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孕婦掉頭發怎麼辦？由於各種原因， 比如孕酮的增高， 自身心情的影響等等， 是有些孕媽媽容易掉頭發。 那麼， 孕婦掉頭發怎麼辦呢？下面小編就為大家詳細的介紹一下。孕婦掉頭發正常嗎？
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孕婦是有可能出現掉頭發的情況的， 孕婦掉頭發主要有以下幾種原因：
1、激素水準的變化
懷孕期間， 准媽媽分泌的雌激素較平時增加， 脫髮的速度也就變慢了， 這樣一來， 頭髮的壽命就延長了， 頭髮逐漸增多的原因， 是荷爾蒙的變化使得90%的頭髮同時形成一個生長區(通常只有90%生長而其他則靜止)。 因此， 在懷孕期間， 准媽媽的頭髮會更加“繁茂”， 准媽媽頭髮原本正常地脫落， 有可能變成在分娩後大量脫落， 以便讓新頭髮長出來。
2、營養失衡
懷孕對準媽媽來說是一個極大的消耗過程， 自身的健康和胎寶寶的成長發育都需要有大量的營養補充。
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3、情緒波動
從心理方面分析， 准媽媽懷孕後， 特別是第一次懷孕， 精神上會有較大的壓力， 如分娩會疼嗎?能否恢復到過去的狀態?生男寶寶還是女寶寶?寶寶會不會健康?等等問題。 准媽媽出現感情脆弱、焦慮， 使大腦皮層功能失調， 植物神經功能紊亂， 控制頭髮血管的神經亦失調， 頭皮供血減少， 以致毛髮營養不良而脫落。 孕期如果睡眠受到影響， 也會造成准媽媽脫髮。 更糟糕的是，
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孕婦掉頭發怎麼辦
應對脫髮問題， 一開始最好的做法是直接到醫院去做一個檢查， 瞭解看是什麼煙癮導致脫髮， 並且謹遵醫囑。 此外， 婦產科專家提出， 生活中注意五個小細節可以有效預防孕期脫髮。
1、懷孕期間， 女性不宜經常梳頭;
2、平時不要太用力的拉拽頭髮， 防止頭髮被拉拽導致脫髮;
3、使用的洗髮水要選擇比較溫和性質的， 不要選擇香味太濃的， 或者刺激性太強的洗髮水;
4、如果有出現脫髮現象， 可以到理髮店諮詢專業的理髮師;
5、孕期不要染髮， 因為女性在妊娠期間對於化學產品會比較敏感， 而且化學產品會威脅到腹中胎兒的健康。
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專業的理髮師提到， 針對長髮和短髮的孕婦來說， 注意洗頭的方式， 也可以很有效預防孕期脫髮。 短髮的孕婦比較容易洗頭， 可以坐在高度合適的椅子上， 將頭前傾然後慢慢洗頭就可以了;如果孕婦的頭髮是長髮的話， 最好是可以讓家人幫忙洗或者到理髮店去讓專業的人員幫忙洗。 而已經到了妊娠後期， 准媽媽儘量不要自己洗頭， 儘量可以到家附近的理髮店洗頭。 此外， 孕婦在洗頭的時候做以下四個步驟， 可以有效舒緩頭皮， 預防脫髮：
1、從眉心中線開始， 用兩手的指腹向太陽穴輕輕按壓10次;
2、兩手握拳， 手指伸進頭髮， 輕輕牽動頭髮， 持續做五十下;
3、用十指從額頭腦後， 做徒手梳頭的動作三十次;
4、將手指頭向著腦後，
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小貼士：孕婦孕期脫髮問題是一種正常的現象， 不要過於緊張， 在孕期做適當的護理就可以緩解， 正常來說， 孩子分娩後， 脫髮情況就會停止。 但是， 如果孕期脫髮現象較為嚴重， 一定要馬上到正規的醫院做一次系統的檢查。
孕期護髮按摩手法
洗髮時的一些按摩是很重要的， 它將給予飽受敏感折磨的頭髮舒緩的呵護。 在早晚沐浴的時候， 在使用洗髮水前， 把頭髮弄濕後做做頭部皮膚舒緩按摩操， 只是簡單的輕柔按壓， 你會感受到前所未有的舒緩與鬆弛。
十指合攏， 指尖先輕按在太陽穴上， 以順時針方向打圈6次;以逆時針方向打圈10次。
將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。
雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴為止。重複10次。
雙手蓋住兩耳，手指放在腦後，左右兩手的手指要儘量靠攏，接著用四指輕輕彈打後腦勺，心裡默數49下。
手指插入頭髮，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭髮。持續動作至整個頭皮都拉撐過為止。
十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後，這個動作至少做20次。
孕婦掉頭發怎麼辦？以上就是孕婦掉頭發怎麼辦的介紹了，您都瞭解了嗎？如果您還有其他內容想要知道的，可以流覽相關的文章。
將雙手並放在額頭上，以指腹從眉心中線開始按壓。從額頭中線開始，至頭頂中線。
雙手指腹，從眉心中線開始輕輕地往兩側按壓，一直到達太陽穴為止。重複10次。
雙手蓋住兩耳，手指放在腦後，左右兩手的手指要儘量靠攏，接著用四指輕輕彈打後腦勺，心裡默數49下。
手指插入頭髮，用力將手掌緊閉握拳，輕拉頭髮。持續動作至整個頭皮都拉撐過為止。
十指微屈做徒手梳頭的動作。雙手由前額髮際將頭髮梳往腦後，這個動作至少做20次。
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