養生之道網導讀：
瞭解孩子動作訓練方法對寶媽極為重要， 那麼如何瞭解孩子動作訓練方法？瞭解孩子動作訓練方法並不困難。
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孩子動作引導
大動作：加強上半身穩定度
此時的寶寶已能坐著， 穩定度仍不夠；腳能向著身體前方， 但仍會微微縮著。 張慧敏治療師表示， 5個月嬰兒的訓練重點在於頭頸部的肌肉控制和上半身的穩定；雖然已經較前階段有進展， 但不夠熟練和持久， 因此仍需練習。
引導小提醒
建議媽媽可面對寶寶， 手腳分別在寶寶身體前後；手拿小物在其平行視線前方搖晃而吸引注意， 以訓練頭控和穩定度， 另一手腳在背後保護著。
小動作：抓取的精准＆效率
當發現寶寶躺著會手抓奶瓶、或開始用手把東西放入口中時， 代表他發揮探索本能， 更顯示出已具備「抓」和「放」的肢體動作。 張慧敏治療師表示， 此時期最需要的， 即練習並調整拿取物品、使用手掌的精准度，
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引導小提醒
「給予和取走」遊戲：媽媽將小物放在寶寶手上， 再把他手掌打開、取走物品；或在他面前擺放各種材質的玩具， 讓他自己做抓放動作。 切記勿責備孩子亂丟。
建立關係表達情感
社交：藉由聲音區辨親人友善與否；也能夠擴展親近者人際關係。
認知：會專注於眼前物品， 如餵奶時主動輕拍奶瓶；能揮動手腳以吸引他人注意。
語言：部分寶寶已懂情緒表達， 因此會觀察父母的唇型和聲音， 模仿而發出單音。
引導小提醒
建議可多花時間和寶寶玩遊戲， 如「你丟我撿」或「大拇哥、二拇弟」， 除了練習手部動作外， 還有助於表情訓練。
孩子動作慢指引
第一類表現
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做任何事都是慢吞吞的， 老是跟不上別人的速度， 起床、穿衣、穿鞋、收玩具等， 總是拖三落四， 哪怕大人發脾氣也做不快。
原因
天生如此， 這類孩子對事物常常表現出畏縮、害怕、害羞沉默， 且不願意與別人互動。
解決之道
這一類寶寶處事磨蹭， 是因為性格使然， 所以要想從根源上改變這類寶寶磨蹭的習慣是不現實的。 但爸爸媽媽一定要堅持給予寶寶幫助與鼓勵， 不要嘲笑寶寶的慢， 而是對他的每一點進步予以最大的表場， 從而激發寶寶做事加快速度。
第二類表現
做事並不每件都落後于別的孩子， 仔細觀察發現， 這類寶寶通常對自己感興趣的事或有較大誘惑時做事動作較快， 若所做或將做的事是他不情願的，
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原因
1、注意力不集中：這類寶寶通常在爸媽吩咐做某事時， 並沒有集中注意力聽到並隨之去做， 或心裡想著其他事， 做爸媽要求的事情就顯得“漫不經心”， 在爸媽眼裡這種行為就是“慢吞吞”。
解決之道：可以選擇孩子平時最愛東西， 比如最愛玩的遊戲、最愛看的動畫片等等， 激發孩子做事的注意力， 還可以做一些練習， 來培養孩子注意力的持續時間。 儘量不要把孩子跟其他小朋友做比較， 但可以跟他以前的表現比， 也可以跟爸爸媽媽比， 這樣處理是為了保護孩子的自信心。
2、爸媽指令太多， 孩子無從應付：
爸媽有時往往一個指令出去， 就要孩子馬上做出回應。 然而每個孩子發展都是不一樣的， 有的孩子動作發展較快，
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爸爸媽媽和孩子的標準不一樣， 常是孩子被認為慢吞吞的主要原因。
解決之道：爸爸媽媽做事也不能急於求成， 孩子做事慢並非說改就改， 要孩子改掉一種壞毛病， 養成一種好習慣， 不是一朝一夕的事情、要通過反復的、多次的練習， 才能實現。
因此， 第一， 家長要有耐心、有信心， 相信自己的孩子不比人家的差；第二， 多給孩子練習的機會， 但要視不同情況不同對待， 不能操之過急；第三， 根據孩子的表現， 給予適當的評價；第四， 要持之以恆， 注意在求快的同時， 依然要以做得好為最終標準。
3、缺乏興趣：孩子面對他感興趣的事，動作就很快，沒興趣的事就在那裡磨蹭，如今天要去動物園玩，他可以在3分鐘內穿好衣服、襪子，還反過來催大人。如果換成要他去收拾地上的玩具的話，他就開始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的動作還是依然故我的慢。
解決之道：激發孩子的興趣。爸爸媽媽試著觀察一下孩子對什麼比較感興趣，試著用孩子喜歡的事物去激發孩子做事的積極性，例如答應孩子做完事可以看十分鐘電視，又或者答應孩子可以買一樣玩具等等，只要注意觀察，有十足的耐心，孩子磨蹭的壞習慣一定是可以根治的。
4、家庭氛圍：爸爸媽媽都是慢性子，叫寶寶如何快得起來。
解決之道：先改變一下自己，再想著改變寶寶吧。又或者來一個家庭比賽，看看誰的動作快。
5、缺乏信心：通常這類孩子的爸爸媽媽對孩子的要求比較高，孩子的行為常常有指責之處，令孩子無端失去信心，認為少做少錯，自然動作遲緩。
解決之道：對於這樣的孩子，爸爸媽媽一定要改變以往追求完美的教育方法，“金無足金，人無完人”，試著把責備改成鼓勵。
例如：孩子喝牛奶時把杯子弄翻了，如果媽媽能換一個角度問他：“你把牛媽媽的奶灑了，要怎麼辦？”可能就容易引發孩子對立時解決問題的興趣，如果只是一味責怪，會搞得孩子不知所措。
6、依賴性過強：“反正我慢吞吞也不要緊，爸爸媽媽會給我做的。”孩子們的普通心理。
解決之道：爸爸媽媽先檢討一下自己，是不是照顧孩子過分細緻了，是不是為孩子安排了一切，這樣做的結果是孩子對於一些需要獨立處理的事無法自理，處處依賴成人，等待成人替他做，所以做事喜歡磨磨蹭蹭。
如果發現自己的寶寶有這樣的傾向，爸爸媽媽可千萬要注意堅持原則，該是寶寶的事情一定要認他自己做，不要讓他養成投機取巧的心理。
例如：本來是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那裡磨蹭想等著媽媽做，結果媽媽看不下去罵幾句之後，還是幫他收拾，這樣是不會有任何教育效果的。因此，父母堅持原則是很重要的。
細心呵護健康成長。
依然要以做得好為最終標準。3、缺乏興趣：孩子面對他感興趣的事，動作就很快，沒興趣的事就在那裡磨蹭，如今天要去動物園玩，他可以在3分鐘內穿好衣服、襪子，還反過來催大人。如果換成要他去收拾地上的玩具的話，他就開始慢吞吞，任你喊破嗓子，他的動作還是依然故我的慢。
解決之道：激發孩子的興趣。爸爸媽媽試著觀察一下孩子對什麼比較感興趣，試著用孩子喜歡的事物去激發孩子做事的積極性，例如答應孩子做完事可以看十分鐘電視，又或者答應孩子可以買一樣玩具等等，只要注意觀察，有十足的耐心，孩子磨蹭的壞習慣一定是可以根治的。
4、家庭氛圍：爸爸媽媽都是慢性子，叫寶寶如何快得起來。
解決之道：先改變一下自己，再想著改變寶寶吧。又或者來一個家庭比賽，看看誰的動作快。
5、缺乏信心：通常這類孩子的爸爸媽媽對孩子的要求比較高，孩子的行為常常有指責之處，令孩子無端失去信心，認為少做少錯，自然動作遲緩。
解決之道：對於這樣的孩子，爸爸媽媽一定要改變以往追求完美的教育方法，“金無足金，人無完人”，試著把責備改成鼓勵。
例如：孩子喝牛奶時把杯子弄翻了，如果媽媽能換一個角度問他：“你把牛媽媽的奶灑了，要怎麼辦？”可能就容易引發孩子對立時解決問題的興趣，如果只是一味責怪，會搞得孩子不知所措。
6、依賴性過強：“反正我慢吞吞也不要緊，爸爸媽媽會給我做的。”孩子們的普通心理。
解決之道：爸爸媽媽先檢討一下自己，是不是照顧孩子過分細緻了，是不是為孩子安排了一切，這樣做的結果是孩子對於一些需要獨立處理的事無法自理，處處依賴成人，等待成人替他做，所以做事喜歡磨磨蹭蹭。
如果發現自己的寶寶有這樣的傾向，爸爸媽媽可千萬要注意堅持原則，該是寶寶的事情一定要認他自己做，不要讓他養成投機取巧的心理。
例如：本來是要求孩子自己收拾玩具的，但孩子在那裡磨蹭想等著媽媽做，結果媽媽看不下去罵幾句之後，還是幫他收拾，這樣是不會有任何教育效果的。因此，父母堅持原則是很重要的。
細心呵護健康成長。