養生之道網導讀：
瞭解寶寶肢體語言解讀對寶媽極為重要， 那麼如何瞭解寶寶肢體語言解讀？瞭解寶寶肢體語言解讀並不困難。
Advertisiment
孩子動作指引
大動作：四肢的單邊支撐訓練
張慧敏治療師建議， 延續第3個月， 父母可讓寶寶持續進行單邊承重的練習：讓他坐好， 父母協助其身體左右傾斜， 輕輕晃動， 讓寶寶單邊手腳有支撐到地面的感覺；此項練習能加強平衡感和保護反射， 有助於熟練自我保護的機制。
引導小提醒
做單邊承重練習時， 父母宜用手從寶寶腋下、扶著身體， 幫助他坐穩， 以免傾倒；此動作能強化手腳肌力， 是未來學爬行的前驅動作。
小動作：完整手部行為的發展
父母此時應該做的， 即多鼓勵寶寶運用整只手， 在安全前提下， 玩著各種物品；不只是抓握， 還要能手向前取物， 進而逐漸熟悉和加強其他行為， 如前面所說「觸摸、抓握、敲擊、伸直、彎曲」等。
Advertisiment
引導小提醒
0～4個月的手部發展順序參考：緊握→放鬆→自主放鬆→有意識觸碰物品→開始能伸直和彎曲手部→自主性地抓握取物→手部探索世界。
自我意識的表達
社交：寶寶面對任何有興趣的人事物， 特別是媽媽， 會發出「咯咯」笑聲。
認知：寶寶好奇心明顯， 也能夠運用簡單的行為， 向各處探索。
語言：會有意識地發出大叫、尖叫聲等， 目的是想告訴大人他對某物喜歡與否。
引導小提醒
建議多以戲劇化態度， 如模仿嬰兒聲音， 回應寶寶表情和動作， 誘發他做出更強烈的表現， 亦有助於他學習「有意識地表達情緒」。
寶寶肢體語言解讀
1.寶寶皺起鼻子， 嘴裡發出“咕嚕咕嚕”的聲音。
解讀：媽媽， 我煩著呢！
2.一向喜歡與媽咪對視的寶寶突然開始不耐煩地躲避媽咪的目光，
Advertisiment
解讀：哦， 媽咪， 我累了！拜託， 請讓我安安靜靜地待一會兒。
3.寶寶澄澈的眼底亮光閃閃， 口角牽動， 笑容驟現， 與此同時， 雙手晃動， 一副悠閒自在的模樣。
解讀：唔！我吃飽了、喝足了， 尿布也很乾爽， 感覺很舒服， 沒有任何煩心的事情。 除了笑， 還有什麼能表達我此刻的心情？
4.寶寶瞪大雙眼， 將背部弓起， 伸開的雙手突然緊握成拳頭， 腳趾彎曲， 全身悸動。
解讀：哇， 好可怕的聲音！（天啊， 我要掉下去了！）……我害怕， 我要逃離這個可怕的環境！媽咪， 快來保護我！
5.媽咪俯下身來看著寶寶。 寶寶注視著媽咪熟悉的臉， 突然開心地笑了。 如果媽咪不抱寶寶， 寶寶的笑容便會消失。
解讀：嗯？那不是媽咪來了嗎？好開心啊！可是媽咪怎麼不抱我啊？嗯哼，
Advertisiment
6.寶寶癟起小嘴， 好像受了天大的委屈， 隨即啼哭起來， 聲音越來越大。
解讀：媽咪， 我尿布濕了（不舒服了、媽咪好久沒理睬我了……）育兒貼士：如果寶寶不停地哭鬧， 但被媽咪抱在懷裡就平靜下來， 很可能是媽咪抱寶寶太多， 讓他養成了需要時刻抱著的習慣。 如果按常規的方法怎麼都哄不住， 就要仔細檢查寶寶是否身體有什麼不適， 必要時帶他去看醫生。
7.寶寶睡眠不踏實， 不停地吸吮舌頭、嘴唇， 或者將小手往嘴裡塞， 擊打雙頰， 頭搖來搖去， 仿佛在尋找什麼， 隨即開始啼哭。
解讀：媽咪， 我好餓啊！快給我運送糧草。
8.寶寶眉筋突暴， 臉部皮膚發紅而且目光呆滯。
Advertisiment
解讀：壞了， 媽咪！救命啊， 我要拉臭臭！
9.聽到媽咪的聲音， 寶寶立刻轉過頭來， 並隨著媽咪的移動而轉動頭部。
解讀：哦， 媽咪！我是多麼地愛你！
10.寶寶自得其樂地玩弄舌頭， 吧嗒嘴唇， 吮手指， 吐泡泡， 舒緩地揮胳臂踢腿。
解讀：噓， 我現在感覺很舒服， 讓我自己玩一會兒， 千萬別打擾我哦！
11.寶寶一向神氣活現的雙眼突然黯然無光， 並且顯得有些呆滯。
解讀：媽咪， 我病了。 快帶我看醫生吧！
12.當媽咪和寶寶說話時， 寶寶看著媽咪的臉， 嘴唇不停地蠕動。
解讀：媽咪， 我好喜歡你的聲音！請不要停下來， 我也在學習說話。
13.見到某人， 寶寶扭轉頭， 儘量躲避某人。
解讀：哦， 拜託， 媽咪說沒禮貌的寶寶不是好寶寶， 我不能說不喜歡你， 不過， 你還是知趣點， 離我遠遠的吧！
14.寶寶大腳趾後伸，甚至腳板僵硬指向地板，或者腳趾輕度彎曲。
解讀：媽咪，這是我疼痛的暗號。大腳趾後伸：疼痛不是特別厲害。腳板僵硬指向地板：疼痛劇烈。腳趾輕度彎曲：有點不太舒服。
細心呵護健康成長。
14.寶寶大腳趾後伸，甚至腳板僵硬指向地板，或者腳趾輕度彎曲。
解讀：媽咪，這是我疼痛的暗號。大腳趾後伸：疼痛不是特別厲害。腳板僵硬指向地板：疼痛劇烈。腳趾輕度彎曲：有點不太舒服。
細心呵護健康成長。