養生之道網導讀
:很多准媽媽都知道, 進行音樂胎教是一個很好的選擇!可是, 孕後期胎教聽什麼音樂呢?這也是很多孕媽媽關心的話題。 趕緊過來看看孕後期胎教聽什麼音樂吧!音樂的作用就非同小可, 除了給予寶寶良好的胎教, 還能安撫准媽媽自身的情緒, 讓我們在音樂中, 迎接寶寶的到來吧! 到了“負重”的孕後期, 准媽媽的心情除了興奮期待, 難免還有些緊張、害怕。 這時, 音樂的作用就非同小可, 除了給予寶寶良好的胎教, 還能安撫准媽媽自身的情緒, 讓我們在音樂中, 迎接寶寶的到來吧!
音樂胎教欣賞如何選擇:
Advertisiment
1、胎教音樂的選擇以不帶歌詞的曲目為好。
胎兒從第5周開始即有較複雜的生理反射機能, 10周時已形成感覺、觸覺功能。 胎兒在20周左右, 開始對音響有反應, 30周時有聽覺、味覺、嗅覺和視覺功能, 能聽到媽媽的心跳和外界的聲音。 這時媽媽的一舉一動都能影響胎兒, 是對胎兒進行教育的重要時刻。
更多的醫學專家和學家認為:不帶歌詞的胎教音樂更能激發胎兒的情緒和反應。
Advertisiment
2、胎教音樂的選擇以舒緩的曲目為好
。科學胎教忌雜訊:噪音能使孕婦內分泌腺體的功能紊亂, 從而使腦垂體分泌激素過剩, 引起子宮強烈收縮。
噪音對胎兒有如此嚴重影響, 因此, 孕婦要警惕身邊的噪音, 不要受噪音影響, 更不要收聽震耳欲聾的刺激性音響。
孕7月
你和胎寶寶的變化
你會覺得肚子越來越大, 行動也越來越不方便;而且產期的臨近, 使你有些擔心分娩時的狀況, 比如疼痛, 是否能順產等等。
胎寶寶的皮脂增多, 內臟器官接近發育成熟, 大腦功能發達, 骨骼、關節和肌肉不斷發育生長;活動更加頻繁,
Advertisiment
聽什麼?
茉莉花
紅蜻蜓
飲湖上初晴後雨
古朗月行
鹿柴
船歌
天鵝
弦樂小夜曲
九格迷宮
水晶的合唱
木頭熊
TIPS:音量不宜過大
孕晚期, 音樂胎教中應該注意的是, 音樂的音量不宜過大, 也不宜將答錄機、收音機或播放機直接放在你的肚皮上, 以免損害胎兒的耳膜, 造成胎寶寶失聰。
孕8月
你和胎寶寶的變化
隨著子宮逐漸長大上升, 可能會出現呼吸短促, 可能會感覺到非常辛苦;此外, 你和寶寶的體重也不斷增加, 腹部隆起相當大, 可能會出現背痛、失眠、行動不便、食欲不好等情況。 寶寶可以清楚地聽到你體外的聲音;骨骼更為強健, 大腦的發育已經完成。
Advertisiment
聽什麼?
牧羊人
在銀色的月光下
半個月亮爬上來
墨梅
梅花
竹枝詞
維也納森林的故事
秋
小木匠
森林之聲
藍天
TIPS:注意音樂胎教時間
在胎寶寶的感官已經發育得較完備的時期, 建議你給胎兒聽音樂每次10-15分鐘為宜。 聽的曲子最好多選一些類型的曲目挨著聽, 不要只給胎兒聽幾首固定的曲目。 在聽的過程中, 注意觀察胎動的變化和情緒的反應。 這樣就可以體會到你的寶寶喜歡聽哪類的音樂, 並把它記錄起來。
孕9月
你和胎寶寶的變化
你會覺得自己胖了很多, 行動也不是很方便了;這個月寶寶的位置下降“入盆”, 你的尿頻症狀可能會加重, 呼吸狀況會因此好轉。
胎寶寶已發育成熟,
Advertisiment
聽什麼?
可愛的家
幸福的拍手歌
漁歌子
詠鵝
夜曲
高山流水
春江花月夜
糖果仙子
藍色多瑙河
准媽媽音樂坊
TIPS:在音樂中迎來待產時刻
這時起, 可將答錄機放在距離孕婦腹壁1米處播放, 每天定時播幾次, 要循序漸進, 開始時間可以短一些, 以後逐漸增加, 但不宜過長, 以5-10分鐘為宜。 音量適中, 調到你聽得舒服的音量。 並且准媽媽應取舒適的位置, 精神和身體都應放鬆, 精力要集中。
如果你還能親自給胎寶寶唱歌就會收到更為令人滿意的效果。 一方面, 准媽媽在自己的歌聲中陶冶性情, 獲得了良好的心境, 減輕對分娩的擔心和恐懼,有利於順利生產。另一方面,母體在唱歌時產生的物理振動,和諧而又愉快,使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。
因此,未來的媽媽在閒暇之餘,不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候儘量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會十分歡迎。
根據上述敘述,准媽媽們應該都瞭解了,在孕後期聽什麼音樂對胎兒是有説明的!准媽媽多聽一些對胎兒有説明的音樂,對自己和胎兒都有一定的幫助!
減輕對分娩的擔心和恐懼,有利於順利生產。另一方面,母體在唱歌時產生的物理振動,和諧而又愉快,使胎兒從中得到感情上和感覺上的雙重滿足。而這一點是任何形式的音樂所無法取代的。因此,未來的媽媽在閒暇之餘,不妨經常哼唱一些自己喜愛的歌曲,把自己愉快的資訊通過歌聲傳遞給胎兒,使胎兒分享喜悅的心情。唱的時候儘量使聲音往上腹部集中,把字咬清楚,唱得甜甜的,胎兒一定會十分歡迎。
根據上述敘述,准媽媽們應該都瞭解了,在孕後期聽什麼音樂對胎兒是有説明的!准媽媽多聽一些對胎兒有説明的音樂,對自己和胎兒都有一定的幫助!