【寶寶移位能力發展】寶寶啟蒙遊戲

養生之道網導讀：

瞭解寶寶移位能力發展對寶媽極為重要， 那麼如何瞭解寶寶移位能力發展？瞭解寶寶移位能力發展並不困難。

寶寶發展的重要必經歷程

如同前言提及的俗諺：「一視二聽三抬頭， 四握五抓六翻身， 七坐八爬九發牙， 十捏周歲獨站穩。 」對父母而言， 孩子每階段的發展都是彌足珍貴的進步， 但是從「爬」再到學會「走」， 的確是成長過程中極為重要轉捩點， 因此， 以下將針對寶寶的「移位能力」和「爬行的重要性」進行解說。

移位能力

所謂的「移位能力」， 是指能自主性操控肢體， 以爬、走、跑、跳等動作達成變換位置的目的。 下列將介紹隨年紀增長會逐漸發展的移位能力， 但依據每個孩子的狀況不同， 發展速度也可能出現個別差異， 領先或落後半個月都屬於正常範圍內， 家長應多加觀察但無須過度緊張。 倘若察覺異常除了尋求早療單位協助，

亦可在寶寶至醫療院所接種預防針時， 一併請醫師替您檢視寶寶的發展狀況。

1翻身

指寶寶能順暢的向左或向右翻， 而非單一方向的翻身， 並且能順利翻成背部朝上的姿勢， 也能夠順利翻成背部朝下的姿勢。 一般來說大約5～5個半月大時能學會翻身， 早一點甚至4個半月就能學會， 但若超過5個半月還不會翻身就算是發展稍慢， 照顧者必須更加注意。

2翻滾

翻滾是指連續性的翻身動作， 寶寶大約在5個半月至7個月大時， 就能自由且靈活的連續翻滾行進。

3匍匐

肚子貼地的向前或向後爬行， 因為此時手臂還沒有足夠的力氣將身體撐起， 比較像似毛毛蟲蠕動般緩緩前進， 大約在寶寶8個月大會發展出來。

4爬行

手腳並用且肚子離開地面爬行，

大致在8個半月至9個月大會出現這個動作。

5扶著站立

扶著床沿、椅背等傢俱可自行站立但還無法邁步移動， 大約在11個月大前後會發展出來。

6攙扶走路

牽著旁人的手時可以步伐穩定的緩慢行走， 通常約1歲的孩子即可在旁人攙扶下練習走路， 發展快速的孩子甚至約11個月會發展出此一位移能力。

7自行走路

不需旁人攙扶可自行獨立走路， 大約1歲3個月大時能發展出來。

8拋球

約2歲時， 能夠以類似投棒球的方式向前拋球。

9雙腳併攏向下跳

走到最後一階樓梯時能雙腳併攏向下跳， 約2歲可完成此一動作。

您家寶貝也是「七坐八爬九發牙」嗎

長輩們常說「七坐八爬九發牙」， 其實多數孩子的發展的確會按照這個月齡和順序慢慢進步，

但現在孩子們的營養攝取充足， 加上家長將更多心力投注在孩子身上， 所以孩子的發展也可能再稍微快一點， 比方說2～3個月大脖子變得硬挺， 5～6個月大冒出小牙等。 黃名璽治療師提醒， 孩子的發展速度較快不見得是優點， 更重要的是注意各個動作是否有良好的完成度， 只要照顧者以正確的方式引導、多花時間陪寶寶進行活動， 更能幫助孩子站穩成長的腳步。

10跑步

寶寶大約兩歲半左右會逐漸出現跑步的舉動， 但這個階段還可能常會跌倒， 如果要能夠平穩、快速的跑步則要到3歲以後。

11上下樓梯

上下樓梯又可分為「需要攙扶」或「不需要攙扶」兩種， 需要攙扶大約兩歲半可以完成， 完全不需要攙扶則要到3歲半左右才能達成。

12雙腳前跳

雙腳併攏、同時起跳離地向前跳躍， 要到3～3.5歲左右能達成。

13單腳站立

約3歲可以單腳站立維持2～3秒， 約4歲可以單腳站立維持5秒。

14單腳原地跳

4歲左右可以完成單腳原地跳的動作。

15倒退走路

4歲左右可以獨自穩定的在直線上倒退行走。

16單腳前跳

不易踉蹌跌倒的單腳前跳在4歲半左右會發展出來。

啟蒙遊戲

遊戲1 翻山越嶺

景深認知UP 手眼協調UP 肢體反應UP

材料：厚度不同的書籍數本

步驟：

1.將書隨意的散放在地上， 各書間的距離約30公分左右。

2.牽著寶寶的雙手， 把書本當成小階梯， 逐一踩踏、跨過。

3.每當寶寶跨過一本書， 爸媽就要誇張的歡呼， 以激起寶寶持續嘗試的興趣。

遊戲2 滾球大賽

視覺追蹤UP 手眼協調UP 肢體反應UP

材料：中型軟球一個

步驟：

1.和寶寶面對面坐好，中間約距離30公分。

2.先拿一個球輕輕的滾向寶寶，並發出：“球來了！”“接住！”等提示語。

3.接著輪到寶寶滾球。不論寶寶以何種方式碰球，大人都要給予讚美與肯定，並設法接住球。

4.依此方式，反復進行幾次；等寶寶熟悉後，逐漸加長距離。

5.當寶寶接不到球時，可鼓勵他（她）向球爬過去；過程中爸媽必須配合移位，因為寶寶還無法一邊爬行、一邊將球滾回原來的位置。

遊戲3 驚奇步道

因果認知UP 手眼協調UP 肢體移動技巧UP

材料：絲巾或手帕數條、各類安全玩具

步驟：

1.先讓寶寶坐好，引導他觀察你的動作。

2.將玩具排成兩行，中間留下通道，並用絲巾或手帕一一蓋住玩具。

3.牽著寶寶雙手慢慢走過步道，或是讓寶寶爬行通過。

4.當寶寶接近絲巾或手帕時，鼓勵他掀起，一起探索發現的玩具。

5.然後和寶寶一起將絲巾或手帕重新蓋好，繼續搜尋下一個驚喜

細心呵護健康成長。

材料：中型軟球一個

步驟：

1.和寶寶面對面坐好，中間約距離30公分。

2.先拿一個球輕輕的滾向寶寶，並發出：“球來了！”“接住！”等提示語。

3.接著輪到寶寶滾球。不論寶寶以何種方式碰球，大人都要給予讚美與肯定，並設法接住球。

4.依此方式，反復進行幾次；等寶寶熟悉後，逐漸加長距離。

5.當寶寶接不到球時，可鼓勵他（她）向球爬過去；過程中爸媽必須配合移位，因為寶寶還無法一邊爬行、一邊將球滾回原來的位置。

遊戲3 驚奇步道

因果認知UP 手眼協調UP 肢體移動技巧UP

材料：絲巾或手帕數條、各類安全玩具

步驟：

1.先讓寶寶坐好，引導他觀察你的動作。

2.將玩具排成兩行，中間留下通道，並用絲巾或手帕一一蓋住玩具。

3.牽著寶寶雙手慢慢走過步道，或是讓寶寶爬行通過。

4.當寶寶接近絲巾或手帕時，鼓勵他掀起，一起探索發現的玩具。

5.然後和寶寶一起將絲巾或手帕重新蓋好，繼續搜尋下一個驚喜

細心呵護健康成長。