養生之道網導讀：
新手媽媽們， 你們知道如何照料寶寶嗎？細心， 耐心的教導對寶寶很重哦。 下面， 小編就叫你如何照料寶寶。20個貼心之舉的知識， 願給朋友們帶來幫助。
1、舒適的居室環境
要給寶貝提供一個良好的生活環境。 寶貝的房間應該陽光充足， 空氣流通， 冬季也應該保證每天通風換氣兩次。 房間的溫度應該保持在22℃-25℃之間， 空氣濕度應該在60%左右， 如果是冬、春比較乾燥的季節， 應該使用加濕器來調節濕度。
2、單獨的小床
寶貝要有自己單獨的小床， 這樣不僅可以防止不小心壓到寶貝， 而且避免寶貝睡在大人旁邊，
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3、避免陽光直射眼睛
剛出生的寶貝大多數時間都是躺在床上， 媽咪要時刻注意觀察， 不要讓陽光直射到寶貝的眼睛。
4、不需要用枕頭
寶貝在出生後3個月之內不需要枕頭， 因為新生兒的頸椎是直的， 還沒有形成生理彎曲， 所以不需要枕頭支撐。 不過剛出生的寶貝愛出汗， 也會經常溢奶， 為了便於清潔， 可以將毛巾對折， 枕在寶貝頭下。
5、選擇純棉衣物
寶貝的衣物和被褥都應該選用純棉製品， 不僅舒適， 而且透氣性好。 兩個月內的寶貝可以不穿褲子， 用一條純棉或者紗布包單將寶貝從腋下一直到腳裹住， 既保暖， 又方便媽咪及時清潔寶貝的小屁屁。
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6、衣服單獨清洗
寶貝的衣物每天都需要更換， 有時候一天要換好幾身， 所以清洗寶貝衣物也是一項重要工作。 寶貝的衣服要和大人的衣服分開清洗， 並且選用專門為嬰兒設計的洗衣液， 每次洗完最好都能在陽光下晾曬。
7、巧用布尿布
如果用傳統布尿布， 應該選用柔軟的棉布或者紗布， 並且要經常煮沸消毒。 為了清洗尿布更方便， 可以配合使用隔尿墊巾， 這樣即使寶貝拉臭臭了， 尿布也不會被污染， 扔掉隔尿墊巾， 尿布很容易就洗乾淨了。
8、勤洗小屁屁
每次為寶貝換紙尿褲或者尿布後， 都要用嬰兒濕巾擦拭寶貝的小屁屁， 尤其是女寶寶， 要從前向後擦， 防止細菌進入尿道， 引發感染。 如果寶貝拉臭臭了， 最好用清水清洗，
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9、不要忽視清潔乳☆禁☆頭
母乳餵養的媽咪在每次餵奶前都應該清潔乳☆禁☆頭， 現在市場上有專門的乳☆禁☆房清潔濕巾， 很方便。 餵奶前最好熱敷乳☆禁☆房3-5分鐘， 並且按摩一下乳☆禁☆房， 這樣更利於促進乳汁分泌。 喂寶貝吃奶， 應該吸空一側乳☆禁☆房再吃另一側， 這樣才能刺激分泌更多乳汁。
10、奶瓶要消毒後再使用
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如果寶貝喝配方奶， 一定要注意奶瓶的清潔。 最好多準備幾個奶瓶， 保證每次吃奶都使用消過毒的奶瓶。 使用過的奶瓶每天晚上集中清洗消毒。 消毒奶瓶最好用專用的消毒鍋， 便於控制時間和溫度， 不過也可以用普通鍋替代， 每次蒸或者煮10-15分鐘達到消毒的目的。
11、吃奶後要拍嗝
新生寶貝吐奶是很常見的現象， 這種情況一直要持續到寶貝3-4個月大， 當賁門的收縮功能發育成熟， 吐奶的次數就會逐漸減少。 為了防止寶貝吐奶， 每次喂完奶後應該豎著抱起寶貝， 讓寶貝的小腦袋靠在媽咪的肩膀上， 然後輕輕地拍打寶貝背部， 直到聽到寶貝打嗝為止，
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12、喂寶貝喝白水
純母乳餵養的寶貝在4個月之前不需要再額外喂水。 如果寶貝吃配方奶， 那麼應該在兩頓奶之間喂一次白開水。 在夏季， 寶貝需要補充的水分更多， 要注意多給寶貝喝水。 對於寶貝來說， 白開水是最好的飲料， 當然也可以給寶貝喝一些新鮮果汁， 不過儘量不要給寶貝喝太甜的水。
13、及早出去曬太陽
夏季出生的寶貝在出生半個月後就可以出去曬太陽。 選擇沒風的時候帶到戶外， 剛開始出去的時間可以稍短一些。 儘量讓寶貝的皮膚露出來，不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。其他季節出生的寶貝在滿月後，如果天氣好也可以出去。
14、勤剪指甲
寶貝的指甲可能生下來就已經很長，有些媽咪怕寶貝抓傷自己，給寶貝戴上小手套，這樣是不對的。應該為寶貝準備一把專用的嬰兒指甲剪刀，在寶貝睡覺的時候就可以很細心地為寶貝剪指甲了。剪完之後要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方，如果有要修剪打磨光滑，這樣寶貝再揮舞小手的時候就不會再抓傷自己了。新媽咪還要注意，寶貝的腳趾甲也要經常剪喲。
15、每天都要洗澡
寶貝的新陳代謝比較快，所以應該給寶貝每天都洗澡，冬天出生的寶貝也不例外。給寶貝洗澡的水溫不能太高，應該保證在38℃-40℃之間。最好準備一個專用的水溫計，能準確地測量水溫。或者媽咪用肘部試一下水溫，因為用手測量水溫不準確，可能會燙到寶貝。
16、鼻孔不要隨便摳
新生寶貝的鼻腔狹窄，鼻竇還沒有發育成熟，鼻腔黏膜又特別敏感，每天都會有分泌物，所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂，千萬不能使勁摳，因為寶貝的鼻腔黏膜很脆弱，極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子，可以使用吸鼻器，或者先給寶貝鼻子裡噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油，等鼻痂軟化後再輕輕用棉簽擦出。
17、臍部護理
寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥，所以在臍帶脫落前，注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部，而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。方法是，用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部，注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭，不能無規則地亂擦，那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部，引發感染。臍帶脫落後，臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。
18、視覺訓練
為了促進寶貝的視覺發育，可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮豔的床掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力，比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。還有紅色的球寶貝也很喜歡，可以每天訓練寶貝做追視訓練，方法是，把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看，然後慢慢移動，讓寶貝的目光隨著球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。
19、聽覺訓練
要充分利用寶貝難得的醒著的時候，可以給寶貝放一些輕柔的音樂，或者柔和地和寶貝說說話，幫寶貝儘快適應這個新鮮世界。也可以用帶響聲的玩具，比如搖鈴、撥浪鼓，各種能發出聲響的懸掛玩具等逗引寶貝，引導寶貝轉頭尋找聲源。不過要注意，新生寶貝的聽覺很敏感，所以逗引寶貝的聲音一定要輕柔，以免影響寶貝的聽力。
20、堅持做撫觸
要堅持給寶貝做撫觸，2個月以後可以由媽咪來給寶貝做被動體操。撫觸能促進寶貝的神經發育系統，增強寶貝的機體免疫力，減輕寶貝的焦慮感，對寶貝獨立自信的性格形成很有幫助。經常給1歲以下活動量較少的寶貝做被動體操，可以幫助寶貝增強肌肉和骨骼發育，促進血液迴圈和新陳代謝，增進食欲，預防疾病。撫觸和被動體操可以固定在每天給寶貝洗完澡之後做，每次10-15分鐘。冬季要注意保證室內溫度，不要讓小寶貝著涼。媽咪要注意做撫觸和被動體操時手法要輕柔，不要留長指甲，以免傷到寶貝。
如何照料高需求寶寶？
首先，媽媽要懂得擁有高需求寶寶的好處。跟安靜型寶寶比起來，高需求寶寶更容易讓照料者明白他的需求，也更容易得到滿足。因為沒有寶寶不喜歡被擁抱被愛☆禁☆撫，只是有的寶寶不善於表達，如果媽媽誤認為安靜型寶寶就不需要同等品質和數量的陪伴那就錯了。因此，一個能細心觀察寶寶生活特性、瞭解自己寶寶的個性、積極回應或引導寶寶需求的媽媽才是合格的。
排除干擾，積極回應寶寶的需求。干擾往往來自某些好心提醒你的朋友。有種觀念認為刻意冷落寶寶的哭聲能讓他明白他無法“控制”你，從而會讓寶寶更獨立。而這種觀念早已被證實是錯誤的。倘若寶寶的需求得不到及時有效的回應，會使寶寶產生挫折感，對其心理造成無法逆轉和彌補的傷害，長大後也很難順利正確地愛人和自愛。不要擔心會慣壞寶寶，得到充足的愛和充分滿足的寶寶一定會更陽光、更積極、更健康。
分清寶寶的需求，給予有效回應。回應積極是一方面，最重要的還是要有效。孩子一哭就以為是餓了，不停給孩子灌奶粉的媽媽也是不合格的。要先判斷孩子是冷了、熱了、尿布濕了？還是只是需要抱起來安慰？細心聰明的媽媽會很快與這個小傢伙形成一種默契的相處模式，能對孩子的眼神和哭聲快速反應，回應孩子的不同需求。
母乳餵養是滿足高需求寶寶的重要方式。貼近媽媽的肌膚、聽著在子宮裡就熟悉的心跳，享受著甘甜的乳汁，會讓寶寶很快安靜下來。注意：按需哺乳，不要看表；儘量親喂，不要用奶瓶代替乳☆禁☆房。
全身心投入跟寶寶的交流。一歲以內寶寶的大腦發育是非常快的，不要以為這個小人不會說話就什麼也不懂，他分得清媽媽的笑臉、聲音和語氣。因此，多用溫柔的眼神看著寶寶的眼睛，利用洗臉、穿衣服、換尿布等一切機會跟寶寶說話，多對寶寶笑、多親吻他，給他唱兒歌等，都可以讓這個小傢伙開心。
多帶寶寶到外面去。有個好建議是用背帶把寶寶隨時帶在身上，去超市、散步都可以帶著寶寶。一則可以增加母子相處時間、增進親子依戀關係；二則新鮮的外界環境可以開闊寶寶視野，滿足他的好奇心和旺盛的精力。
跟寶寶做遊戲。除了在家陪寶寶做遊戲，你還可以帶他到早教班或游泳館，遊戲和運動都可以使寶寶更快樂、更聰明。此外，每晚睡前給寶寶做撫觸也可以使寶寶舒適，身心健康。
和寶寶一起睡。有人認為大人跟寶寶一起睡容易壓住孩子，實際上，媽媽的靈敏度是很高的。一起睡的好處是可以隨時餵奶、可以及時觀察寶寶冷熱情況和病症，也能使寶寶有安全感和幸福感。
高需求寶寶看似很難滿足，實際上當你給予積極有效回應後他是非常滿足的。能讓寶寶吃好吃飽都能做到，能讓寶寶精神吃飽才是最重要的。大量事例證明，需求得到充分滿足的寶寶更聰明、更自信、更獨立、更愛與人交流。因此，愛寶寶的媽媽們，不要吝嗇你的愛和擁抱，發揮智慧，盡情給予你的母愛，享受最美好的母子親情吧！
儘量讓寶貝的皮膚露出來，不過要注意別讓陽光直射到寶貝身體。其他季節出生的寶貝在滿月後，如果天氣好也可以出去。14、勤剪指甲
寶貝的指甲可能生下來就已經很長，有些媽咪怕寶貝抓傷自己，給寶貝戴上小手套，這樣是不對的。應該為寶貝準備一把專用的嬰兒指甲剪刀，在寶貝睡覺的時候就可以很細心地為寶貝剪指甲了。剪完之後要檢查一下是否有方角或者尖銳的地方，如果有要修剪打磨光滑，這樣寶貝再揮舞小手的時候就不會再抓傷自己了。新媽咪還要注意，寶貝的腳趾甲也要經常剪喲。
15、每天都要洗澡
寶貝的新陳代謝比較快，所以應該給寶貝每天都洗澡，冬天出生的寶貝也不例外。給寶貝洗澡的水溫不能太高，應該保證在38℃-40℃之間。最好準備一個專用的水溫計，能準確地測量水溫。或者媽咪用肘部試一下水溫，因為用手測量水溫不準確，可能會燙到寶貝。
16、鼻孔不要隨便摳
新生寶貝的鼻腔狹窄，鼻竇還沒有發育成熟，鼻腔黏膜又特別敏感，每天都會有分泌物，所以容易出現流鼻涕、鼻塞的現象。如果寶貝的鼻腔有鼻痂，千萬不能使勁摳，因為寶貝的鼻腔黏膜很脆弱，極易受傷害。如果需要清理寶貝的小鼻子，可以使用吸鼻器，或者先給寶貝鼻子裡噴上嬰兒專用滴鼻劑或者滴一滴植物油，等鼻痂軟化後再輕輕用棉簽擦出。
17、臍部護理
寶貝的臍帶應該在出生後7-10天脫落。臍部護理的關鍵是清潔和保持乾燥，所以在臍帶脫落前，注意不要把寶貝的排泄物接觸到臍部，而且每次洗澡後都要及時進行臍部護理。方法是，用消毒棉簽蘸75%的酒精清潔臍部，注意要從臍根部呈螺旋動作向四周擦拭，不能無規則地亂擦，那樣容易把周圍皮膚上的細菌帶入臍部，引發感染。臍帶脫落後，臍部清潔步驟最好仍堅持一段時間。
18、視覺訓練
為了促進寶貝的視覺發育，可以在寶貝的小床周圍掛一些色彩鮮豔的床掛。剛出生的寶貝對黑、白、紅三色比較敏感。一些規則的、對比強烈的圖案比較能吸引寶貝的注意力，比如黑白格子、黑白條紋、同心圓都可以促進寶貝視覺的分辨能力。還有紅色的球寶貝也很喜歡，可以每天訓練寶貝做追視訓練，方法是，把球放在離寶貝20釐米左右遠的地方讓寶貝看，然後慢慢移動，讓寶貝的目光隨著球移動。這個訓練還能訓練寶貝的注意力。
19、聽覺訓練
要充分利用寶貝難得的醒著的時候，可以給寶貝放一些輕柔的音樂，或者柔和地和寶貝說說話，幫寶貝儘快適應這個新鮮世界。也可以用帶響聲的玩具，比如搖鈴、撥浪鼓，各種能發出聲響的懸掛玩具等逗引寶貝，引導寶貝轉頭尋找聲源。不過要注意，新生寶貝的聽覺很敏感，所以逗引寶貝的聲音一定要輕柔，以免影響寶貝的聽力。
20、堅持做撫觸
要堅持給寶貝做撫觸，2個月以後可以由媽咪來給寶貝做被動體操。撫觸能促進寶貝的神經發育系統，增強寶貝的機體免疫力，減輕寶貝的焦慮感，對寶貝獨立自信的性格形成很有幫助。經常給1歲以下活動量較少的寶貝做被動體操，可以幫助寶貝增強肌肉和骨骼發育，促進血液迴圈和新陳代謝，增進食欲，預防疾病。撫觸和被動體操可以固定在每天給寶貝洗完澡之後做，每次10-15分鐘。冬季要注意保證室內溫度，不要讓小寶貝著涼。媽咪要注意做撫觸和被動體操時手法要輕柔，不要留長指甲，以免傷到寶貝。
如何照料高需求寶寶？
首先，媽媽要懂得擁有高需求寶寶的好處。跟安靜型寶寶比起來，高需求寶寶更容易讓照料者明白他的需求，也更容易得到滿足。因為沒有寶寶不喜歡被擁抱被愛☆禁☆撫，只是有的寶寶不善於表達，如果媽媽誤認為安靜型寶寶就不需要同等品質和數量的陪伴那就錯了。因此，一個能細心觀察寶寶生活特性、瞭解自己寶寶的個性、積極回應或引導寶寶需求的媽媽才是合格的。
排除干擾，積極回應寶寶的需求。干擾往往來自某些好心提醒你的朋友。有種觀念認為刻意冷落寶寶的哭聲能讓他明白他無法“控制”你，從而會讓寶寶更獨立。而這種觀念早已被證實是錯誤的。倘若寶寶的需求得不到及時有效的回應，會使寶寶產生挫折感，對其心理造成無法逆轉和彌補的傷害，長大後也很難順利正確地愛人和自愛。不要擔心會慣壞寶寶，得到充足的愛和充分滿足的寶寶一定會更陽光、更積極、更健康。
分清寶寶的需求，給予有效回應。回應積極是一方面，最重要的還是要有效。孩子一哭就以為是餓了，不停給孩子灌奶粉的媽媽也是不合格的。要先判斷孩子是冷了、熱了、尿布濕了？還是只是需要抱起來安慰？細心聰明的媽媽會很快與這個小傢伙形成一種默契的相處模式，能對孩子的眼神和哭聲快速反應，回應孩子的不同需求。
母乳餵養是滿足高需求寶寶的重要方式。貼近媽媽的肌膚、聽著在子宮裡就熟悉的心跳，享受著甘甜的乳汁，會讓寶寶很快安靜下來。注意：按需哺乳，不要看表；儘量親喂，不要用奶瓶代替乳☆禁☆房。
全身心投入跟寶寶的交流。一歲以內寶寶的大腦發育是非常快的，不要以為這個小人不會說話就什麼也不懂，他分得清媽媽的笑臉、聲音和語氣。因此，多用溫柔的眼神看著寶寶的眼睛，利用洗臉、穿衣服、換尿布等一切機會跟寶寶說話，多對寶寶笑、多親吻他，給他唱兒歌等，都可以讓這個小傢伙開心。
多帶寶寶到外面去。有個好建議是用背帶把寶寶隨時帶在身上，去超市、散步都可以帶著寶寶。一則可以增加母子相處時間、增進親子依戀關係；二則新鮮的外界環境可以開闊寶寶視野，滿足他的好奇心和旺盛的精力。
跟寶寶做遊戲。除了在家陪寶寶做遊戲，你還可以帶他到早教班或游泳館，遊戲和運動都可以使寶寶更快樂、更聰明。此外，每晚睡前給寶寶做撫觸也可以使寶寶舒適，身心健康。
和寶寶一起睡。有人認為大人跟寶寶一起睡容易壓住孩子，實際上，媽媽的靈敏度是很高的。一起睡的好處是可以隨時餵奶、可以及時觀察寶寶冷熱情況和病症，也能使寶寶有安全感和幸福感。
高需求寶寶看似很難滿足，實際上當你給予積極有效回應後他是非常滿足的。能讓寶寶吃好吃飽都能做到，能讓寶寶精神吃飽才是最重要的。大量事例證明，需求得到充分滿足的寶寶更聰明、更自信、更獨立、更愛與人交流。因此，愛寶寶的媽媽們，不要吝嗇你的愛和擁抱，發揮智慧，盡情給予你的母愛，享受最美好的母子親情吧！