養生之道網導讀:
如何為寶寶按摩能使其健康舒適, 如何為寶寶按摩能增進母子感情, 如何為寶寶按摩是父母的必修功課。
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如何為寶寶按摩
寶寶出生後, 有的父母從初為爸媽的喜悅中回過神時有陷入另一種渴望, 希望寶寶快快長大。 大家別著急, 成長總要一步一步來。 不過, 爸媽可以嘗試為寶寶做早期撫觸, 對孩子的健康發育十分有益。 下面讓我們來看看如何實施?
按摩的好處
父母與孩子之間的親密接觸是有助於孩子健康發育的, 無論是從孩子的身體發育上, 還是心理發育上來說都是有極大裨益的。 如果給孩子的大腦和神經系統一些刺激, 便會使得孩子的早期發展迅速增加, 這會使得孩子更加的健康, 因為撫觸有助於促進孩子生長發育, 有助於促進消化系統的完善, 增強孩子的抵抗力。
另一方面, 觸摸孩子還可以增進父母與孩童之間的親密聯繫,
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如何進行按摩?
1.按摩肚腹部
孩子睡覺的時候, 父母可以按摩孩子的肚腹部, 用手在寶寶的肚腹處一圈圈的輕揉, 記住動作一定要輕, 這樣有助於孩子的腸胃消化, 而且還可以幫助暖胃, 讓孩子的身體變得健康, 吃飯香香。
2.按摩太陽穴
無論孩子醒著還是睡著, 父母都可以按摩孩子的太陽穴, 幫助他們促進大腦的發育, 而且按摩太陽穴還有助於孩子的眼部發育, 可以促進眼睛的休息, 讓孩子更加的舒服。
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3.按摩手腳
父母可以經常的按摩孩子的手腳, 用手指按摩孩子的手掌, 不斷的摩挲手掌, 還有腳部, 因為手腳上有很多的穴位, 尤其是腳部穴位更多, 經常按摩有助於孩子變得更加健康, 促進血液的流暢, 讓孩子的神經系統, 身體組織得到緩解, 展放。
4.按摩四肢
父母們可以給孩子按摩四肢, 讓他們的身體更加健康。 按摩孩子的四肢, 尤其是腿部, 有助於促進孩子的肌肉發展, 讓孩子的四肢發育更快, 更加容易長高, 或者是肌肉更加強勁有力。
5.按摩要注意手法力度
在給孩子按摩的時候, 父母要儘量的輕柔, 不要弄疼寶寶。 如果力量大了的話, 會使得孩子身體受到損傷, 反而帶來不利的影響。
嬰兒按摩好處
嬰兒按摩解除煩躁
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按摩可以降低某些壓力激素(ACTH), 並且增加抵抗力。 當寶寶哭鬧時, 身體會產生壓力激素, 這時免疫力會下降。 通過按摩可以讓寶寶的壓力激素(ACTH)降低, 免疫力恢復, 放鬆情緒。
安撫情緒
按摩可以促進寶寶的EQ發展, 所以媽咪可借撫觸來穩定寶寶情緒。 紐約一家醫院實行每天擁抱及撫觸嬰兒的規定後, 1歲以下嬰兒的死亡率從30%降至10%。 如果寶寶出生3個月中都沒有被擁抱或撫摸, 情緒發展會顯得容易暴躁。
減輕疼痛
按摩可以讓疼痛減輕, 這從寶寶的反應就可觀察出。 一個哭鬧不休、身體不舒服的寶寶, 借著按摩可以讓他安靜下來。 例如胸部按摩可以使呼吸順暢, 腹部按摩可以消除脹氣。
安然入睡
一項研究顯示, 接受按摩的嬰兒大部分能安然入睡,
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增進親子感情
按摩可以讓寶寶感受到媽咪的愛心與耐心, 在充滿愛的呵護下, 寶寶會覺得被重視, 也能增加孩子以後的自信心。 由於媽媽按摩時一定會注視著嬰兒, 寶寶會感受到媽咪眼光中的母愛, 也可借此觀察寶寶視覺移動的反應是否正常。
悉心呵護健康成長。