【孕媽咪】撫摸胎教法-對寶寶愛的親昵

撫摸胎教法是孕媽媽或准爸爸用手輕輕撫摸孕婦腹壁的胎兒部位， 使寶寶感受並作出反應。 撫摸胎教可以促進胎兒的運動神經發育。 撫摸胎教應選擇在孕6個月以後， 以每天晚上胎動較頻繁時進行。 每次持續5 -10分鐘， 每日1次， 每週3日。 如配以輕鬆、愉快的音樂進行， 效果更佳。 當然， 宮縮出現過早的孕婦不宜使用這種方法!

如果撫摸的地方不到位， 則有可能對寶寶造成影響。 所以撫摸時孕媽媽應躺在床上， 有時孕媽媽都可以察覺到， 此時的寶寶看上去就像一個縮小了的新生兒。 他看上去多麼安靜：半閉的眼睛、鼻孔和發育得很好的嘴巴。

每過一陣， 他會將手指塞進嘴裡， 然後開始練習吮吸。 當然這只是孕媽媽的一種感覺而已!

在孕媽媽撫摸寶寶時， 寶寶為什麼這麼乖?因為這時胎兒已成形， 對媽媽的撫摸已經有感知。 寶寶是需要母愛的， 不但需要語言上的， 而且還需要有肢體的接觸和柔性的生命親昵。 摸一摸腹部， 腹內的小寶寶可以感覺到。 經常撫摸胎兒可以激發胎兒運動的積極性， 你也許不會明顯感到胎兒發回的信號， 這種信號緩慢而有節奏， 只有時間， 才可能有清晰的感覺。

寶寶都喜歡被撫摸、擁抱， 那麼孕媽媽該怎麼撫摸寶寶呢?孕媽媽在撫摸寶寶時， 應全身儘量放鬆， 在腹部鬆弛的情況下來回撫摸胎兒。

具體做法是用一個手指輕輕按一下再抬起。 開始時， 有的寶寶能立即作出反應， 有的則要過一陣， 甚至幾天再做時才有反應。 如果此時寶寶不高興， 他會用力掙脫或蹬腿反對， 碰到這種情況， 就應馬上停止。 過幾天， 寶寶對母親的手法習慣了， 孕媽媽手一按壓撫摸， 寶寶就會主動迎去。 到六七個月， 差不多已能分辨出胎兒的頭和脊， 就可以輕輕推著寶寶在子宮中“散步”了， 寶寶如果“發脾氣”， 用力頓足， 或者“撒嬌”身體來回扭動時， 孕媽媽則可以用愛☆禁☆撫的動作來安慰胎兒， 而胎兒過一會兒也會以輕輕地蠕動來感謝母親的關心的。 這時， 應配合輕鬆的樂曲。