【基礎體溫】懷孕基礎體溫是多少 孕期基礎體溫曲線圖

女人進入備孕期後， 就變得讓人無法理解了， 之前還整天比較懶散的姐妹們， 突然就變得很有耐心， 而且每天很興奮地測量起自己的體溫來。 有人不明白， 這個“基礎體溫”真有那麼神奇嗎？懷沒懷上通過基礎體溫真的可以看出來嗎？

告訴你， 答案是肯定的。 原來基礎體溫還真可以看出有沒有懷孕了， 下面就讓我們一起來瞭解下基礎體溫的形成原理， 告訴你測量和記錄基礎體溫有哪些作用。 本文還會告訴你懷孕基礎體溫是多少及基礎體溫曲線圖的具體方面的內容。

懷孕基礎體溫是多少 基礎體溫曲線圖

基礎體溫的形成原理

基礎體溫曲線形成的原理其實很簡單， 就是受到排卵後卵巢形成的黃體所分泌的孕酮（黃體激素）影響， 排卵後孕酮水準升高所以基礎體溫升高， 使得基礎體溫呈現高低兩相變化。

在正常情況下， 女性的黃體期為14天左右， 也就是說黃體分泌孕酮（黃體激素）為14天左右， 所以高溫期約持續12-16天（平均14天）。

從月經開始到排卵前， 因為沒有黃體分泌的孕酮（黃體激素）影響體溫調節中樞， 所以基礎體溫保持在低溫。

測量和記錄基礎體溫有哪些作用？

1、基礎體溫與排卵

當基礎體溫從低溫向高溫升高的時候即排卵日。 一般來說， 排卵日的體溫曲線會先向下降溫， 再升溫。 也有不降溫直接升溫的排卵。

從圖示可以看出月經週期28天的正常排卵日是：在從月經開始日起算的第14天溫度降低， 此後溫度上升到高溫期。

2、基礎體溫和黃體、孕酮

排卵後次日， 體內因卵巢形成黃體， 黃體分泌形成孕酮（又稱黃體激素）。 一定量的孕酮（12.8nmol/L）即可引起體溫升高， 所以女性排卵後體溫會有所升高。 一般來說孕酮會使基礎體溫上升攝氏0.3-0.6度左右。

3、基礎體溫與同房、受孕

根據基礎體溫找到準確的排卵日後， 排卵當日同房是最佳的受孕時間。 在這個時候最容易懷孕， 想要寶寶的未准媽媽們要好好把握這個最佳時機同房！

懷孕基礎體溫是多少 基礎體溫曲線圖 

基礎體溫曲線圖一：正常排卵， 低溫期與高溫期明顯

曲線效果：月經週期28天， 基礎體溫曲線呈現標準的高低溫兩相變化。

從月經開始到排卵日， 持續低溫期14天；排卵後持續高溫14天， 其中第14天為排卵日。

受孕時機：在第14天的排卵日同房是最佳受孕時機， 就是低溫轉高溫的時候。

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基礎體溫曲線圖二：已懷孕， 持續高溫

曲線效果：高溫持續超過大半個週期（16天）

基礎體溫曲線圖三：無排卵， 持續低溫

曲線效果：持續低溫（36.0℃-36.4℃）， 沒有高溫期， 沒有形成高低溫雙相變化。

基礎體溫曲線圖四：黃體素濃度不夠， 體溫上升過慢

曲線效果：排卵前是基礎體溫的低溫期， 排卵之後的半個月經週期， 體溫呈上升趨勢， 有個明顯的逐步上升的過程， 約1個星期之後， 才達到高溫期。

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基礎體溫曲線圖五：黃體功能不良， 體溫緩慢下降

曲線效果：排卵前是基礎體溫的低溫期， 排卵之後的半個月經週期是高溫期， 但是在高溫期末尾， 體溫開始緩慢下降， 而不是直接地急劇下降到低溫段。

基礎體溫曲線圖六：黃體不足， 高溫持續時間不足

曲線效果：排卵前是正常的持續低溫期， 排卵後進入持續高溫期， 但是持續高溫時間不足， 12天之內便開始下降， 回落到持續低溫期。

基礎體溫曲線圖七：早期流產， 持續高溫後體溫下降

曲線效果：持續高溫20天后體溫下降。

小編的話：讀了這篇分享後， 真是讓人大長見識， 原來女人的基礎體溫， 真的可以檢測到有沒有懷孕。 如果有姐妹們需要， 就用上面的方法和參照圖來比較測量下吧！不過，

測量基礎體溫是一個細心， 又需要堅持的事情， 姐妹們一定要耐住性子， 將體溫記錄進行到底哦！最後， 祝願姐妹們都能如願以償地懷上孩子。