒， 是很多產婦擔心的問題。 坐月子期間， 產婦的抵抗力比較弱， 比普通人更容易生病。 如果坐月子發燒了？產婦們該怎麼辦呢？首先， 產婦要保持冷靜， 仔細觀察自己的情況， 看究竟是正常發熱還是異常發熱， 如果是異常發熱， 必要時一定要求助醫生， 交給專業的醫護人員去處理。

在月子期間， 產婦出現發熱持續不退或者高熱寒戰， 並伴有其他相關症狀時， 稱為“產後發熱”。 產婦在產後1～2日內， 由於身體陰血驟虛， 經常會有輕微發熱的症狀， 2～3天后身體會自然調和。 除此之外的發熱， 都應視為異常。 但首先我們要清楚什麼是正常發熱和異常的發熱， 然後才能對症下藥。

正常發熱：在產褥期， 產婦體溫一般是正常的。

如因產程過長， 體力消耗過大， 產婦極度疲勞或精神緊張等， 在產後一天內體溫可有輕度升高， 但一般不超過38℃， 而且經過充分休息， 體溫多於24小時內恢復正常。 產後3～4天， 產婦開始大量分泌乳汁時， 由於乳☆禁☆房的血管和淋巴管擴張充盈、乳☆禁☆房膨脹， 體溫可略有升高， 一般僅持續數小時就下降。

異常發熱：如產後第2～10天之間， 連續兩次體溫達到或超過38℃以上是不正常的， 應該考慮是否為產褥感染。

異常發熱主要可能有以下情況：

1、外☆禁☆陰、陰☆禁☆道、宮頸、會陰切開或裂傷縫合處這些部位是常見的發炎部位， 常伴有局部紅腫熱痛， 傷口開裂， 有異常分泌物， 甚至帶有腥臭味， 有時會全身發熱， 白細胞升高。

2、子宮內膜炎或子宮肌炎多發生於產後3～5天，

惡露臭或不臭， 輕者可以有低熱， 惡露增多有臭味、腹脹、下腹疼痛及壓痛。 重症者伴發熱、寒戰， 有下腹壓痛或疼痛， 白細胞升高。

3、盆腔感染常於產後5天左右出現寒戰、高熱、下腹痛、盆腔深部壓痛。 可引起盆腔膿腫， 甚至高熱不退。 盆腔腹膜炎表現可為寒戰、高熱、全腹劇痛、嘔吐、腹脹、腹肌緊張、壓痛與反跳痛明顯， 可引起腸粘連、腹瀉、裡急後重、排尿困難等症狀。

4、血栓性靜脈炎常發生在產後或手術後7～10天， 長期臥床， 年齡大且肥胖者易患此病。 患者呈週期性發熱， 持續性腹痛可向腹股溝、上腹部及肋脊角放射。 下肢血栓性靜脈炎表現為下肢疼痛， 由於血流受阻， 可引起下肢水腫， 皮膚發白， 可摸到下肢靜脈呈索條狀壓痛，

患肢溫度高於對側， 病程較長。

5、由急性乳腺炎引起的發熱， 可伴有乳☆禁☆房局部紅腫、疼痛、硬結， 甚至破潰。

坐月子的飲食禁忌

一、禁食寒涼、辛辣。 產後多虛多瘀， 應禁食生冷、寒涼之品。 生冷多傷胃， 寒涼則血凝， 惡露不下， 會引起產後腹痛、身痛等諸多疾病。 產後失血傷津， 多陰虛內熱， 故蔥、薑、大蒜、辣椒等辛辣大熱的食物應忌食。 如果進食辛辣的食物， 不僅容易引起便秘、痔瘡等， 還可能通過乳汁影響嬰兒的腸胃功能。

二、產後飲食不宜大補。 和動物的生育一樣， 人類在妊娠期間已經為日後生產作好了準備。 滋補過量的產婦易患肥胖症， 從而引發多種疾病。 產婦肥胖還可以造成乳汁中脂肪含量增多， 最終導致嬰兒的肥胖或腹瀉。

三、蔬菜、水果不可少。 對於蔬菜和水果， 傳統的觀念認為， 二者“水氣大”， 吃了會傷身體， 殊不知新鮮的蔬菜和水果， 不僅可以補充肉、蛋類所缺乏的維生素c和纖維素， 還可以促進食欲， 幫助消化及排便， 防止產後便秘的發生。

四、中藥食療也要對症， 不可自行亂補。 專家認為， 身體正常的產婦不需要藥物進補， 可針對症狀用些中藥， 配合食療調理。 如缺奶可用王不留、通草、豬蹄、桔梗等以通經下乳；產後腹痛、便秘可酌加當歸、桃仁、核桃仁、黃酒以活血化淤， 潤腸通便。

細心呵護健康快樂。