【寶寶頭髮長的慢怎麼辦】寶寶吃什麼對頭髮好

養生之道網導讀:

寶寶頭髮長的慢怎麼辦?嬰兒出生時的頭髮和媽媽孕期的營養有關係, 出生後除了自身營養狀況便和父母的遺傳因素有關了。 那麼, 寶寶頭髮長的慢怎麼辦呢?下面小編就為大家詳細的介紹一下。

寶寶頭髮長的慢怎麼辦

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1、補充營養

營養缺失導致的頭髮生長過慢:如果經過微量元素檢測發現寶寶生長中缺失營養等, 在母乳餵養的同時可以增加輔助食品的方式補充, 多吃些營養豐富的食物, 如瘦肉、蛋黃、海產品、動物肝臟、牡蠣、花生、核桃、芝麻、各種粗糧、大豆及豆製品、茄子、芹菜等。 通過食補的方式觀察效果。

2、按摩頭部

溫馨的生長環境和常洗髮、撫摸:嬰兒一般每週洗澡2次, 保持頭髮的清潔, 並常用手指輕輕地撫摸寶寶頭皮, 以促進頭皮血液迴圈, 利於頭髮的生長發育。 營造嬰幼兒生活環境的和諧, 避免雜訊刺激, 讓寶寶心情愉快的成長,

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保證好睡眠, 也有利頭髮生長。

3、經常梳理頭髮

給寶寶養成好的習慣:在保證營養和睡眠充足的情況下, 需要給寶寶養成一個好的習慣, 如常梳理頭髮, 撫摸寶寶等, 多曬太陽增加陽光照射及勤理髮等, 可以從營養及刺激生長的兩種方式入手説明寶寶頭髮生長。

4、及時就醫

寶寶因生病等原因導致的:此時需要進行醫學檢查, 並聽從醫生的建議補充營養及治療, 在寶寶生病期間一般會愛哭鬧, 容易驚醒及出汗多等症狀, 此時需要多給孩子安慰和撫摸, 讓其有安全感, 並遵照醫生的治療方法, 早日讓寶寶恢復健康。

寶寶吃什麼對頭髮好

不僅遺傳因素會影響寶寶頭髮的生長情況, 吃對食物也可以彌補先天不足,

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讓寶寶的頭髮變得烏黑濃密。

1、猴頭菇

猴頭菇是一種高蛋白、低脂肪, 富含礦物質和維生素的優良保健食品, 營養價值很高。 它還含有人體所必需的多種氨基酸, 經常食用對身體健康大有益處。 猴頭菇也是出色的美髮食品, 對頭髮的生長有很好的促進作用。

2、鯉魚

鯉魚的肉質十分新鮮細嫩, 不僅吃著可口, 而且容易被消化和吸收, 是難得的美味又的優質食材。 食用鯉魚有開胃健脾、利水消腫、安胎通乳等功效。 鯉魚還具有滋補功能, 對保持頭髮黑亮有一定作用。

3、薺菜

薺菜是種口味清香鮮美的蔬菜, 營養也非常豐富。 它含有蛋白質、粗纖維、胡蘿蔔素、鈣、磷、鐵, 以及多種維生素, 而這些營養素都是人體必需的重要物質。

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薺菜還有清熱解毒、涼血止血的作用, 對防止頭髮早白十分有益。

4、黑芝麻

黑芝麻富含油酸、棕櫚酸、維生素E、葉酸、蛋白質、鈣等多種營養物質, 特別是油脂的含量較高, 能有效地潤澤肌膚、滋養頭髮, 對改善頭髮乾燥、易斷等不良狀況有顯著作用。

5、核桃仁

脂肪含量很高的核桃仁同時還含有維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質、油脂、糖類等多種營養元素, 經常食用可以使頭髮烏黑亮澤。 古書中對此也有記載, 稱核桃仁能“通經脈、黑鬚髮”, 可見核桃仁的美髮功能名不虛傳。

6、海參

海參因為富含多種營養成分, 自古就是美味佳餚和養顏佳品。 它還含有珍貴的抗衰老物質, 有養血潤膚、滋陰補腎等良好功效。 海參中碘的含量很高, 可以使頭髮更烏黑、更潤澤。

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除了上面提到的六種食物外, 大米、玉米、高梁、小麥、豆類中有豐富的維生素B群, 是保護頭髮健美不可少的營養品;各種植物油、動物脂肪、蛋類、豆製品、水產品能增強彈性, 使之柔潤;常吃蔬菜、水果、花生米、紅棗、核仁、瓜子、葵花子等食物可增強色澤, 使頭髮更加黑亮。

寶寶頭髮稀少是有問題嗎?

(1)頭髮的多少有個體差異。 寶寶頭髮的多少與母親懷孕時的營養、疾病、妊娠反應、情緒等都沒有關係, 所以母親千萬不要以為是自己的錯而埋怨自己。 安全“十誡”助孩子遠離傷害。

(2)出生時頭髮多少和今後頭髮的多少無關。 大量研究表明, 這些頭髮稀少的小寶寶到滿一歲時, 有的可能更早一些, 頭髮便會逐漸長出, 到2歲時頭髮已長得相當多。 這時和其他孩子沒什麼兩樣了。

(3)千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗髮,唯恐把少量僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮,不洗也會掉;相反,長期不洗髮,油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢,細菌繁殖,引起繼發感染,反而影響新的頭髮生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑,甚至塗“生髮精”、“生髮靈”等,此乃畫蛇添足之舉,因為新生兒頭髮稀少不屬於禿髮症。

在少數地區,有些人熱衷於給孩子剃滿月頭,以為剃了滿月頭,將來頭髮長得多、長得黑,不會“稀毛瘌痢”,或者把剃下的胎髮做成小發團掛在床前,可以“壓邪”;把剃下的胎髮做幾支胎毛筆,留作紀念等。

其實這些做法非但無益,還十分危險,因為當鋒利的剃刀刮光毛髮時,不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷,加上剃刀不乾淨或者頭皮部皮膚不清潔,細菌由此趁機而入,輕的局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染;嚴重時細菌進入血液會造成敗血症。而且事實證明,剃不剃滿月頭,與將來頭髮長的多少、頭髮的顏色,毫無關係。

總之,寶寶出生時頭髮的多少和將來無關,家長不必為此擔心,更不要為了做胎毛筆或“促進頭髮生長”而給孩子剃滿月頭。滿地爬的BB更聰明。

寶寶頭髮長的慢怎麼辦?以上就是寶寶頭髮長的慢怎麼辦的介紹了,您都瞭解了嗎?如果您還有其他內容想要知道的,可以流覽相關的文章。

這時和其他孩子沒什麼兩樣了。

(3)千萬不要揠苗助長。有些家長不給孩子洗髮,唯恐把少量僅有的頭髮洗掉。其實洗髮時脫落的都是衰老的頭髮,不洗也會掉;相反,長期不洗髮,油脂及汗液的剌激會使頭皮發癢,細菌繁殖,引起繼發感染,反而影響新的頭髮生長。個別家長還給嬰兒的頭皮上擦生薑,甚至塗“生髮精”、“生髮靈”等,此乃畫蛇添足之舉,因為新生兒頭髮稀少不屬於禿髮症。

在少數地區,有些人熱衷於給孩子剃滿月頭,以為剃了滿月頭,將來頭髮長得多、長得黑,不會“稀毛瘌痢”,或者把剃下的胎髮做成小發團掛在床前,可以“壓邪”;把剃下的胎髮做幾支胎毛筆,留作紀念等。

其實這些做法非但無益,還十分危險,因為當鋒利的剃刀刮光毛髮時,不少毛孔會受到我們肉眼看不到的損傷,加上剃刀不乾淨或者頭皮部皮膚不清潔,細菌由此趁機而入,輕的局部有小膿瘡或者皮膚化膿感染;嚴重時細菌進入血液會造成敗血症。而且事實證明,剃不剃滿月頭,與將來頭髮長的多少、頭髮的顏色,毫無關係。

總之,寶寶出生時頭髮的多少和將來無關,家長不必為此擔心,更不要為了做胎毛筆或“促進頭髮生長”而給孩子剃滿月頭。滿地爬的BB更聰明。

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