【寶寶輔食】12個月以上如何給寶寶科學的添加輔食?

寶寶出生幾個月後， 除了母乳餵養， 可以漸漸開始添加輔食了。 今天小編帶你看：12個月以上如何給寶寶科學的添加輔食?

當寶寶一周歲之後， 寶寶的飲食應該以少量多餐為準則。 每日三餐， 外加一至二頓的小餐。 媽媽們仍然需要注意寶寶進食時發生窒息的危險。

一周歲之後， 寶寶可以喝全脂的牛奶(注意， 是全脂牛奶， 因為寶寶生長需要一些額外的能量)。 同時， 也要注意每日牛奶的攝入量， 過量的牛奶會導致寶寶不願意進餐， 從而導致餵養困難。 這個階段， 每天的奶量應該控制在500毫升以內。

寶寶最佳的飲料仍然是母乳，

配方奶， 全脂牛奶和白開水。 不建議讓寶寶喝果汁， 讓寶寶食用新鮮水果遠比喝果汁有營養(果汁糖分過高， 纖維過少)。 如果您一定要給寶寶喝果汁， 那麼建議稀釋的果汁(果汁和水的比例：1：3)， 控制在120毫升以內。 另外， 大量的果汁是禁止的， 因為可能會導致蛀牙和腹瀉。

在這個階段的寶寶， 每天的胃口變化很大。 媽媽們不需要因為寶寶偶爾的食量變小而緊張。 在不同的日子， 甚至同一天的不同時間段， 寶寶的食欲和食量都可能出現很大的差異。 媽媽們應該儘量讓寶寶自己決定每次吃多少， 強迫餵食和過度餵養都不可取。

以上便是當前澳洲關於嬰幼兒輔食餵養的一些操作要領。 我們可以作為一個整體的原則和參考，

然後平時多多觀察寶寶的進食習慣和喜好， 然後根據自己寶寶的特點， 建立自己的科學餵養模式。

12個月以上如何給寶寶科學的添加輔食?希望小編的介紹能夠對你有所幫助。