養生之道網導讀:
寶寶睡眠作用不容小覷, 寶寶睡眠作用都有什麼呢?寶寶睡眠作用有以下幾點。
寶寶睡眠八大症狀
嬰兒仍處於不能表達自己喜惡的時期,
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症狀一:嬰兒在剛入睡時或即將醒時滿頭大汗
專家提醒:可以說大多數嬰兒夜間出汗都是正常的。 但如果大汗淋漓, 並伴有其他不適的表現, 就要注意觀察, 加強護理, 必要時去醫院檢查冶療。 比如嬰兒伴有四方頭、出牙晚、囟門關閉太遲等徵象, 就有可能是患了佝僂病。
症狀二:嬰兒夜間睡覺前煩躁, 入睡後全身乾澀, 面頰發紅, 呼吸急促, 脈搏增快, 超過110次/分專家提醒:這預示著嬰兒即將發燒。
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症狀三:嬰兒睡眠時哭鬧, 時常搖頭、抓耳, 有時還發燒專家提醒:嬰兒可能是患了外耳道炎、濕疹或是中耳炎。 應該及時檢查嬰兒的耳道有無紅腫現象, 皮膚是否有紅點出現, 如果有的話, 及時將嬰兒送醫院診治。
症狀四:嬰兒睡覺時四肢抖動
專家提醒:這一般是白天過度疲勞所引起的, 不必擔心。 需要注意的是, 嬰兒睡覺時聽到較大響聲而抖動是正常反應;相反, 若是毫無反應, 而且平日愛睡覺, 則當心可能是耳聾。
症狀五:嬰兒睡覺後不斷地咀嚼
專家提醒:嬰兒可能是得了蛔蟲病, 或是白天吃得太多,
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症狀六:嬰兒睡著後手指或腳指抽動且腫脹
專家提醒:這時父母要仔細檢查一下嬰兒的手指, 看它是否被頭髮或其他纖維絲纏住, 或被蚊蟲叮咬的痕跡。
症狀七:嬰兒不能睡得沉, 經常翻動身體
專家提醒:其實小寶寶入睡後在床上翻滾的現象較為常見。 有時被子墊得不舒服或被子太厚等都會影響嬰兒的睡眠品質。 有些家長怕小兒睡覺時冷, 讓他穿著衣服睡覺, 小兒感到不適, 於是翻來滾去。 有的家長總是擔心小兒吃不飽, 晚上睡前還讓他吃很多的東西, 使得小兒睡覺後肚子總是脹得難受,
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症狀八:嬰兒經常在睡著後突然大聲啼哭
專家提醒:這在醫學上稱為嬰兒夜間驚恐症。 如果孩子沒有疾病, 一般是由於白天受到不良刺激, 如驚恐、勞累等引起的。 所以平時不要嚇唬孩子, 保持孩子安靜愉快的情緒。
8--9個月的嬰兒白天一般睡2--3次, 持續時間2--6小時, 夜間睡10個小時, 共計14--15個小時。 睡眠時間過少, 影響嬰兒身體發育;睡眠時間過長, 影響活動時間, 使嬰兒智力發展延緩。 唉, 當爸媽真不是一件很容易的事情哦!
寶寶睡眠作用
睡眠對孩子的生長發育實際上是有特別重要的作用的, 因為在每個睡眠週期裡面, 比如生長激素是在睡眠週期裡面以脈衝形式分泌出來的, 家長老話也說, 孩子睡一覺長一點,
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另外, 從日常生活中大家感到, 睡不好的孩子吃不好、玩不好, 特別難帶, 所以有的孩子睡眠品質特別差和睡眠特別不規律的孩子, 身高和體重都受到非常大的影響, 所以直接影響到孩子的生長生育。
睡眠有另外一個重要的作用, 能夠促進腦的發育, 有一個明顯的益智作用。 另外還有一個很好的儲能作用, 為了白天更好的活動、更好的認知、更好的智力的發展, 所以睡眠是相當重要的。
細心呵護健康成長。