懷孕期間准媽媽身體會有很多的變化,
尤其是妊娠前期,
受激素急劇增加的影響,
體內新陳代謝旺盛,
陰☆禁☆道上皮細胞及宮頸腺體分泌旺盛,
致使陰☆禁☆道分泌物增多,
很多孕媽媽容易染上婦科炎症,
所以在懷孕期間進行私處護理是必不可少的功課。
孕期,私處變化:對於孕媽下半身的那些囧變化,
孕媽們在心中有數的同時,
還是要讓專業的醫生也心中有數。
比如分泌物的變化,
就存在著某些疾病的病變在裡面。
發現異常後第一時間交由專家進行診斷,
才是對母胎最好的選擇。
一、孕期分泌物增多在懷孕的中後期開始,
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孕媽的分泌物就會出現明顯的變化。
這一時期,
孕媽們往往會覺得難以開口,
而且也不清楚這些變化是否正常。
正常來說,
懷孕之後的孕媽分泌物都會增加,
而且其中水分增多,
粘性增大。
引起分泌物的這種變化,
當屬孕媽體內的黃體酮的功勞了。
黃體酮增加,
孕媽的新陳代謝也會更加活躍,
導致分泌物也增加;而到了孕晚期,
孕媽的身體為了給寶寶的出生做好潤滑準備,
陰☆禁☆道的分泌物也會隨之增加。
應對措施:1、使用護墊更衛生當分泌物增加而導致孕媽的不便時,
孕媽可以選擇具有吸收效果的護墊,
保證陰部乾爽。
但由於使用護墊之後不夠透氣,
孕媽應該注意使用的時間,
並且勤於更換,
避免感染。
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2、勤于清潔孕媽的皮膚本來在孕期就是比較敏感的一方,
尤其是陰部,
更需細心的呵護。
孕媽可以每天用溫水進行清潔,
避免使用肥皂及婦炎潔之類的洗液,
以免消滅了陰部緣由的益生菌,
反而降低了孕媽的抵抗力。
3、謹慎判斷異常當孕媽發現自己的分泌物顏色變為濃黃色,
並且伴有瘙癢,
疼痛等感覺的時候,
就很有可能是陰部已經感染陰☆禁☆道炎。
這個時候孕媽就必須要醫院進行分泌物檢查,
並根據醫生的建議選擇治療方案。
二、陰☆禁☆道出血懷孕12周之內至懷孕7月之後,
孕媽的陰☆禁☆道都有可能出現出血現象。
但這個現象是否正常,
就需要孕媽們根據出血的顏色,
量的大小以及伴隨而來的症狀來判斷孕媽及胎兒的安全了。
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1、如果出血只是偶爾一兩次,
那麼孕媽應該考慮近期是否有過性☆禁☆生☆禁☆活,
是否有外在因素導致出血。
如果出血是反復多次並且伴有疼痛現象,
就有可能是宮頸糜爛的原因,
嚴重者還有可能是先兆早產、宮外孕等原因。
2、如果出血的顏色為粉紅色,
說明這種出血是少量的,
對母胎並沒有過大的影響。
如果出血的顏色為褐色,
如同月經開始或者結束時的出血,
說明是陳舊性出血,
應該告知產檢醫生並查找原因。
如果陰☆禁☆道流出的血是鮮紅色的,
那麼孕媽們就應該一級警備了,
這可是胎兒發生異常的先兆,
孕媽應該立即就醫。
應對措施:由於出血的地方比較私密,
所以孕媽只能靠自己多注意了,
一旦發現問題,
及時聯繫醫生進行檢查,
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同時,
保證自我心態良好,
保證充足的休息,
用良好的心態去面對所有問題。
三、尿頻、尿失禁尿頻是孕期最常見的問題之一,
表現為孕媽比平時更頻繁地跑廁所,
尤其是進入孕晚期 寶寶入盆後更是經常感覺尿急。
尿失禁的現象,
就是由於泌尿器官與骨盆支撐器官不斷受到子宮內寶寶的擠壓,
尿道長度增加,
使得孕媽們都更難憋尿了。
因此,
尿頻也是引發急性膀胱炎的兇手之一。
孕媽們由於頻繁地從紙巾擦拭私處,
有可能導致外☆禁☆陰擦傷,
本身就免疫力下降的孕媽也就因此中槍了。
應對措施:1、控制水分的攝入孕期的時候,
孕媽需要更多的水分補充,
但也不宜過量。
尤其是夜晚,
尿頻還會引起孕媽的失眠,
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因此,
每個孕媽在晚上開始就要注意控制水分的攝入,
適當減輕尿頻的症狀。
2、做好下半身的保暖當孕媽的身體處於低溫狀態時,
膀胱的肌肉會由於刺激而收縮,
更容易引起尿頻現象。
因此,
孕媽們穿衣服也要看天氣,
切忌為了美麗而失了健康。
3、使用成人紙尿片也不丟人很多堅持上班的孕媽來說,
成人紙尿片最大的功效也就在此了。
工作時間或者工作業務洽談等,
都要紙尿片的幫忙了。
四、排便不暢排便不暢,
並不僅僅指排不出便便,
就連排便困難或者總是感覺沒有拉乾淨,
都有可能是便秘現象了。
引起孕期便秘的原因,
主要有兩種原因:1、生理變化引起的便秘懷孕期間,
孕媽的腸胃蠕動能力及肌肉張力都會減弱,
食物在消化的過程中,長時間逗留在腸道內,其中的水分也就被細胞壁重新吸收,導致便秘的產生。2、不良的生活習慣所引起有些孕媽在孕期口味大變,愛吃重口味及其他高脂肪少纖維的食物,再加上孕期的運動明顯減少,也會讓孕媽出現便秘現象,同時也會讓孕媽們的皮膚也變得更差哦。應對措施:對於便秘的預防,最主要的是合理安排飲食,多吃蔬菜水果及牛奶,保持輕鬆的心態,每天早晨定時排便,同時,適當增加孕媽的運動力,一般在早餐後進行45分鐘的運動。
懷孕後會帶來很多變化,准媽媽們要注意保健,關愛自己的身體,保持娛樂的心態。
食物在消化的過程中,長時間逗留在腸道內,其中的水分也就被細胞壁重新吸收,導致便秘的產生。2、不良的生活習慣所引起有些孕媽在孕期口味大變,愛吃重口味及其他高脂肪少纖維的食物,再加上孕期的運動明顯減少,也會讓孕媽出現便秘現象,同時也會讓孕媽們的皮膚也變得更差哦。應對措施:對於便秘的預防,最主要的是合理安排飲食,多吃蔬菜水果及牛奶,保持輕鬆的心態,每天早晨定時排便,同時,適當增加孕媽的運動力,一般在早餐後進行45分鐘的運動。懷孕後會帶來很多變化,准媽媽們要注意保健,關愛自己的身體,保持娛樂的心態。