紅茶
夏天太陽太大， 出去一趟臉上、身上就曬的通紅。 將三個紅茶包開水沖泡， 用毛巾浸濕溫熱的紅茶， 敷在曬傷的皮膚上， 千萬不能擦。
一旦臉上茶水幹了就立即補上。 紅茶中的可哥堿有助於帶走太陽熱量， 並修復皮膚損傷。
若是曬的較為嚴重， 將茶葉直接敷在曬傷的地方。
還可以用綠茶包泡水， 冷藏後製成噴霧為曬後肌膚補水。
蘆薈汁+蜂蜜
一勺蘆薈汁和一勺蜂蜜混合拌勻， 均勻的塗在被曬紅的地方。
蘆薈能夠抵抗皮膚炎症， 針對曬紅肌膚；蜂蜜則補充曬後肌膚的水分， 給皮膚來個天然理療。
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鮮蘆薈
把鮮蘆薈去皮。
把去皮的蘆薈果肉切塊， 冰凍。
然後拿出來， 直接敷在曬傷出冰涼又舒服。
燕麥+小蘇打
準備1杯燕麥、1/2杯小蘇打、1杯蘋果醋。
將燕麥和小蘇打混在一起， 和1杯小蘇打一起倒入浴缸內， 水溫在你承受的範圍內越冷越好， 泡30分鐘後出浴， 給曬傷的肌膚上保濕就可以。
醋
醋裡面的乙酸能夠緩解曬傷疼痛和炎症。
用化妝棉浸泡在食用醋裡面， 敷在曬傷的地方， 幹了之後重複使用， 直至曬傷皮膚緩解。
優酪乳
優酪乳裡面的益生菌為皮膚豎立一道天然屏障， 幫助皮膚恢復。
把凍優酪乳從冰箱來出來， 在臉上抹勻， 敷10分鐘左右後用濕毛巾輕輕拍掉， 即可緩解曬後皮膚問題。
黃瓜
新鮮黃瓜切片敷於臉上， 可以微曬傷的皮膚鎮定補水，
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或者榨成汁放在冰箱冷藏後， 用化妝棉敷於曬傷處。
生菜
生菜的天然止痛性可以幫助減少曬傷疼痛。 用水煮沸菜葉。 過濾， 然後在冰箱冷卻濾液幾個小時， 之後用棉球浸生菜水， 輕輕擦拭受到刺激的皮膚。
薄荷
薄荷葉裡面的薄荷腦能夠舒緩曬傷， 抵抗細菌。 將薄荷葉搗碎敷在曬傷的地方， 清涼的薄荷緩解曬傷後的灼痛感。
