養生之道網導讀：
夏天來了， 蚊子也來了， 孕婦夏季如何防蚊呢？小編以此為話題給支了以下小妙招對付孕婦夏季如何防蚊， 希望給廣大准媽媽們帶來幫助。一、孕婦夏季安全防蚊
吃：
1. 多吃新鮮果蔬少吃肉或海鮮。 汗液呈酸性， 更易招蚊子。 新鮮蔬菜水果屬於鹼性食物， 蔬菜中還含有胡蘿蔔素等蚊子不喜歡的味道， 夏季孕婦可多吃新鮮蔬菜水果， 少吃肉類海鮮等高蛋白的酸性食物。
2.在醫生指導下口服B族維生素。 B族維生素經人體代謝後， 從汗腺排出， 可散發出一種特殊味道， 有顯著的驅蚊功效， 或者將B族維生素藥片用水稀釋後塗抹在皮膚上。
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穿：
1.儘量穿淺色的衣服， 如黃色或白色。 因為深色衣服容易被叮咬， 如深藍色、棕色或黑色。 淺色衣服反光能力強， 有驅趕蚊子的效果。
2.穿麻質或者棉質長袖子的衣服， 主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味， 讓蚊子無法追蹤而來。
3.夏天最好也穿上襪子， 不要因嫌熱而不穿襪子， 這樣會使汗水氣味快速揮發， 把蚊子引來對人體其他部位發起攻擊。 穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度， 還可遮掩氣味。
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二、這樣做 和蚊子說拜拜
1、避免去蚊子多的地方
2、運動後應儘快洗澡， 保持皮膚清爽。 天熱流汗多， 要及時用紙巾、手絹擦去汗液。
3、如果日常活動場所內的蚊子較多， 應身著長袖衣服。 這倒不是因為身上多了層布， 蚊子就無法用口針紮進去吸血。 實際上， 蚊子的口針十分尖利， 連牛皮和厚牛仔褲都能穿透， 夏天穿的衣服根本不堪一“叮”。 衣服的功能主要是用來遮掩汗液等皮膚分泌物的氣味， 讓蚊子無法追蹤而來。
4、戶外運動最好穿著白色衣服，
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5、夏天切莫因嫌熱而不穿襪子， 這樣會使汗水氣味快速揮發， 把蚊子引來對人體其他部位發起攻擊。 穿上吸汗效果好的襪子不僅能有效降低皮膚濕度， 還可遮掩氣味。
6、到蚊子多的地方去不宜使用香水等氣味濃郁的化妝品。
7、用電蚊拍滅蚊， 對胎兒來講更安全。
8、如果蚊子多的話。 可以用最原始， 但是最保險的方法——掛蚊帳。
9、傍晚好散步的時候， 您趁可以晚上出門散步的時候， 點上蚊香啊， 這樣到您回家的時候， 不就沒有蚊子， 而又沒有蚊香的氣味了嘛！
三、夏季防蚊妙招：
第一， 最安全的防蚊方式， 也是所有人都通用的一種方式——用蚊帳。 用蚊帳的話不僅經濟方便，
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第二， 由於夏天穿深色衣褲的人比較容易吸引蚊子， 所以建議孕婦在夏天儘量穿一些白色、淺黃等淺色衣褲， 這是因為蚊子喜歡在溫度較高以及暗光環境下吸血， 穿淺色衣服反光效果強， 而且吸熱性弱， 對蚊子而言有些驅趕作用。
第三， 由於夏天氣溫高， 很容易讓人出汗， 所以孕婦不管是什麼時候出汗了都要及時用紙巾或手帕擦汗， 如果是出門散步或者運動回來， 就一定要洗個澡， 清潔身體， 保持身體乾爽。
第四， 儘量避免去蚊子較多的地方， 不管是否要出門， 一定要穿上襪子， 尤其是穿一些吸汗性比較強的襪子更好， 因為蚊子大多數會叮腳部，
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第五， 使用大蒜驅蚊。 孕婦可以將大蒜搗爛用水服下， 也可以直接生嚼蒜瓣（前提是你頂得住那種味道）， 大蒜會讓孕婦身體產生一種蚊子討厭的氣味， 能達到防蚊效果。
小編介紹了這麼多孕婦夏季如何防蚊的方法， 希望廣大准媽媽們做好心理準備和行為準備， 將防蚊進行到底。