材料:
藕、臘肉、蔥薑、郫縣豆瓣醬、糖、芝麻(蔥花)等
做法:
1、臘肉清洗乾淨,
上鍋蒸15分鐘後取出, 蔥薑切碎, 豆瓣醬同樣剁碎備用
2、藕清洗乾淨後, 刮去表皮, 切片後入開水鍋焯熟, 撈出後控幹水分, 撒入兩勺幹澱粉拌勻, 使每片藕都沾滿乾粉
3、鍋中放油, 油六七成熱後, 將藕片下鍋炸, 炸至藕片表面金黃, 即可撈出瀝油, 蒸好的臘肉切成片
4、鍋裡油倒出, 將切碎的豆瓣醬放入鍋中, 不斷煸炒, 炒出紅油後, 放入蔥薑煸香, 倒入炸好的藕片一起翻炒, 放入臘肉片翻炒, 最後加入一勺白糖翻炒均勻, 即可出鍋裝盤, 最後撒少許芝麻或蔥花裝飾
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大棒骨蓮藕湯
材料:
蓮藕, 蓮藕、棒骨、蔥段、薑片、八角、少許料酒、鹽
做法:
1、棒骨先用清水泡, 最好能泡半天, 中間要不斷的換水
2、溫水下鍋, 放入薑片、適量料酒(去除血腥味)煮開後撇乾淨浮沫
3、然後放入蔥段、倒入少量的醋;4、蓋蓋文火燉煮2小時
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5、2小時後, 放入蓮藕蓋蓋燉煮30分鐘後放入適量的鹽
6、再文火燉煮30分鐘後關火燜5分鐘即可食用
果醋藕片
材料:
脆藕1節、枸杞適量、純淨水適量、蘋果醋200ml
做法:
1、鍋中燒開水, 放入藕片焯燙2分鐘
2、撈起後浸入冷水, 過冷河
3、容器中倒入果醋
4、再加入適量純淨水, 攪勻
5、放入藕片, 蓋上容器, 入冰箱冷藏2小時
6、等待的過程中將枸杞洗淨、泡軟, 吃之前裝飾即可
芝麻藕絲
材料:
藕一節、雞蛋1個、蒜3瓣、蒜苗1根、幹紅椒、花椒適量、白芝麻、麵粉、白醋少量、植物油500ML(實耗少量)、薑、鹽少許、香油
做法:
1、藕去皮切絲, 入加有白醋的水中浸泡幾分鐘防止氧化變色
2、燒開半小鍋水, 加入藕條煮半分鐘左右撈出
3、雞蛋打散, 加入少鹽和麵粉拌勻
4、將藕浸入蛋液, 再粘些白芝麻
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5、取小點的鍋入油燒五六成熱, 依次下入藕條炸成金黃色。 將炸好的藕條瀝油撈出
6、鍋內放入少許油, 小火炒香花椒和幹紅椒, 再炒蒜粒和蒜苗
7、放入藕條, 再加少許鹽炒勻, 最後加入少量香油、花椒油翻炒片刻即可
紫甘藍藕片
材料:
紫甘藍 3大片 蓮藕 1個 話梅 3-4個 白醋 少許 檸檬 小半個 鹽 適量 糖 適量
做法:
1、材料準備:蓮藕去皮備用
2、將蓮藕切片, 儘量切薄些
3、將藕片放開水中燙煮一會至熟, 不要太久, 1-分鐘即可
4、出鍋後瀝幹水分, 再放入冰水中
5、紫甘藍切成小片
6、加適量水煮出汁水
7、瀝出汁水
8、趁熱放入鹽、糖、話梅、白醋, 檸檬擠出汁後也一起放入, 做成調味汁!
9、待調味汁冷卻後將藕片放入浸泡
10、入冰箱冷藏浸泡5小時以上, 即可取出食用
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桂花糯米藕
材料:
蓮藕2節、糯米100g、 紅砂糖50g、糖桂花(或蜂蜜)45ml
做法:
1、糯米洗淨後用溫水浸泡1個小時, 瀝水備用;
2、蓮藕洗淨用刀刮去外皮, 切掉一頭連蒂約2cm長的段留做蓋子, 將浸泡好的糯米填入蓮藕孔內, 一邊填一邊用筷子捅一捅使其緊實, 填滿後蓋上蒂蓋, 用幾根牙籤插入固定封口, 以防漏米;
3、將釀好的糯米藕放入壓力鍋中, 放入紅砂糖、加入清水沒過蓮藕表面, 蓋上鍋蓋, 中火上氣後轉小火大約煮30分鐘即可(時間視蓮藕大小而定);
4、將煮好的糯米藕繼續浸泡在湯汁中晾涼,
5、將糯米藕從湯汁中撈出, 切片擺入盤中, 澆上糖桂花即可享用;
酸辣藕丁
材料:
蓮藕250克, 幹紅椒10顆, 青椒半顆, 紅椒半顆, 大蒜2瓣, 生薑1片, 大蔥1小段、鹽1/2小匙, 生抽1大匙,
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做法:
1.將蓮藕剖淨表皮, 先切成厚片, 再切成條狀, 最後切成丁狀。 切好的藕丁浸泡在涼水內備用
2.青紅椒去籽, 切成菱形塊狀。 生薑, 大蒜, 蔥段切成碎
3.用剪刀將幹紅椒剪成段, 用水洗淨, 瀝幹水備用。 生抽+白醋+砂糖在碗內調勻成味汁
4.鍋內燒開一鍋水, 放入藕丁及鹽煮至水開, 撈起放入涼水中備用
5.炒鍋放入油, 涼油加入蔥、薑、蒜、幹紅椒段, 炒出香味
6.加入瀝淨水的藕丁, 青紅椒片, 淋入調好的味汁
7.用中火再翻炒1分鐘, 至藕丁入味即可
香酥藕夾
材料:
肉餡 200克, 蓮藕 300克、蔥薑 生抽 鹽 雞精 澱粉 麵粉 泡打粉 芝麻 雞蛋
做法:
1、肉餡中加入蔥薑 鹽 雞精 生抽, 攪打上勁
2、蓮藕洗淨, 去皮
3、將藕切成中間不斷的藕夾
4、在藕夾中夾上肉餡, 逐個做完放入盤中
5、麵粉和澱粉 1:1比例,再加入2克泡打粉,加入適量的清水攪拌均勻後加入雞蛋攪拌成煎炸糊
6、將藕夾裹上面煎炸糊
7、入熱油鍋煎炸定型色澤微黃
8、再複炸成兩面金黃即可
逐個做完放入盤中5、麵粉和澱粉 1:1比例,再加入2克泡打粉,加入適量的清水攪拌均勻後加入雞蛋攪拌成煎炸糊
6、將藕夾裹上面煎炸糊
7、入熱油鍋煎炸定型色澤微黃
8、再複炸成兩面金黃即可