【寶寶長痱子怎麼護理】寶寶長痱子吃什麼好

養生之道網導讀：

痱子是什麼

痱子的出現是基於夏天天氣炎熱， 令身體流汗過多， 導致肌膚感覺黏糊糊， 加上毛孔閉塞， 使汗水不能排出體外， 痱子就會有機可乘。 這種情況並不是幼兒的專利， 在大人身上也有機會出現， 但由於寶寶的年紀太小， 不懂怎麼護理自己的皮膚， 而爸媽又沒有及時給寶寶擦拭汗水， 寶寶毛孔發展未成熟， 所以幼兒的身體特別容易出痱子。

痱子分紅痱子、白痱子、濃痱子三種， 其中紅痱子最常見。 日常治療和預防痱子的關鍵就是讓寶寶保持涼爽， 少出汗。

寶寶長痱子怎麼護理

1、不要穿太多衣服， 物料以棉質為主， 人造纖維、尼龍或圖案的衣服可免則免， 因為這些衣料都比較難散熱。

2、切勿塗上過多潤膚產品或凡士林， 因為有機會阻礙汗水的揮發， 令痱子難以消退。

3、如果是紙尿片的橡筋位置令到寶寶皮膚敏感， 或者造成悶熱， 不妨嘗試改用尿布， 而且也更環保。

4、居室環境保持涼爽， 有需要的時候可以開空調調節室內溫度， 一般控制在25℃比較舒適。

5、當情況嚴重時， 醫生可能會考慮使用處方含類固醇的藥膏， 但切記要依照醫生的指示使用， 切勿自行亂塗。

6、痱子嚴重的時候， 可以適當塗上痱子水， 有助舒緩痕癢。

7、勤用清水抹長有痱子的地方， 然後要用毛巾輕柔地抹幹， 保持皮膚乾爽。

8、避免在陽光猛烈的時候外出， 以免痱子越發嚴重。

寶寶長痱子吃什麼好

1、清涼苦瓜粥

原料：苦瓜100克， 粳米60克， 冰糖100克。

做法：

(1)將苦瓜洗淨，

(2)鍋中加水燒開， 加入粳米、苦瓜煮粥， 粥煮至半熟時， 加入冰糖， 糖化解後即成。

2、西瓜蛋原料：雞蛋5個， 花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、薑、味精各適量。

做法：

(1)將雞蛋放入涼水中， 上火煮熟(煮得稍老些)， 撈出晾涼後， 剝去蛋殼， 用小刀將蛋白從大頭到小頭劃數道， 似西瓜皮上的豎紋狀， 條紋深至蛋黃表面即可。 注意切勿將蛋白割得脫落。

(2)將花椒、大料、桂皮、茶葉、精鹽、白糖、蔥、姜放入湯內， 上火煮出香味後， 放入割好的雞蛋， 先用大火煮開後， 速改用文火慢煮， 直至湯料滋味滲入蛋內為止(煮時要輕輕翻動， 使入味均勻)。

(3)待雞蛋快要出鍋時， 把味精放入湯內， 稍煮一下即可。

3、黃瓜沙律

原料：黃瓜30克， 橘子3瓣， 番茄10克， 葡萄乾10克，

做法：

(1)將葡萄乾洗淨， 用溫水泡軟。

(2)黃瓜去皮， 塗少許鹽， 切成小片。

(3)番茄用開水燙一下， 去皮， 去籽， 切成小片。

(4)橘子去皮， 去核切碎。

(5)將葡萄乾、黃瓜、番茄、橘子放入盤中， 加入蛋黃醬拌勻即成。

以上對於寶寶長痱子怎麼護理做出了詳細的介紹， 是否解答了你的疑問呢？希望能夠幫助到大家。